Zwolennicy diety wegańskiej nie tylko nie jedzą mięsa, ale również rezygnują z wszystkich produktów odzwierzęcych, oznacza to, że w swojej piramidzie żywieniowej eliminują: mięso, ryby, jaja, nabiał, miód, a nawet owoce morza. Jak zatem wygląda ich system żywienia i co znajdą dla siebie w Marketbio.pl? O tym poniżej!
ASHWAGANDHA KORZEŃ CIĘTY Masa netto: 250 g Składniki: Ashwagandha korzeń (Withania somnifera). Kraj pochodzenia: Indie Sposób użycia: Odwar: 1-2 pełne łyżki korzenia zalać szklanką wody, doprowadzić do wrzenia, gotować 5 minut na małym ogniu pod przykryciem. Wypijać 1-2 szklanki odwaru dziennie, rano i/lub wieczorem. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Chronić przed bezpośrednim światłem słonecznym. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci. Nie należy stosować produktu w okresie ciąży oraz laktacji. Producent: Nanga Przemysław Figura ul. Pilska 24 77-400 Złotów Do sprawdzenia
BARSZCZ CZERWONY KISZONY KONCENTRAT BIO Ekologiczny koncentrat barszczyku czerwonego kiszonego jest produktem pasteryzowanym, otrzymanym w wyniku kiszenia soku z ekologicznych buraków ćwikłowych. Odpowiedni dla wegan. Zawartość netto: 320 ml Składniki: kiszony sok z buraków ćwikłowych* 86,5%, cukier trzcinowy* 10%, sól, czosnek* 0,5% *składniki pochodzące z upraw ekologicznych Jednostka certyfikująca: PL-EKO-07 Pochodzenie składników: Rolnictwo UE/ spoza UE Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym, chłodnym i zacienionym miejscu. Po otwarciu przechowywać w lodówce i spożyć w ciągu 48 godzin. Sposób użycia: Ekologiczny koncentrat barszczu czerwonego kiszonego dodać do 1,2 l wrzącej wody lub buliony. Przyprawić do smaku. Uwaga: Osad jest naturalną cechą produktu, przed użyciem wstrząsnąć butelką. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 306 kJ/72 kcal Tłuszcz: < 0,5 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: < 0,1 g Węglowodany: 17 g - w tym cukry: 13 g Białko: 0,5 g Sól: 3,0 g Producent: KOWALEWSKI Sp. z o.o. Stawiszcze 1A 98-200 SieradzDo sprawdzenia
BARWNIKI SPOŻYWCZE W PROSZKU BEZGLUTENOWE BIO Niebieski, zielony, czerwony, fioletowy, żółty, pomarańczowy. Doskonałe do barwienia kremów, lodów, deserów, polew do ciast, lukru, napojów, marcepanu itd. w sposób całkowicie ekologiczny. Produkt odpowiedni dla wegan. Masa netto: 48 g (6 x 8 g) Składniki: inulina*, skrobia kukurydziana*, koncentrat w proszku* (burak czerwony*, kurkuma*, spirulina*). * składniki pochodzące z upraw ekologicznych Jednostka certyfikująca: DE-OKO-006 Pochodzenie surowców: Rolnictwo UE/spoza UE Sposób użycia: 1 saszetkę wybranego barwnika rozpuścić w 1 łyżce stołowej ciepłej wody. Odstawić na 5 minut. Po tym czasie ponownie wymieszać i po uzyskaniu żądanej barwy, stopniowo, małymi kroplami dodawać do masy, którą chcemy zabarwić. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym miejscu z dala od źródeł ciepła. Barwniki spożywcze mogą podlegać naturalnym zmianom kolorystycznym w zależności do zbiorów. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 1558 kJ/367 kcal Tłuszcz: 1,0 g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 0,2 g Węglowodany: 79 g - w tym cukry: 16 g Błonnik: 4,5 g Białko: 7,8 g Sól: 0,4 g Producent: Biovegan GmbH Biovegan-Allee 1 DE-56579 Bonefeld Do sprawdzenia
BATON PROTEINOWY CZEKOLADA + MIGDAŁ Produkt bezglutenowy. Odpowiedni dla wegan. Zawartość białka roślinnego 25%. Masa netto: 45 g Składniki: koncentrat soku jabłkowego, migdały (30,2%), izolat białka grochu (21%) (zawiera 85% białka), polewa czekoladowa (12,2%) (miazga kakaowa, substancja słodząca maltitol, masło kakaowe, kakao w proszku o obniżonej zawartości tłuszczu, emulgator lecytyna, naturalny aromat waniliowy), guma ksantanowa, naturalny aromat waniliowy. Informacja dla alergików: Produkt może zawierać orzechy ziemne, inne orzechy (orzechy nerkowca, orzechy laskowe). Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym, chłodnym i ciemnym miejscu. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 1852 kJ/ 442 kcal Tłuszcz: 21,3 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 4,5 g Węglowodany: 34,8 g - w tym cukry: 26,9 g Białko: 24,8 g Sól:
BATON W POLEWIE CZEKOLADOWEJ ORZECH LASKOWY + SÓL HIMALAJSKA Produkt bezglutenowy. Odpowiedni dla wegan. Masa netto: 45 g Składniki: daktyle, jądra orzechów laskowych (19,6%), polewa czekoladowa (13,2%) (miazga kakaowa, słodzik maltitol, masło kakaowe, kakao w proszku o obniżonej zawartości tłuszczu, emulgator lecytyna, naturalny aromat waniliowy), różowa sól himalajska (0,2%). Polewa czekoladowa: minimalna zawartość produktów kakaowych 61%. Informacja dla alergików: Produkt może zawierać orzechy ziemne, inne orzechy (orzechy nerkowca, migdały). Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym, chłodnym i ciemnym miejscu. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 1843 kJ/ 440 kcal Tłuszcz: 24,4 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 8,1 g Węglowodany: 47,9 g - w tym cukry: 40,1 g Białko: 4 g Sól: 0,2 g Producent: FIZI LLC 7A Mykoly Vasylebka St., Kviv, 03124 UkraineDo sprawdzenia
BATON W POLEWIE CZEKOLADOWEJ ORZECH ZIEMNY + KARMEL Produkt bezglutenowy. Odpowiedni dla wegan. Masa netto: 45 g Składniki: karmel (24,1%) (ekstrakt z kokosa, koncentrat soku jabłkowego, skrobia kukurydziana), daktyle, jądra orzechów ziemnych (20%), jądra orzechów nerkowca (16,6%), polewa czekoladowa (13,2%) (miazga kakaowa, słodzik maltitol, masło kakaowe, kakao w proszku o obniżonej zawartości tłuszczu, emulgator lecytyna, naturalny aromat waniliowy), różowa sól himalajska. Polewa czekoladowa: minimalna zawartość produktów kakaowych 61%. Informacja dla alergików: Produkt może zawierać inne orzechy (orzechy laskowe, migdały). Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym, chłodnym i ciemnym miejscu. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 2404 kJ/ 574 kcal Tłuszcz: 38,2 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 17,6 g Węglowodany: 42,7 g - w tym cukry: 30,8 g Białko: 10,5 g Sól: 0,05 g Producent: FIZI LLC 7A Mykoly Vasylebka St., Kviv, 03124 UkraineDo sprawdzenia
BATON W POLEWIE CZEKOLADOWEJ QUEEN PISTACHIO BEZ DODATKU CUKRU Baton w polewie czekoladowej z daktylami, pistacją i nadzieniem o smaku karmelowym. Zawiera substancję słodzącą. Zawiera naturalnie występujące cukry. Produkt bezglutenowy. Masa netto: 40 g Składniki: Daktyle (29,3%), pasta pistacjowa (20%), nadzienie o smaku karmelowym (19,8%) (ekstrakt z kokosa, syrop maltitolowy, skrobia kukurydziana, koncentrat soku jabłkowego), czekolada bez dodatku cukru (13,8%) (miazgа kakaowa, substancja słodząca: maltitol, tłuszcz kakaowy, kakao w proszku o obniżonej zawartości tłuszczu, tłuszcz shea, emulgator: lecytyna sojowa, naturalny aromat waniliowy), pistacje (9,6%), chrupiące kulki amarantusowo-kukurydziane (4,5%) (mąka z amarantusa, mąka kukurydziana), tłuszcz kakaowy, tłuszcz shea, sól różowa. Polewa czekoladowa: minimalna zawartość produktów kakaowych 61%. Informacja dla alergików: Produkt może zawierać orzechy ziemne, inne orzechy (orzechy nerkowca, orzechy laskowe, migdały). Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym, chłodnym i ciemnym miejscu. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 1844 kJ/ 443 kcal Tłuszcz: 28,3 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 11,4 g Węglowodany: 44,7 g - w tym cukry: 18,5 g Białko: 8,4 g Sól: 0,01 g Producent: FIZI LLC 7A Mykoly Vasylebka St., Kviv, 03124 Ukraine
BATON Z ORZESZKAMI ZIEMNYMI I CZEKOLADĄ Zawiera substancje słodzące. Bez dodatku cukru. Zawiera naturalnie występujące cukry. Masa netto: 40 g Składniki: orzeszki ziemne (41%), tłuszcz kakaowy, substancja wypełniająca: polidekstroza, inulina z cykorii, substancja słodząca (erytrytol), miazga kakaowa, substancja słodząca (ksylitol), substancja utrzymująca wilgoć (glicerol), błonnik kukurydziany, chrupki sojowe (izolat białka sojowego, tapioka), stabilizator: węglan wapnia, sól, emulgator (lecytyna słonecznikowa), naturalny aromat, substancja słodząca (glikozydy stewiolowe ze stewii). Informacja dla alergików: Produkt może zawierać mleko, jaja, sezam, inne orzechy. Warunki przechowywania: Przechowywać w temp. <30ºC. Spożycie w nadmiernych ilościach może mieć efekt przeczyszczający. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 1843 kJ/ 441 kcal Tłuszcz: 33,4 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 10 g Węglowodany: 23,9 g - w tym cukry: 2,8 g - poliole: 14,5 g Błonnik: 9,1 g Białko: 23,1 g Sól: 0,36 g Producent: Foods Europe AB Box 191 34 104 32 Stockholm, Sweden
BATONIKI GRANOLA O SMAKU WANILIOWYM BEZGLUTENOWE BIO Batoniki owsiane z czekoladą o smaku waniliowym. Masa netto: 120 g (5 x 24 g) Składniki: 36 % płatki owsiane bezglutenowe*, 16 % czekolada* (cukier trzcinowy*, miazga kakaowa*, tłuszcz kakaowy*), syrop z agawy*, chrupki ryżowe* (mąka ryżowa*, syrop z brązowego ryżu*, suszony syrop trzcinowy*, sól), syrop z brązowego ryżu*, syrop z inwertowanego cukru trzcinowego*, olej słonecznikowy*, 3 % mąka owsiana bezglutenowa*, naturalne aromaty*, 0,16 % ekstrakty roślinne (szpinak, brokuł, burak), ekstrakt z grzybów shiitake, sól, substancja żelująca: agar*. * Składniki z certyfikowanej uprawy ekologicznej Jednostka certyfikująca: NL-BIO-01 Pochodzenie surowców: Rolnictwo spoza UE Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 1881 kJ/447 kcalTłuszcz: 14 g-w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 5,2 gWęglowodany: 71 g-w tym cukry: 26 gBłonnik: 5,6 gBiałko: 7,4 gSól: 0,09 gTiamina: 1,1 mg (100 %)**Witamina C: 59 mg (74 %)**Witamina D: 15 g (300 %)**Witamina E: 13 mg (108 %)**Żelazo: 2,8 mg (20 %)**** dzienna referencyjna wartość spożycia. Producent: Riverside Natural Foods Ltd. North York, Ontario, M9M 2Z7 Canada
BATONIKI GRANOLA Z CZEKOLADĄ BEZGLUTENOWE BIO Masa netto: 144 g (6 x 24 g) Składniki: 43 % płatki owsiane bezglutenowe*, syrop z agawy*, 12 % dropsy czekoladowe* (cukier trzcinowy*, miazga kakaowa*, tłuszcz kakaowy*), syrop z brązowego ryżu*, chrupki z brązowego ryżu* (mąka z brązowego ryżu*, syrop z brązowego ryżu*, sól), syrop inwertowany z trzciny cukrowej*, olej słonecznikowy*, 0,16 % ekstrakty roślinne (szpinak, burak, brokuł), ekstrakt z grzybów shiitake, substancja żelująca: agar*, naturalny aromat*. * Składniki z certyfikowanej uprawy ekologicznej Jednostka certyfikująca: NL-BIO-01 Pochodzenie surowców: Rolnictwo spoza UE Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 1839 kJ/437 kcalTłuszcz: 12 g- w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3,9 gWęglowodany: 71 g- w tym cukry: 26 gBłonnik: 6,2 gBiałko: 7,7 gSól: 0,02 gTiamina: 1,1 mg (100 %)**Witamina C: 56 mg (70 %)**Witamina D: 14 µg (280 %)**Witamina E: 13 mg (108 %)**Żelazo: 2,8 mg (20 %)**** dzienna referencyjna wartość spożycia Producent: Riverside Natural Foods Ltd. North York, Ontario, M9M 2Z7 Canada
BATONIKI GRANOLA Z CZEKOLADĄ I BANANEM BEZGLUTENOWE BIO Batoniki owsiane z dropsami czekoladowymi i suszonym bananem. Masa netto: 144 g (6 x 24 g) Składniki: 46 % płatki owsiane bezglutenowe*, syrop z agawy*, syrop z brązowego ryżu*, 6,7 % dropsy czekoladowe* (cukier trzcinowy*, miazga kakaowa*, tłuszcz kakaowy*), syrop inwertowany z trzciny cukrowej*, olej słonecznikowy*, 4 % suszony banan*, chrupki z brązowego ryżu* (mąka z brązowego ryżu*, syrop z brązowego ryżu*, sól), 0,16 % ekstrakty roślinne (szpinak, burak, brokuł), ekstrakt z grzybów shiitake, naturalne aromaty*, substancja żelująca: agar*. * Składniki z certyfikowanej uprawy ekologicznej Jednostka certyfikująca: NL-BIO-01 Pochodzenie surowców: Rolnictwo spoza UE Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 1804 kJ/ 428 kcalTłuszcz: 11 g-w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,7 gWęglowodany: 71 g-w tym cukry: 26 gBłonnik: 6,4 gBiałko: 8,0 gSól: 0,02 gTiamina: 1,1 mg (100 %)**Witamina C: 56 mg (70 %)**Witamina D: 14 g (280 %)**Witamina E: 13 mg (108 %)**Żelazo: 2,7 mg (19 %)**** dzienna referencyjna wartość spożycia Producent: Riverside Natural Foods Ltd. North York, Ontario, M9M 2Z7 Canada
BATONIKI OWSIANE Z CYNAMONEM BEZGLUTENOWE BIO Masa netto: 150 g (5 x 30 g) Składniki: 22 % płatki owsiane bezglutenowe*, 17,2 % mąka owsiana bezglutenowa*, pasta daktylowa*, substancja utrzymująca wilgoć: glicerol*, olej słonecznikowy*, syrop z brązowego ryżu*, syrop inwertowany z trzciny cukrowej*, cukier trzcinowy*, polewa waniliowa* (tłuszcz kakaowy*, cukier trzcinowy*, skrobia z tapioki*, syrop z ryżu w proszku*, maltodekstryna ryżowa*, ekstrakt z wanilii*), skrobia z tapioki*, zmielona chia* - nasiona szałwii hiszpańskiej (Salvia hispanica), proszek do pieczenia: substancje spulchniające (pirofosforan sodu, wodorowęglan sodu, maltodekstryna z tapioki*, fosforan monowapniowy), 0,5 % cynamon*, naturalny aromat*, sól morska, 0,16 % ekstrakty roślinne (grzyby shiitake, szpinak, burak, brokuł). * Składniki z certyfikowanej uprawy ekologicznej Jednostka certyfikująca: NL-BIO-01 Pochodzenie surowców: Rolnictwo spoza UE Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 1758 kJ/ 418 kcalTłuszcz: 13 g- w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,4 gWęglowodany: 66,9 g- w tym cukry: 21,3 gBłonnik: 6,2 gBiałko: 5,4 gSól 0,69 gTiamina: 1,1 mg (100 %)**Witamina C: 47 mg (59 %)**Witamina D: 15 g (300 %)**Witamina E: 15 mg (125 %)**** dzienna referencyjna wartość spożycia. Producent: Riverside Natural Foods Ltd. North York, Ontario, M9M 2Z7 Canada
BATONIKI OWSIANE Z CZEKOLADĄ BEZGLUTENOWE BIO Batoniki owsiane z dropsami czekoladowymi. Masa netto: 150 g (5 x 30 g) Składniki: 20 % płatki owsiane bezglutenowe*, 16,65 % mąka owsiana bezglutenowa*, pasta daktylowa*, substancja utrzymująca wilgoć: gliceryna*, olej słonecznikowy*, syrop z brązowego ryżu*, dropsy czekoladowe* 6,5 % (cukier trzcinowy*, miazga kakaowa*, tłuszcz kakaowy*), syrop inwertowany z trzciny cukrowej*, cukier trzcinowy*, skrobia z tapioki*, mielona chia* - nasiona szałwii hiszpańskiej (Salvia hispanica), proszek do pieczenia: substancje spulchniające (pirofosforan sodu, wodorowęglan sodu, maltodekstryna z tapioki*, fosforan monowapniowy), naturalny aromat*, sól morska, 0,16 % ekstrakty roślinne (grzyby shiitake, szpinak, burak, brokuł). * Składniki z certyfikowanej uprawy ekologicznej Jednostka certyfikująca: NL-BIO-01 Pochodzenie surowców: Rolnictwo spoza UE Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 1769 kJ/ 421 kcalTłuszcz: 13,6 g- w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3,1 gWęglowodany: 66,2 g- w tym cukry: 23,3 gBłonnik: 6,1 gBiałko: 5,5 gSól 0,68 gTiamina: 1,12 mg (102 %)**Witamina C: 47,1 mg (59 %)**Witamina D: 14,67 µg (293 %)**Witamina E: 14,47 mg (121 %)**** dzienna referencyjna wartość spożycia. Producent: Riverside Natural Foods Ltd. North York, Ontario, M9M 2Z7 Canada
BIAŁKO GROCHU IZOLAT Wysokiej jakości i czystości izolat białka grochu. Roślinna alternatywa białka zwierzęcego. Jest łatwo przyswajalne, hipoalergiczne, nie zawiera glutenu i laktozy. Szczególnie polecane dla osób prowadzących aktywny tryb życia i sportowców. Odpowiednie dla wegan i wegetarian. Masa netto: 500 g Składniki: izolat białka grochu 100%. Informacja dla alergików: Produkt może zawierać sezam, różne orzechy, gluten. Kraj pochodzenia: Chiny Sposób użycia: zgodnie z zapotrzebowaniem. Porcję produktu 30 g (3 miarki) zalać 200 ml wody, mleka innego napoju i spożyć bezpośrednio po przyrządzeniu. Można dodawać do owsianki, musli, koktajli, omletów, jogurtów. Spożywać 1-3 porcje dziennie. Warunki przechowywania: Przechowywać w szczelnie zamkniętym opakowaniu, suchym i chłodnym miejscu. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 1816 kJ/ 430 kcal Tłuszcz: 8,2 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2 g Węglowodany: 4 g - w tym cukry: 0,5 g Błonnik: 0 g Białko: 85 g Sól: 2,7 g
BIGOS ROŚLINNY BEZGLUTENOWY Bigos roślinny z kapusty białej świeżej i kiszonej z dodatkiem grzybów oraz suszonych śliwek. Produkt pasteryzowany. Odpowiedni dla wegetarian i wegan. Masa netto: 480 g Opakowanie zawiera 2 sugerowane porcje produktu. Składniki: Kapusta biała 36%, kapusta kiszona 24%, woda, cebula, pieczarka świeża 9%, koncentrat pomidorowy, teksturowane białko sojowe, olej rzepakowy, olej rzepakowy, sól, śliwka suszona 0,4% (śliwka, mąka ryżowa), grzyby suszone 0,36% (borowik suszony, podgrzybek suszony), suszone warzywa (pasternak, marchew, seler, pietruszka, por), zioła (zawierają seler), przyprawy (zawierają gorczycę). Sposób przygotowania: Bigos najlepiej przelać na patelnię i podgrzewać na małym ogniu. Warunki przechowywania: Przechowywać w temperaturze pokojowej. Po otwarciu przechowywać w lodówce, spożyć w ciągu trzech dni. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 243 kJ/ 58 kcal Tłuszcz: 3,2 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,2 g Węglowodany: 4,5 g - w tym cukry: 2,9 g Błonnik: 1,9 g Białko: 3,3 g Sól: 0,94 g Producent: Primavika Sp. z.o.o. Akacjowa 27, 62-023 Gądki Do sprawdzenia
PASZTET WEGAŃSKI Z PIECZONYMI WARZYWAMI BIO Ekologiczny pasztet z ciecierzycy i pieczonych warzyw. Produkt sterylizowany, odpowiedni dla wegan. Masa netto: 190 g Składniki: Gotowana ciecierzyca* 38% (ciecierzyca*,woda), pieczone warzywa* 34% (marchew*, seler*, cebula*), woda, olej słonecznikowy,* ocet jabłkowy,* sól morska, czosnek*, przyprawy curry* (w tym gorczyca*) pieprz czarny mielony*. * składniki pochodzące z upraw ekologicznych Jednostka certyfikująca: PL-EKO-07 Pochodzenie składników: Rolnictwo UE/spoza UE Informacja dla alergików: Możliwa obecność:: gorczycy, selera, orzeszków ziemnych, sezamu. Warunki przechowywania: W temperaturze pokojowej. Po otwarciu przechowywać w lodówce nie dłużej niż 72 godziny. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 601 kJ/144 kcal Tłuszcz: 9,2 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,2 g Węglowodany: 9,7 g - w tym cukry: 2,2 g Błonnik: 3,8 g Białko: 3,7 g Sól: 0,91 g Producent: Delikato Spółka Jawna 95-200 Pabianice, Wschodnia 4/6Do sprawdzenia
ORGANIC VEGE PROTEIN MIX Roślinne proteiny w proszku. Masa netto: 500 g Składniki: Ekologiczny izolat białka z grochu, ekologiczne białko konopne, ekologiczny izolat proteiny z ryżu. Jednostka certyfikująca: PL-EKO-03 Pochodzenie składników: Rolnictwo UE/spoza UE Informacja dla alergików: Produkt może zawierać soję, orzechy oraz gluten. Sposób przygotowania: Wymieszaj 2 łyżki (40 g) organicznej proteiny z 250 ml wody, mleka lub soku. Spożywaj 1-3 razy dziennie. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Po użyciu szczelnie zamknij opakowanie. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 1674 kJ/ 400 kcal Tłuszcz: 8,6 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,6 g Węglowodany: 6 g - w tym cukry: 0,3 g Białko: 70 g Sól: 0,75 g Producent: MIPAMA E.Z.Szafarz Sp. j. Rogatka 7a, 62-860 OpatówekDo sprawdzenia
BURACZKI TARTE BEZGLUTENOWE BIO Produkt pasteryzowany. Odpowiednie dla wegan. Do przygotowania buraczków używa się wyłącznie ekologicznych surowców, pochodzących z certyfikowanych upraw, w celu zachowania najwyższej jakości. Masa netto: 480 g Pojemność opakowania: 540 ml Składniki: Ekologiczne buraki ćwikłowe* 90,8%, ekologiczny cukier trzcinowy, ekologiczny ocet jabłkowy, naturalna sól kamienna kłodawska. Jednostka certyfikująca: PL-EKO-07 Pochodzenie składników: Rolnictwo UE/ spoza UE Warunki przechowywania: Produkt przechowywać w suchym, chłodnym i zacienionym miejscu. Po otwarciu przechowywać w lodówce i spożyć w ciągu 48 godzin. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 249 kJ/ 57 kcal Tłuszcz:
CHIPSY WARZYWNE BEZGLUTENOWE BIO Ekologiczna przekąska wegetariańska z solą morską. Produkt pieczony. Masa netto: 25 g Składniki: skrobia ziemniaczana* 51%, mąka kukurydziana*, olej słonecznikowy*, płatki ziemniaczane* 9%, mieszanka przypraw z solą morską* 4,5% (maltodekstryna*, sól morska 20,5%, nierafinowany cukier trzcinowy*, ekstrakt z drożdży, olej słonecznikowy*), suszone warzywa w proszku* 4% (burak*, szpinak, marchew, pomidor*, brokuły*), mąka amarantusowa*, sól, kurkuma*, spirulina*. * składniki z kontrolowanych upraw ekologicznych Jednostka certyfikująca: SK-BIO-002 Pochodzenie surowców: Rolnictwo UE Kraj pochodzenia: Słowacja Warunki przechowywania: Produkt należy przechowywać w suchym miejscu i chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 1770 kJ/ 420 kcal Tłuszcz: 9,2 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,7 g Węglowodany: 79 g - w tym cukry: 0,6 g Błonnik: 4,6 g Białko: 2,9 g Sól: 1,69 g Producent: McLLOYD'S s.r.o. Kamenarska 1365/9 946 32 Marcelova Słowacja Do sprawdzenia
EKOLOGICZNA MIESZANKA - CHRUPIĄCE GOFRY NA SŁODKO LUB SŁONO Produkt odpowiedni dla wegan, bez glutenu, bez dodatku cukrów, bez utwardzonych cukrów oraz bez konserwantów. Masa netto: 240 g (8 porcji) Składniki: Mąka ryżowa*, mąka z amarantusa*, tapioka* (skrobia z manioku), mąka gryczana*, bezglutenowy proszek do pieczenia* (skrobia kukurydziana*, substancje spulchniające: winiany potasu, wodorowęglan sodu), len mielony*, sól himalajska * składniki pochodzące z upraw ekologicznych Jednostka certyfikująca: PL-EKO-07 Pochodzenie składników: Rolnictwo UE/spoza UE Warunki przechowywania: Najlepiej przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Sposób przygotowania: 2 jajka + 250ml mleka lub napoju roślinnego + 6 łyżek rozpuszczonego masła lub oleju 1.Oddziel żółtka od białek. 2.Do miski wlej mleko, żółtka i olej a następnie zmiksuj lub dokładnie wymieszaj. - gofry na słodko: dodaj łyżkę ksylitolu lub cukru - gofry na słono: dodaj pół łyżeczki soli lub 3 łyżki startego sera parmezanu - możesz również nic nie dodawać i położyć na gofry dowolne słodki lub słone dodatki 3.Do przygotowanego płynu wsyp zawartość opakowania i zmiksuj lub dobrze wymieszaj rózgą kuchenną. 4.W osobnej miseczce ubij białka na sztywną pianę z małą szczyptą soli. 5.Nagrzej gofrownicę. 6.Dodaj ubite białko do masy gofrowej i delikatnie wymieszaj. 7.Wlej ciasto do gofrownicy i smaż na rumiano - około 2-3 minuty 8. Podawaj na ciepło z ulubionymi dodatkami - my uwielbiamy z jajkiem i awokado lub serkiem waniliowym i owocami. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 1376 kJ/328 kcal Tłuszcz: 13 g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 2,2 g Węglowodany: 43 g - w tym cukry: 2,6 g Błonnik: 0 g Białko: 8,8 g Sól: 0,65 g Producent: Biovana sp. z o.o. al. Grunwaldzka 472C 80-309 Gdańsk Do sprawdzenia
CHRUPKI KUKURYDZIANE O SMAKU ORZECHOWYM BIO Bez glutenu. Odpowiednie dla wegan. Masa netto: 50 g Składniki: Grys kukurydziany* (67,5%), prażony orzeszek ziemny* (20%), olej słonecznikowy*, sól morska. * Składniki z certyfikowanej uprawy ekologicznej Jednostka certyfikująca: HU-OKO-01 Pochodzenie surowców: Rolnictwo UE/ spoza UE Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 1913 kJ/ 458 kcal Tłuszcz: 23 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,9 g Węglowodany: 50 g - w tym cukry: 2,2 g Błonnik: 8,7 g Białko: 8,8 g Sól: 1,49 g Producent: Merkury S.A. ul. Sejneńska 16 15-399 BiałystokDo sprawdzenia
CHRUPKI KUKURYDZIANE O SMAKU TRUSKAWKOWYM BIO Bez glutenu. Odpowiednie dla wegan. Masa netto: 50 g Składniki: Grys kukurydziany* (62%), cukier trzcinowy*, olej słonecznikowy*, maltodekstryna*, sproszkowany burak, sproszkowana truskawka* (0,5%), kwasek cytrynowy*, naturalny aromat truskawkowy. * Składniki z certyfikowanej uprawy ekologicznej Jednostka certyfikująca: HU-OKO-01 Pochodzenie surowców: Rolnictwo UE/ spoza UE Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 1846 kJ/ 440 kcal Tłuszcz: 17 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,9 g Węglowodany: 65 g - w tym cukry: 18 g Błonnik: 6,2 g Białko: 3,6 g Sól: 0,04 g Producent: Merkury S.A. ul. Sejneńska 16 15-399 BiałystokDo sprawdzenia
CIASTKA BUŹKA BEZGLUTENOWE BEZ DODATKU CUKRU Ciastka kruche. Zawiera substancję słodzącą. Bez jajek, bez laktozy, bez środków spulchniających. Odpowiednie dla diety bezglutenowej, dla diabetyków, dla wegan. Masa netto: 100 g Składniki: mąka kukurydziana, olej kokosowy, substancja słodząca - syrop maltitolowy, skrobia kukurydziana, skrobia ryżowa. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Nadmierne spożycie może wywołać efekt przeczyszczający. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 2250 kJ/ 540 kcal Tłuszcz: 34,2 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 33,6 g Węglowodany: 59,3 g - w tym cukry: 0 g Błonnik: 0 g Białko: 3 g Sól: 0,04 g Producent: Healthy Cookie Aneta Zamłyńska-Kowal Bystrzyca 86 20-258 Bystrzyca
CIASTKA KOKOSOWE BEZGLUTENOWE BEZ DODATKU CUKRU Ciastka kruche z wiórkami kokosowymi. Zawiera substancję słodzącą. Bez jajek, bez laktozy, bez środków spulchniających. Odpowiednie dla diety bezglutenowej, dla diabetyków, dla wegan. Masa netto: 100 g Składniki: mąka kukurydziana, olej kokosowy, skrobia kukurydziana, substancja słodząca syrop maltitolowy, wiórki kokosowe 6%, skrobia ziemniaczana Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Nadmierne spożycie może wywołać efekt przeczyszczający. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 2379 kJ/ 572 kcal Tłuszcz: 40,3 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone:39,1 g Węglowodany: 52,5 g - w tym cukry: 0 g Błonnik: 1,4 g Białko: 2,6 g Sól: 0,03 g Producent: Healthy Cookie Aneta Zamłyńska-Kowal Bystrzyca 86 20-258 Bystrzyca
Na czym polega bycie „wege”
Weganizm oznacza bardzo restrykcyjne przestrzeganie zasad żywieniowych i wystrzeganie się produktów pochodzenia zwierzęcego. Oznacza to, że do dyspozycji w codziennym menu mamy m.in. owoce, warzywa, ryże, kasze, strączki, orzechy, produkty zbożowe itp. Chcąc więc odpowiednio odżywić organizm i zapewnić tego co najlepsze dla jego codziennego zdrowego funkcjonowania wszystkiego, należy dbać o właściwie zbilansowaną dietę i wystrzegać się monotonii. Jakie produkty sprawdzą się w jadłospisie wegan? Propozycji jest wiele, wystarczy poruszyć wyobraźnię.
Wartości odżywcze w diecie wegańskiej
Kiedy jemy dużo warzyw i owoców oraz produktów zbożowych, zapewniamy sobie stałą dawkę zdrowia w postaci witamin, minerałów oraz błonnika, który wspiera układ trawienny. Ważne jednak, by dostarczać także wymaganych porcji białka, żelaza a także tłuszczu. Tutaj konieczna jest duża wiedza na temat zawartości powyższych składników w określonych produktach. Kolejna kwestia, to ulubione smaki.
Jak się okazuje, dieta wegańska wcale nie musi być monotonna, gdyż sporo produktów znajduje swoje odpowiedniki w wersjach roślinnych. Będąc zatem na diecie wegańskiej nadal możemy spożywać różnorodne przetwory, majonezy, sosy, pasty a nawet „fast foody” w wersjach bezmięsnych. To możliwe, jeśli spróbujemy nowych wersji dawniej znanych potraw.
Dania wegańskie
Możemy przygotować mnóstwo przepysznych i sycących, wysokobiałkowych zup kremowych, z dodatkiem czosnku, ziół, wybranych warzyw oraz ciecierzycy lub soczewicy jako bazowego i pożywnego składnika.
Co więcej, w diecie wegańskiej zjemy również pyszne i aromatyczne pieczone, warzywne pasztety np. z dodatkiem kaszy jaglanej i lubczyku. Smażone w panierce kotlety zagoszczą na naszych talerzach w wersji… z kalafiorem. Deser? Jak najbardziej! Orzeźwiające lody wegańskie lub pyszne koktajle z dodatkiem mleczka kokosowego będą doskonałą przekąską między głównymi posiłkami. Także ciasta będą mieć swoje miejsce w menu np. w wersji z fasolą (co dodatkowo uczyni posiłek kalorycznym i zdrowym a nie zapychającym). Dieta wegańska to pyszne sałatki i wiele kolorów na talerzu. Wegańskie bigosy, leczo i potrawki z ryżem oraz warzywnym sosem. Pełnoziarnisty chleb ze smalcem brzmi niewiarygodnie? Otóż nie – nawet smalec w wersji wegańskiej może zachwycić nasze podniebienie! Pamiętajmy też, że weganizm to nie tylko dieta, ale też stosowanie produktów kosmetycznych oraz produktów chemii domowej opatrzonych certyfikatami potwierdzającymi nie testowania na zwierzętach. Weganizm jest pewną filozofią, ale może być też dla wielu z nas kulinarną inspiracją.
Oferta produktów diety wegańskiej w Marketbio.pl
Chcąc wprowadzić do swej codziennej diety nieco świeżości i urozmaicenia, można sięgnąć po ciekawe produkty wegańskie, stanowiące świetny odpowiednik tradycyjnych posiłków. Tak też, w Marketbio.pl znajdziemy wegańskie majonezy, paprykarze, wegańskie przekąski, a nawet smalec czy pasztety.
Zamów produkty diety wegańskiej w naszym sklepie online
Wprowadź do swojej codziennej diety produkty wegańskie, by urozmaicić codzienny jadłospis i zadbać o kondycję swego organizmu. Wystarczy wybrać, na co mamy ochotę, by móc skosztować roślinnych przysmaków i cieszyć się bogactwem smaków każdego dnia. Dieta wegańska jest świetnym rozwiązaniem dla osób, które zauważyły u siebie monotonię w jadłospisie i nie wiedzą od czego zacząć oraz jak urozmaicić posiłki. Wpadanie w schematy może przyczyniać się do mało atrakcyjnych dań, dlatego warto oprzeć się na naturalnych produktach i wykorzystać ich potencjał smaku.




