
Pamiętaj, że kluczem do zdrowych przekąsek jest wybór świeżych, naturalnych składników i unikanie wysoko przetworzonej żywności oraz nadmiaru soli i cukru. Ciesz się smacznymi przekąskami wakacyjnymi i baw się dobrze. Zdrowe przekąski zawierające błonnik, zdrowe tłuszcze i białko mogą dostarczać nam długotrwałej energii. Unikamy w ten sposób nagłych skoków cukru i nagłego spadku energii, które mogą wystąpić po spożyciu przekąsek bogatych w cukry prostsze. Wybierając zdrowe przekąski, ograniczamy spożycie przetworzonej żywności bogatej w tłuszcze trans, cukry i sztuczne dodatki. Zdrowe przekąski mogą być niskokaloryczne, a jednocześnie sycące, co pomaga w utrzymaniu zdrowej masy ciała i kontroli apetytu.

Orzechy Nerkowca Bio 1 kg - Bio Planet - Nerkowce Całe

Chipsy Nori Teriyaki z Alg Morskich 4,5 g - Sen Soy

Chipsy Nori Wasabi z Alg Morskich 4,5 g - Sen Soy

Chipsy Nori Kimchi z Alg Morskich 4,5 g - Sen Soy

Chipsy Nori Prażone Glony Przekąska Classic 4,5 g - Sen Soy

Duża Chrupiąca Malina (Liofilizowane Maliny) 140 g - Mixit

Orzechy Pekan Bio 300 g - Bio Planet

Orzechy Brazylijskie Bio 350 g - Bio Planet

Orzechy Macadamia Bio 200 G - Bio Planet

Orzechy Nerkowca Połówki 1 kg - Targroch

Mango Suszone Bio 400 g - Bio Planet

Orzechy Nerkowca Bio 1 kg - BioLife

Duże Chrupiące Owoce (Liofilizowane Owoce) 150 g - Mixit

Duża Chrupiąca Truskawka (Liofilizowane Truskawki) 100 g - Mixit

Orzechy Brazylijskie 500 g - Targroch

Sezamki Bez Dodatku Cukru z Ksylitolem i Maltitolem 27 g - Santini

Orzechy Włoskie Bio 300 g - Bio Planet

Orzechy Nerkowca 500 g - Targroch

Mango Suszone Bio 1 kg - Biolife

Orzechy Brazylijskie Bio 150 g - Bio Planet

Orzechy Laskowe Bio 350 g - Bio Planet

Chałwa Naturalna Bez Dodatku Cukru 300 g - Targroch

Mieszanka Suszonych Serów: White Cheddar, Red Leicester Crunchy Cheese 70 g - Mi...