Kasza Gryczana Niepalona Bezglutenowa Bio 1 kg Bio Planet

Kasza Gryczana Niepalona Bezglutenowa Bio 1 kg Bio Planet

Kasza gryczana jest postrzegana jako jedna z najzdrowszych i najbardziej odżywczych kasz. To popularna alternatywa ziemniaków, ryżu i makaronu, jak również propozycja głównego dania. Kasza Gryczana Niepalona Bezglutenowa Bio 1 kg Bio Planet to doskonały wybór dla tych osób, które ze szczególną pieczołowitością zwracają uwagę na wybór ekologicznej i zdrowej żywności. Zdaniem wielu dietetyków, niepalona kasza gryczana jest lepszą alternatywą dla kaszy prażonej, a wszystko za sprawią większego stężenie składników odżywczych. Odznacza się nieco delikatniejszym smakiem, a jej barwa jest jaśniejsza od kaszy palonej. Dlaczego warto w codziennej diecie znaleźć miejsce dla niepalonej kaszy gryczanej Bio Planet?

Jakie właściwości posiada niepalona kasza gryczana?

Kasza gryczana jest ceniona za wysoką zawartość łatwo przyswajalnego białka, które stanowi nawet 10-15% składu kaszy. Na pozostałą część składają się węglowodany (ok. 75%), tłuszcz (2-3%) oraz błonnik (10%).To bogate źródło magnezu, żelaza oraz cynku. Niepalona kasza gryczana zawiera w swoim składzie także aminokwasy egzogenne, których nasz organizm nie potrafi wytworzyć samodzielnie. Lizyna odpowiada za lepszą przyswajalność wapnia i ma korzystny wpływ na odporność. Natomiast tryptofan jest niezbędny w procesie produkcji serotoniny, czyli neuroprzekaźnika decydującego o jakości snu oraz naszym samopoczuciu. Dlaczego kasza niepalona jest lepsza od palonej? Ponieważ nie przechodzi ona procesu prażenia, dzięki czemu, odznacza się większym stężeniem składników odżywczych.  

Czym charakteryzuje się niepalona kasza gryczana Bio Planet?

Większa zawartość składników odżywczych to główny powód, dla którego kasza gryczana niepalona cieszy się coraz większą popularnością. Kasza Gryczana Niepalona Bezglutenowa Bio 1 kg Bio Planet to doskonały wybór dla osób, którym zależy na sprawdzonych i jakościowych produktach. Kasza ta pochodzi bowiem z ekologicznych, polskich upraw. Pamiętajmy o tym, że kasza gryczana jest dosyć kaloryczna, ponieważ na 100g przypada ok. 400 kilokalorii. Dużym plusem jest stosunkowo niski indeks glikemiczny (ok. 50 IG po ugotowaniu), co jest ważną informacją dla diabetyków. Kolejnym plusem jest to, że niepalona kasza gryczana Bio Planet nie zawiera glutenu, dzięki czemu może być bezpiecznie spożywana przez osoby zmagające się z celiakią.

Dlaczego warto znaleźć miejsce dla kaszy gryczanej w jadłospisie?

Kasza gryczana jest wykorzystywana przede wszystkim jako wartościowy dodatek do mięs oraz składnik gulaszy. Choć jest dosyć kaloryczna, posiada niski indeks glikemiczny, a ponadto szybko przynosi uczucie sytości, które utrzymuje się przez wiele godzin. Dzięki temu, kasza gryczana niepalona może być z powodzeniem spożywana przez osoby dbające o linię. Wśród ciekawych i wartościowych przepisów warto oczywiście wymienić kaszotto, które może być serwowane z licznymi dodatkami zarówno mięsnymi, jak również warzywnymi. Kasza Gryczana Niepalona Bezglutenowa Bio 1 kg Bio Planet charakteryzuje się delikatnym, a jednocześnie charakterystycznym smakiem. Należy ja gotować przez 20 minut na małym ogniu w osolonej wodzie w proporcji: 1 porcja kaszy na 2 porcje wody.

Kasza Gryczana Niepalona Bezglutenowa Bio 1 kg Bio Planet w sklepie Marketbio.pl

W sklepie internetowym Marketbio.pl ze zdrową żywnością możesz kupić ekologiczne kasze gryczane niepalone. Jeśli chcesz wesprzeć polskie rolnictwo, odpowiednim produktem będzie Kasza Gryczana Niepalona Bezglutenowa Bio 1 kg Bio Planet pochodząca ze sprawdzonych upraw w Polsce. Niepalona kasza gwarantuje nam wysokie właściwości odżywcze i wyższe stężenie cennych substancji w porównaniu z kaszą paloną. Dlatego jest ona coraz popularniejsza wśród osób ceniących sobie zdrowy styl życia. Kupując niepaloną kaszę gryczaną Bio Planet w sklepie Marketbio.pl możesz liczyć na przystępne ceny, wygodne metody płatności oraz dostawy, a także ekspresowy czas realizacji zamówienia.