
Pamiętaj, że kluczem do zdrowych przekąsek jest wybór świeżych, naturalnych składników i unikanie wysoko przetworzonej żywności oraz nadmiaru soli i cukru. Ciesz się smacznymi przekąskami wakacyjnymi i baw się dobrze. Zdrowe przekąski zawierające błonnik, zdrowe tłuszcze i białko mogą dostarczać nam długotrwałej energii. Unikamy w ten sposób nagłych skoków cukru i nagłego spadku energii, które mogą wystąpić po spożyciu przekąsek bogatych w cukry prostsze. Wybierając zdrowe przekąski, ograniczamy spożycie przetworzonej żywności bogatej w tłuszcze trans, cukry i sztuczne dodatki. Zdrowe przekąski mogą być niskokaloryczne, a jednocześnie sycące, co pomaga w utrzymaniu zdrowej masy ciała i kontroli apetytu.

Chrupiący Ser do Kieszeni Cheddar Irlandzki 20 g - Mixit

Chrupiący Ser do Kieszeni Cheddar Irlandzki z Chilli 20 g - Mixit

Chrupiący Ser do Kieszeni Cheddar Irlandzki z Pieprzem 20 g - Mixit

Przekąska Jabłko - Malina z Owoców Bez Dodatku Cukru 100 g (10 x 10 g) - Bob Sna...

Przekąski Stripe Mix Bez Dodatku Cukru 98 g (7 x 14 g) - Bos Snail

Przekąska Jabłko - Czarna Porzeczka z Owoców Bez Dodatku Cukru 100 g (10 x 10 g)...

Suchy Prowiant (Liofilizowane Owoce Mix) 20 g - Helpa

Mixies Naturalne Żelki JABŁKO, CZEREŚNIA Bez Dodatku Cukru 35 g - Mixit

Mixies Naturalne Żelki TRUSKAWKA, BANAN Bez Dodatku Cukru 35 g - Mixit

Chipsy Proteinowe z Bobu o Smaku Słodkich Ziół i Oliwek 50 g - Greenergy

Choco Baton Zbożowy o Smaku Czekoladowym z Białą Czekoladą 25 g - Bakalland

Miodo Baton Zbożowy z Miodem i Białą Czekoladą 25 g - Bakalland

Guziko Żelki Cytryna 34 g - Bakalland

Guziko Żelki Truskawka 34 g - Bakalland

Chrupo Baton Zbożowy Cornflakes z Białą Czekoladą 25 g - Bakalland

Guziko Żelki Banan 34 g - Bakalland

Wafle Kakaowe Bezglutenowe Bez Laktozy Bez Dodatku Cukru 95 g - Happy Lea Life

Wafle Waniliowe Bezglutenowe Bez Laktozy Bez Dodatku Cukru 48 g - Happy Lea Life

Wafelki Kakaowe Bez Dodatku Cukru 95 g - Happy FIT PRO

Wafelki Waniliowe Bez Dodatku Cukru 95 g - Happy FIT PRO

Mieszanka Owoców Liofilizowanych Naturalne Piękno EKO 20 g - Dary Natury

Ananas Liofilizowany Kawałki 100 g - Naturalnie Zdrowe

Mango Suszone Duże Kawałki 500 g - Naturalnie Zdrowe

Chrupki Kukurydziane Jabłko - Marchew BIO 30 g Świnka Peppa - Pure & Fun