Nasiona Chia 1 kg - Nasiona Szałwii Hiszpańskiej 1000g

Nasiona Chia 1 kg - Superżywność z Paragwaju

Nasiona chia, znane także jako nasiona szałwii hiszpańskiej, to niezwykle wszechstronny produkt, który zdobywa coraz większą popularność w zdrowej kuchni. Nasze nasiona pochodzą z Paragwaju, co gwarantuje ich wysoką jakość i doskonały smak.

Właściwości Odżywcze Nasion Chia

Nasiona chia są bogatym źródłem błonnika, białka oraz zdrowych tłuszczów. Stanowią cenne źródło energii, zawierając 505 kcal na 100 g, co czyni je idealnym dodatkiem do codziennej diety.

• Tłuszcz: 31 g, w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 3,3 g
• Węglowodany: 25 g, w tym cukry: 0 g
• Błonnik: 23 g
• Białko: 20 g
• Sól: 0,04 g

Uniwersalne Zastosowanie w Kuchni

Nasiona chia można wykorzystać na wiele sposobów, aby wzbogacić swoje posiłki. Doskonale nadają się do:

• Przygotowania puddingu chia z ulubionym mlekiem roślinnym
• Dodawania do smoothies, aby zwiększyć ich wartość odżywczą
• Wypieków, jako zamiennik jajka (mieszając nasiona z wodą, tworząc "chia egg")
• Posypywania jogurtów, musli i sałatek, dla dodatkowej chrupkości

Przechowywanie

Aby zachować świeżość i jakość produktu, nasiona chia powinny być przechowywane w suchym i chłodnym miejscu. Dzięki temu zachowają swoje właściwości przez długi czas.

Informacje dla Alergików

Produkt może zawierać śladowe ilości glutenu, orzechów, sezamu oraz soi. Osoby z alergiami powinny zwrócić uwagę na te informacje przed zakupem.

Najczęściej Zadawane Pytania

Czy nasiona chia można spożywać na surowo? Tak, nasiona chia można spożywać na surowo, dodając je do jogurtów, musli lub sałatek.

Jak długo można przechowywać nasiona chia? Jeśli są przechowywane w odpowiednich warunkach, mogą zachować świeżość przez kilka miesięcy.

Czy nasiona chia są odpowiednie dla wegan? Tak, nasiona chia są produktem roślinnym i są odpowiednie dla wegan.

Do sprawdzenia