Czarnuszka

Czarnuszka, znana również jako nasiona czarnuszki, to drobne nasiona rośliny Nigella sativa, która jest rodzimą rośliną pochodzącą z południowej i południowo-zachodniej Azji. Jest ona wykorzystywana od wieków zarówno w kuchni, jak i medycynie tradycyjnej ze względu na swoje potencjalne właściwości zdrowotne i aromatyczne.

Czarnuszka Ziarno 1 kg - Targroch

Data min. trwałości: 2027/08/31

29,99 zł

3,00 zł za 100 g

szt.

Do koszyka

Dodaj do ulubionych produktów

Naturalna Ziołowa Pasta do Zębów Bez Fluoru Wybielająca - Czarnuszka Mięta 100 g...

Data min. trwałości: 2027/12/31

14,39 zł

14,39 zł za 100 g

szt.

Do koszyka

Dodaj do ulubionych produktów

Czarnuszka Bio 200 g - Dary Natury

Data min. trwałości: 2028/03/01

22,99 zł

11,50 zł za 100 g

szt.

Do koszyka

Dodaj do ulubionych produktów

Czarnuszka 180 Kapsułek - MyVita Silver

Data min. trwałości: 2027/02/28

71,99 zł

0,40 zł za 1 kaps.

szt.

Do koszyka

Dodaj do ulubionych produktów

Czarnuszka Ziarno 250 g - Targroch

Data min. trwałości: 2027/07/31

11,39 zł

4,56 zł za 100 g

szt.

Do koszyka

Dodaj do ulubionych produktów

Tofu Kostka z Czarnuszką 250 g - NaturAvena

Data min. trwałości: 2028/02/17

15,19 zł

6,08 zł za 100 g

szt.

Do koszyka

Dodaj do ulubionych produktów

Czarnuszka Ziarno 500 g - Targroch

Data min. trwałości: 2027/08/31

14,05 zł

2,81 zł za 100 g

szt.

Do koszyka

Dodaj do ulubionych produktów

Olejek do Twarzy Czarnuszka z Tamanu 30 ml - Miodowa Mydlarnia

Data min. trwałości: 2027/04/30

54,75 zł

182,50 zł za 100 ml

szt.

Do koszyka

Dodaj do ulubionych produktów

Mieszanka do Wypieku Chleba Bezglutenowego z Czarnuszką 500 g - Simpatiko

Data min. trwałości: 2027/03/04

17,79 zł

3,56 zł za 100 g

szt.

Do koszyka

Dodaj do ulubionych produktów

Czarnuszka 250 g Big Nature

Data min. trwałości: 2027/04/30

10,79 zł

4,32 zł za 100 g

szt.

Do koszyka

Dodaj do ulubionych produktów

Czarnuszka 500 g Big Nature

Data min. trwałości: 2027/04/30

18,29 zł

3,66 zł za 100 g

szt.

Do koszyka

Dodaj do ulubionych produktów

Czarnuszka 150 g - Naturavena

Data min. trwałości: 2027/08/31

9,79 zł

6,53 zł za 100 g

szt.

Do koszyka

Dodaj do ulubionych produktów

Czarnuszka 50 g - Dary Natury

Data min. trwałości: 2027/12/03

8,39 zł

16,78 zł za 100 g

szt.

Do koszyka

Dodaj do ulubionych produktów

Szampon z Czarnuszką Wzmacniający 250 ml Beaute Marrakech

Data min. trwałości: 2028/06/30

19,99 zł

8,00 zł za 100 ml

szt.

Do koszyka

Dodaj do ulubionych produktów

Czarnuszka Nasiona 200 g - Naturalnie Zdrowe

Data min. trwałości: 2027/01/31

8,69 zł

4,35 zł za 100 g

szt.

Do koszyka

Dodaj do ulubionych produktów

Eko Czarnuszka 50 g - Dary Natury

Data min. trwałości: 2028/02/01

9,69 zł

19,38 zł za 100 g

szt.

Do koszyka

Dodaj do ulubionych produktów

Czarnuszka Bio 100 g Pięć Przemian

Data min. trwałości: 2027/04/01

9,59 zł

9,59 zł za 100 g

szt.

Do koszyka

Dodaj do ulubionych produktów

Przyprawa Pomidorowo Czosnkowa Z Czarnuszką 40 g Dary Natury

Data min. trwałości: 2028/03/01

11,89 zł

29,73 zł za 100 g

szt.

Do koszyka

Dodaj do ulubionych produktów

Mydło w Kostce Węglowe z Czarnuszką Detoksykujące 100 g - Beaute Marrakech

Data min. trwałości: 2027/12/31

14,19 zł

14,19 zł za 100 g

szt.

Do koszyka

Dodaj do ulubionych produktów

Powiązana artykuły bloga

Nasz ulubiony olej z czarnuszki

25-02-2020

Olej z czarnuszki siewnej Olej z surowych nasion czarnuszki siewnej to jeden z bardziej praktycznych i smacznych sposobów na skorzystanie z jej prozdrowotnych właściwości. Czarnuszka dostarcza organizmowi wielu cennych składników, w tym głównie kwasów tłuszczowych. Charakteryzuje się także dużą zawartością antyoksydantów – w szczególności witaminy A i E. Na jej wysoką...

Pytania o czarnuszkę

16-04-2026

Czym jest czarnuszka i jakie ma właściwości? Na co pomaga czarnuszka? Jak stosować czarnuszkę? Czy czarnuszka wspomaga odchudzanie? Jakie właściwości ma olej z czarnuszki? Jak dawkować olej z czarnuszki? Czy czarnuszka pomaga na alergie? Czy czarnuszkę można stosować u dzieci? Czy czarnuszka jest bezpieczna w ciąży? Jak smakuje czarnuszka? Do czego dodawać czarnuszkę w...

Najczęściej zadawane pytania o czarnuszkę

Na co jest dobra czarnuszka?Ile nasion czarnuszki można zjeść dziennie?Czy w ciąży można jeść czarnuszkę?Jak pić olej z czarnuszki na refluks?Kto nie może brać czarnuszki?W jakiej postaci czarnuszka jest najzdrowsza?Jakie są skutki uboczne czarnuszki?Jakie są skutki uboczne nasion czarnuszki?Czy można jeść same ziarna czarnuszki?Czy nasiona czarnuszki można jeść na...

Właściwości czarnuszki

Czarnuszka była stosowana od czasów starożytnych ze względu na swoje potencjalne właściwości zdrowotne. Naukowcy interesują się nią ze względu na zawartość związków biologicznie aktywnych, takich jak tymochinon. Czarnuszka ma intensywny, pikantny smak, który przypomina smak pieprzu z nutą cebuli i oregano. Jest powszechnie stosowana w kuchni Bliskiego Wschodu, zwłaszcza w kuchniach arabskiej i indyjskiej, gdzie jest dodawana do chleba, potraw mięsnych, warzywnych, a także do przyprawiania marynat i sosów.

ziarna czarnuszki

Składniki odżywcze czarnuszki

Czarnuszka jest bogatym źródłem składników odżywczych, takich jak białko, błonnik, kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6, witaminy (takie jak witamina A, C i E) oraz minerały (takie jak żelazo, magnez, cynk i wapń). Ze względu na swoje potencjalne korzyści zdrowotne, czarnuszka jest dostępna również w formie suplementów diety, w postaci oleju z nasion czarnuszki lub ekstraktu z nasion.

Pomimo swoich potencjalnych korzyści zdrowotnych, warto zachować ostrożność i konsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji czarnuszką, zwłaszcza w przypadku kobiet w ciąży, matek karmiących piersią i osób stosujących leki.