Na rynku jest dostępnych wiele opcji zakupu tuńczyka, jednak przy wyborze odpowiedniego produktu należy zwrócić szczególną uwagę na jego jakość i skład. Często można natrafić na podwyższoną zawartość soli w puszce tuńczyka, co może niekorzystnie wpłynąć na nasz organizm, dlatego najlepiej kupować produkty ze sprawdzonych źródeł i od najlepszych dostawców. W naszym sklepie Marketbio.pl oferujemy produkty tylko o wysokiej jakości. W naszej ofercie dostępny jest tuńczyk w słoiku lub puszce w zalewach oleju roślinnego, sosu własnego, oliwy z oliwek.

Właściwości odżywcze tuńczyka

Tuńczyk jest doskonałym źródłem witaminy B12, która wspomaga proces wytwarzania czerwonych krwinek. Zawiera także wysoki poziom kwasów tłuszczowych omega-3 i pomaga obniżyć poziom cholesterolu. Tuńczyk jest także jednym z najlepszych źródeł witaminy D w diecie. Jest również doskonałym źródłem innych witamin i minerałów, takich jak żelazo, witamina B6, potas, selen, jod.

Bezpiecznie spożywanie tuńczyka należy jednak zbadać indywidualnie. Ze względu jednak na potencjalnie wyższą zawartość rtęci kobiety w ciąży i małe dzieci powinny skonsultować się z lekarzem zalecane spożywanie tuńczyka.

Kaloryczność tuńczyka

Mięso tuńczyka jest chude i stosunkowo bogate w białko, a przy tym niskokaloryczne, co oznacza, że ​​dość długo utrzymuje uczucie sytości. W samym tuńczyku jest ok. 107 kcal na 100 g. Zalewy, w których tuńczyk jest sprzedawany, czynią finalny produkt nieco bardziej kalorycznym. Dlatego przy zakupie, warto zwrócić uwagę na skład.

Wykorzystanie tuńczyka w kuchni

Tuńczyka w puszce lub słoiku można zjeść bezpośrednio po otwarciu. Najpopularniejszym wykorzystaniem tuńczyka jest dopadnie go do śródziemnomorskiej sałatki.  Poleca się także spróbowanie tuńczyka z pieczywem w formie pasty na kanapki. Sprawdzi się także do wypieków z ciasta francuskiego oraz domowych zapiekanek.

Często bywa wykorzystywany jako dodatek do obiadu. Świetnie komponuje się w daniach z makaronem jak element sosu śmietankowego, pomidorowego lub pesto. Pasuje także do warzyw i dobrze smakuje w połączeniu z ogórkiem, cebulą, oliwkami czy papryką.

Smaczny tuńczyk dostępny w Marketbio.pl

W naszym sklepie Marketbio.pl oferujemy produkty online pochodzenia ekologicznego w przystępnych cenach. Nasz katalog produktów zawiera wszelkiego rodzaju ryby, w tym tuńczyk.

To jedna z najpopularniejszych ryb, która jest idealna do sałatek oraz jako dodatek do kanapek. Lekko słony smak tuńczyka sprawdza się jednak do wielu dań, a szczególnie często bywa używany w połączeniu z makaronem. Ze względu na swoją niską kaloryczność zwykle jest stałym elementem diety osób odchudzających się.

Oferujemy rybę tuńczyk w wielu wariantach, aby każdy smakosz mógł coś znaleźć dla siebie. Na naszej stronie znajdują się opcje zarówno w puszcze oraz słoiku. Dostępne są również wszelkiego rodzaju zalewy: w oliwie z oliwek, oleju roślinnym czy sosie własnym. Ponadto stale rozszerzamy nasz katalog produktów i dodajemy nowości.

Sprawdź sklep internetowy Marketbio.pl, gdzie posiadamy duży wybór zdrowych produktów, a ponadto zapewniamy szybkie i wygodne zakupy prosto z Twojego domu. Szybko realizujemy zamówienia, a więc nic nie stoi na przeszkodzie, aby wypełnić koszyk zakupami

Pan Do Mar - Twoje Źródło Najwyższej Jakości Zdrowych Produktów

Dlaczego warto wybrać produkty Pan Do Mar?

Producent Pan Do Mar słynie z szerokiej gamy produktów pochodzenia morskiego, przygotowanych z najwyższej jakości surowców. To doskonały wybór dla osób ceniących zdrową i naturalną dietę. W ofercie znajdziesz między innymi makrelę w bio oliwie z oliwek, sardynki smażone w bio oliwie oraz małże marynowane bio.

Szeroka gama produktów Pan Do Mar

Oferta Pan Do Mar obejmuje różnorodne produkty, które zadowolą każdego miłośnika zdrowej żywności. Oto niektóre z nich:

• Makrela w bio oliwie z oliwek 220 g – aromatyczne kawałki makreli w starannie wyselekcjonowanej ekologicznej oliwie.
• Sałatka warzywna bio z tuńczykiem 250 g – połączenie soczystych warzyw i najwyższej jakości tuńczyka.
• Tuńczyk w sosie własnym 220 g – delikatny tuńczyk, który zachowuje swój wyjątkowy smak.
• Sardynki smażone w bio oliwie z oliwek 220 g (154 g) – smażone sardynki zanurzone w ekologicznej oliwie z oliwek.
• Małże marynowane bio 115 g – wyśmienite małże w delikatnej marynacie.
• Tuńczyk lekki w bio oliwie z oliwek 120 g – lekki i soczysty tuńczyk w ekologicznej oliwie.

Zalety produktów bio od Pan Do Mar

Produkty Pan Do Mar to kwintesencja jakości i smaku. Każdy z nich wyróżnia się:

• Naturalnym składem – wyłącznie ekologiczne składniki bez zbędnych dodatków.
• Ekologiczną produkcją – z troską o środowisko naturalne.
• Wysoką jakością – rygorystyczny proces selekcji surowców.

Gdzie kupić produkty Pan Do Mar?

Produkty Pan Do Mar są dostępne w renomowanych sklepach z żywnością ekologiczną. Zapewniają one bogaty smak, a ich wysoka jakość znajduje uznanie wśród smakoszy na całym świecie. Odkryj wyjątkowy świat smaków Pan Do Mar i wprowadź do swojej diety produkty bogate w naturalne składniki.