
Pamiętaj, że kluczem do zdrowych przekąsek jest wybór świeżych, naturalnych składników i unikanie wysoko przetworzonej żywności oraz nadmiaru soli i cukru. Ciesz się smacznymi przekąskami wakacyjnymi i baw się dobrze. Zdrowe przekąski zawierające błonnik, zdrowe tłuszcze i białko mogą dostarczać nam długotrwałej energii. Unikamy w ten sposób nagłych skoków cukru i nagłego spadku energii, które mogą wystąpić po spożyciu przekąsek bogatych w cukry prostsze. Wybierając zdrowe przekąski, ograniczamy spożycie przetworzonej żywności bogatej w tłuszcze trans, cukry i sztuczne dodatki. Zdrowe przekąski mogą być niskokaloryczne, a jednocześnie sycące, co pomaga w utrzymaniu zdrowej masy ciała i kontroli apetytu.

Owocowe Kostki Bio Vegan Bites Chill Out 120 g - Diet-Food

Przekąska Owocowa o Smaku Jabłko - Malina - Czarna Porzeczka 15 g - Bunny Ninja

Przekąska Owocowa o Smaku Jabłko - Banan - Truskawka 15 g - Bunny Ninja

Chipsy Bób Prażony Solony 500 g - Naturalnie Zdrowe

BeRaw Baton Proteinowy 21% Salty Peanut 40 g - FoodWell

Paluszki Żytnie Solone BIO 50 g - CRISPINS

Przekąska Jabłkowo - Malinowa w Ciemnej Belgijskiej Czekoladzie 30 g - Bob Snail

Batonik Ryżowy w Gorzkiej Czekoladzie Pomarańcza Bez Dodatku Cukru 18 g - Rice Up

Batonik Ryżowy w Gorzkiej Czekoladzie Banan Bez Dodatku Cukru 18 g - Rice Up

Chrupki Kukurydziane Kwiatki Bio 80 g - Granex

Truskawki Liofilizowane w Ciemnej Czekoladzie Keto Bio Bezglutenowe 70 g - Cocoa

Mix Prażonych Orzechów i Chrupiących Serów 120 g - Mixit

Eggs in Yogurt Prażone Migdały w Białej Czekoladzie Jogurt i Truskawki 240 g - ...

Precelki do Kieszeni Mleczna Czekolada 70 g - Mixit

Precelki do Kieszeni Słony Karmel 70 g - Mixit

Banany Suszone Krążki BIO 125 g - Batom

Eggs in White - Prażone Migdały w Białej Czekoladzie z Kokosem 240 g - Mixit

Chrupiące Banany w Czekoladzie Mlecznej 170 g - Mixit

Paluszki z Przyprawami Pełnoziarniste BIO 45 g -- Pięć Przemian

Orzechy Ziemne Bez Soli 500 g - Vivio

Baton Liofilizowany Jabłkowy Bezglutenowy 9 g - Frupp

Baton Liofilizowany Jabłko - Marakuja 9 g - Frupp Kids

Baton Liofilizowany Wiśniowy Bezglutenowy 10 g - Frupp