Len Złoty Bio 400 g - Bio Planet
LEN ZŁOTY BIO Masa netto: 400 g Składniki: Len złoty* 100%. *składniki pochodzące z upraw ekologicznych Jednostka certyfikująca: PL-EKO-07 Pochodzenie surowców: Rolnictwo spoza UE Kraj pochodzenia: Kazachstan Warunki przechowywania: Produkt należy przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 1901 kJ/ 461 kcal Tłuszcz: 31,0 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3,0 g Węglowodany: 2,0 g - w tym cukry: 1,6 g Białko: 24,0 g Sól: 0,15 g Producent: Bio Planet S.A. Wilkowa Wieś 7 05-084 Leszno Do sprawdzenia
Siemię Lniane Złote BIO 400 g - Pięć Przemian
SIEMIĘ LNIANE ZŁOTE BIO Produkt bezglutenowy. Masa netto: 350 g Składniki: Siemię lniane złote* 100%. * Składniki z certyfikowanej uprawy ekologicznej Jednostka certyfikująca: PL-EKO-07 Pochodzenie surowców: Rolnictwo spoza UE Informacja dla alergików: Produkt może zawierać orzechy. Kraj pochodzenia: Kazachstan Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, szczelnie zamknięte. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 1901 kJ/ 461 kcal Tłuszcz: 31 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3 g Węglowodany: 2 g - w tym cukry: 1,6 g Białko: 24 g Sól: 0,15 g
Siemię Lniane Złote Ziarno 1 kg - Naturalnie Zdrowe
SIEMIĘ LNIANE ZŁOTE ZIARNO Masa netto: 1 kg Informacja dla alergików: Produkt może zawierać gluten, sezam, gorczycę, orzeszki ziemne, inne orzechy. Kraj pochodzenia: Ukraina Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 2029 kJ/ 500 kcal Tłuszcz: 31 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 24 g Węglowodany: 35 g - w tym cukry: 0,1 g Błonnik: 3,9 g Białko: 24,5 g Sól: 0,2 g Producent: NATURALNIE ZDROWE sp. z o.o. ul. Matejki 4 05-420 Józefów
Siemię Lniane Złote Mielone Odtłuszczone 1 kg - EOOVITA
SIEMIĘ LNIANE ZŁOTE MIELONE ODTŁUSZCZONE Masa netto: 1 kg Składniki: mielone ziarno siemienia lnianego. Informacja dla alergików: Produkt może zawierać migdały, różne orzechy, sezam, soję, gluten. Kraj pochodzenia: Polska, Kazachstan, Ukraina Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, wolnym od obcych zapachów. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 1508 kJ/ 364 kcal Tłuszcz: 17,5 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone:1,25 g Węglowodany: 4 g - w tym cukry: 4 g Błonnik: 31 g Białko: 32 g Sól: 0,02 g Producent: EOOVITA S.C. Krowoderska 22/9 31-142 Kraków
Len Złoty Ziarno Siemię Lniane Złote 1 kg - Targroch
LEN ZŁOTY ZIARNO (SIEMIĘ LNIANE ZŁOTE) Masa netto: 1 kg Składniki: Ziarna lnu złotego. Informacje dla alergików: Produkt może zawierać: gluten, orzeszki ziemne, soję, różne orzechy, sezam. Kraj pochodzenia: Kazachstan Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 2096 kJ/ 499 kcal Tłuszcz: 31 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,36 g Węglowodany: 17 g - w tym cukry: 0,3 g Błonnik: 18 g Białko: 28,9 g Sól: 0,2 g Producent: "TAR-GROCH-FIL" Spółka Jawna T.Krakowski, E.Drożdż, M.Kijowski, J.Drożdż Filipowice 161 32-840 Zakliczyn Do sprawdzenia
Len Złoty Mielony Bezglutenowy Bio 200 g Bauck Hof
LEN ZŁOTY MIELONY BIO Odpowiedni dla wegan Idealny jako dodatek do pieczenie chleba, ciast, herbatników lub do musli, jogurtu lub twarożku. Masa netto: 200 g Składniki: len złoty mielony* * składnik ekologiczny Jednostka certyfikująca: DE-OKO-007 Pochodzenie składników: Rolnictwo UE Informacja dla alergików: Może zawierać orzechy i sezam. Warunki przechowania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 2042 kJ/494 kcal Tłuszcz: 37 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3,6 g Węglowodany: 7,7 g w tym cukry: 1,2 g Błonnik: 23 g Białko: 22 g Sól: 0,14 g Kwas linolenowy (kwasy omega-3): 20 g Producent: Bauck GmbH Duhenweitz 4, 29571 Rosche
Siemię Lniane Złote Mielone Odtłuszczone 1 kg - Naturalnie Zdrowe
SIEMIĘ LNIANE ZŁOTE MIELONE ODTŁUSZCZONE Masa netto: 1 kg Składniki: siemię lniane złote mielone odtłuszczone. Informacja dla alergików: Produkt może zawierać gluten, sezam, gorczycę, orzeszki ziemne, inne orzechy. Kraj pochodzenia: Polska Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 1508 kJ/ 364 kcal Tłuszcz: 17,5 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,25 g Węglowodany: 4 g - w tym cukry: 4 g Białko: 32 g Sól: 0,002 g Producent: Naturalnie Zdrowe sp. z o.o. ul. Lubelska 87c 05-462 Wiązowna
Len Złoty Bio 1 kg - Bio Planet
LEN ZŁOTY Ekologiczne nasiona lnu znajdują wszechstronne zastosowanie zarówno w kuchni, jak i w kosmetyce. Siemię lniane polecamy mielić i używać jako posypkę do wszelkiego rodzaju dań ciepłych, sałatek, musli, zup oraz jako składnik chleba i ciast. Zewnętrznie można stosować okłady, kąpiele, maski przygotowane na bazie wywaru z lnu. Masa netto: 1 kg Składniki: len złoty* 100% * składniki pochodzące z upraw ekologicznych Jednostka certyfikująca PL-EKO-07 Pochodzenie: Rolnictwo spoza UE Kraj pochodzenia: Ukraina Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Wartości odżywcze w 100 g: Wartość energetyczna: 1901 kJ/461 kcal Tłuszcz: 31 g -w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3,0 g Węglowodany: 2,0 g -w tym cukry: 1,6 g Białko: 24 g Sól: 0,15 g Producent: Bio Planet S.A. Wilkowa Wieś 7 05,084 LesznoDo sprawdzenia
Siemię Lniane Złote Bio 1 kg - BATOM
SIEMIĘ LNIANE ZŁOTE BIO Masa netto: 1 kg Składniki: len złoty*. * Składniki z certyfikowanej uprawy ekologicznej Jednostka certyfikująca: PL-EKO-03 Pochodzenie surowców: Rolnictwo spoza UE Informacja dla alergików: Produkt może zawierać zboża zawierające gluten, orzechy, nasiona sezamu. Sposób spożycia: Stosować tylko do gotowania i pieczenia. Nie spożywać na surowo. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 1901 kJ/ 461 kcal Tłuszcz: 31 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3 g Węglowodany: 2 g - w tym cukry: 1,6 g Białko: 24 g Sól: 0,15 g Producent: BATOM PL Józef Leśniak ul. Fieldorfa Nila 17 31-209 Kraków
Len Złoty Bio 2 kg - Bio Planet
LEN ZŁOTY BIO Masa netto: 2 kg Składniki: Ekologiczny len złoty 100%. Jednostka certyfikująca: PL-EKO-07 Pochodzenie surowców: Rolnictwo spoza UE Kraj pochodzenia: Kazachstan Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 2056 kJ/ 498 kcal Tłuszcz: 37 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 4,7 g Węglowodany: 4,2 g - w tym cukry: 1,7 g Błonnik: 26 g Białko: 24 g Sól: 0,11 g Producent: Bio Planet S.A. Wilkowa Wieś 7 05-084 Leszno
Składniki odżywcze
Kwasy tłuszczowe omega-3: Len złoty, podobnie jak len brązowy, jest bogatym źródłem kwasu alfa-linolenowego (ALA). Błonnik: Nasiona lnu złotego są doskonałym źródłem błonnika, który wspiera zdrowie układu trawiennego. Lignany: Te związki o właściwościach antyoksydacyjnych pomagają w ochronie przed uszkodzeniami komórek i mogą wspierać zdrowie hormonalne. Białko: Len złoty dostarcza cennego roślinnego białka. Witaminy i minerały: Nasiona lnu złotego są bogate w witaminy z grupy B, magnez, fosfor i selen.
Zastosowanie
Kuchnia: Nasiona lnu złotego mają delikatniejszy smak niż nasiona lnu brązowego, co czyni je bardziej uniwersalnymi w zastosowaniu kulinarnym. Mogą być dodawane do smoothie, jogurtów, sałatek, pieczywa i innych wypieków. Mielone nasiona lnu złotego są również używane jako substytut jajek w przepisach wegańskich.
Suplement diety: Olej z nasion lnu złotego jest popularnym suplementem diety ze względu na wysoką zawartość kwasów omega-3.
Kosmetyki: Olej z lnu złotego znajduje zastosowanie w produktach do pielęgnacji skóry i włosów ze względu na swoje właściwości nawilżające i odżywcze.
Uprawa i produkcja
Len złoty jest rośliną jednoroczną, która najlepiej rośnie w klimacie umiarkowanym. Jest uprawiany w wielu regionach świata, w tym w Kanadzie, Chinach, Indiach i Stanach Zjednoczonych. Proces uprawy obejmuje wysiew nasion, zbiór, suszenie i przetwarzanie w celu uzyskania oleju lub nasion do spożycia.
Porównanie z lnem brązowym
Smak i tekstura: Nasiona lnu złotego mają łagodniejszy, mniej wyrazisty smak niż nasiona lnu brązowego, co czyni je bardziej uniwersalnymi w kuchni.
Zawartość składników odżywczych: Obie odmiany lnu są bardzo podobne pod względem wartości odżywczych, choć niektóre źródła sugerują, że len złoty może zawierać nieco więcej kwasów omega-3.
Podsumowanie
Len złoty, podobnie jak len brązowy, jest cennym źródłem składników odżywczych i ma wiele zastosowań zarówno w kuchni, jak i w kosmetyce. Jego regularne spożywanie może przynieść liczne korzyści zdrowotne, w tym wsparcie dla serca, układu trawiennego i zdrowia hormonalnego. Dzięki łagodniejszemu smakowi, len złoty może być bardziej atrakcyjny dla osób o wrażliwszym podniebieniu.
