
Pamiętaj, że kluczem do zdrowych przekąsek jest wybór świeżych, naturalnych składników i unikanie wysoko przetworzonej żywności oraz nadmiaru soli i cukru. Ciesz się smacznymi przekąskami wakacyjnymi i baw się dobrze. Zdrowe przekąski zawierające błonnik, zdrowe tłuszcze i białko mogą dostarczać nam długotrwałej energii. Unikamy w ten sposób nagłych skoków cukru i nagłego spadku energii, które mogą wystąpić po spożyciu przekąsek bogatych w cukry prostsze. Wybierając zdrowe przekąski, ograniczamy spożycie przetworzonej żywności bogatej w tłuszcze trans, cukry i sztuczne dodatki. Zdrowe przekąski mogą być niskokaloryczne, a jednocześnie sycące, co pomaga w utrzymaniu zdrowej masy ciała i kontroli apetytu.

Duża Chrupiąca Malina (Liofilizowane Maliny) 140 g - Mixit

Orzechy Nerkowca Bio 1 kg - Bio Planet - Nerkowce Całe

Duża Chrupiąca Truskawka (Liofilizowane Truskawki) 100 g - Mixit

Orzechy Nerkowca Połówki 1 kg - Targroch

Orzechy Pekan Bio 300 g - Bio Planet

Orzechy Nerkowca Bio 1 kg - BioLife

Duże Chrupiące Owoce (Liofilizowane Owoce) 150 g - Mixit

Figi Suszone Bio 400 g - Bio Planet

Mieszanka Suszonych Serów: White Cheddar, Red Leicester Crunchy Cheese 70 g - Mi...

Orzechy Nerkowca 500 g - Targroch

Mango Suszone Bio 400 g - Bio Planet

Orzechy Brazylijskie Bio 150 g - Bio Planet

Morele Suszone Bezglutenowe Bio 400 g - Bio Planet

Chipsy Bananowe Niesłodzone Bio 350 g - Bio Planet

Chrupiąca Truskawka (Owoce Liofilizowane) 13 g - Mixit

Mixies Naturalne Żelki Owocowe Bez Dodatku Cukru 35 g - Mixit

Orzechy Brazylijskie Bio 350 g - Bio Planet

Chrupiące Owoce Banan Truskawka 80 g - Mixit

Orzechy Macadamia 250 g - Targroch

Mango Suszone Bio 100 g - Bio Planet

Daktyle Bez Pestek Suszone Bezglutenowe Bio 400 g - Bio Planet

Orzechy Laskowe Bio 350 g - Bio Planet

Ciastka ORE-ty Bezglutenowe Bez Dodatku Cukru 100 g - Malu Food

Orzechy Nerkowca 250 g - Targroch