![DIET-FOOD](/media/producers/thumbnail/large_237.webp?lm=1678084634)
PPHU MIPAMA E.Z. Szafarz sp.j. z siedzibą w Opatówku 62-860, ul. Rogatka 7a. NIP 968-087-83-20, REGON 300181716
Super Spirulina Bio 200 g - Diet Food
SUPER SPIRULINA Sproszkowane Bio Algi Spiruliny Produkt jest w 100% naturalny oraz organiczny co oznacza, że nie znajdziesz tutaj żadnych dodatków w postaci barwników, wypełniaczy, regulatorów, konserwantów i innych niezdrowych substancji. Dostarcza więcej białka niż mięso wołowe. Oczyszcza organizm z toksyn i metali ciężkich. Posiada dużą ilość przeciwutleniaczy, które chronią system immunologiczny. Masa netto: 200 g Składniki: 100% bio sproszkowane algi spiruliny * * składniki pochodzenia ekologicznego Jednostka certyfikująca: PL-EKO-03 Pochodzenie składników: Rolnictwo spoza UE Informacja alergiczna: Produkt może zawierać soję, pszenicę oraz gluten. Kraj pochodzenia: Chiny Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna 1463 kJ / 350 kcal Tłuszcz 8,2 g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe 1,1 g Węglowodany 15 g - w tym cukry 0 g Błonnik 7 g Białko >50 g Sól 1,4 g Wapń 270 mg Fosfor 950 mg Żelazo 28,5 mg Magnez 195 mg Witamina B1 4,4 mg Witamina B2 6,9 mg Witamina B3 5,9 mg Witamina B6 18,4 mg Witamina B12 160 mcg Witamina C 1,4 mg Witamina D 240 IU Kwas foliowy 27 mcg Cholina 64 mg Producent: Mipama sp. j. Rogatka 7a, 62-860 Opatówek
Rzodkiewka Nasiona Na Kiełki 80 g - Diet - Food
NASIONA NA KIEŁKI - RZODKIEWKA Nasiona niezaprawiane, siła kiełkowania - kontrolowana Masa netto: 80 g Składniki: Rzodkiewka nasiona na kiełki 100% Kraj pochodzenia: Polska Uwaga: Dla zachowania pełnej siły kiełkowania nasiona do czasu wysiewu chronić przed światłem. W czasie kiełkowania nawadniać 2 razy na dobę.
Makaron Shirataki Konjac Noodles Zero 200 g - Diet-Food
MAKARON SHIRATAKI KONJAC NOODLES ZERO Masa brutto: 370 g Masa netto: 200 g Składniki: Woda oczyszczona, mąka z rośliny Konjac, wodorotlenek wapnia. Sposób użycia: Wypłucz pod ciepłą wodą, gotuj lub smaż 2-3 minuty, dodaj bezpośrednio do potrawy. Warunki przechowywania: Przechowywać w temperaturze 5-28 ºC. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 33 kJ/8 kcal Tłuszcz: <0,1 g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe: <0,1 g Węglowodany: 1,1 g - w tym cukry: <0,2 g Błonnik: 1,8 g Białko: <0,3 g Sól: <0,01 g Producent: MIPAMA E.Z. Szafarz sp.j. ul. Rogatka 7a 62-860 Opatówek
Makaron Konjac Spaghetti 200 g - Diet-Food
MAKARON KONJAC SPAGHETTI Shiraktaki Masa brutto: 370 g Masa netto: 200 g Składniki: woda oczyszczona, mąka z rośliny konjac, wodorotlenek wapnia. Kraj pochodzenia: Chiny. Sposób przygotowania: wypłucz pod ciepłą wodą, gotuj lub smaż 2-3 min, dodaj bezpośrednio do potrawy. Warunki przechowywania: przechowywać w temperaturze 5-28 ºC. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 33 kJ/ 8 kcal Tłuszcz: <0,1 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: <0,1 g Węglowodany: 1,1 g - w tym cukry: <0,2 g Błonnik: 1,8 g Białko: <0,3 g Sól: <0,01 g Producent: MIPAMA E.Z. Szafarz sp.j. ul. Rogatka 7a 62-860 Opatówek
Makaron Konjac Spaghetti 1 kg Diet Food
SHIRATAKI DIET PASTA SPAGHETTI Masa netto: 1 kg (masa netto po odcieku) Składniki: Woda oczyszczona, mąka z rośliny konjac, wodorotlenek wapnia Kraj pochodzenia: Chiny Warunki przechowywania: Przechowywać w temperaturze 5-28st.C Sposób przygotowania: Wypłucz pod ciepłą wodą, gotuj lub smaż 2-3 min, dodaj bezpośrednio do potrawy. Wartości odżywcze w 100 g: Wartość energetyczna: 33 kJ/8 kcal Tłuszcz: <0,1 g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe: <0,1 g Węglowodany: 1,1 g Cukier: <0,2 g Błonnik: 1,8 g Białko: <0,3 g Sól: <0,01 g PPHU MIPAMA E.Z. Szafarz sp.j. 62-860 Opatówek, ul. Rogatka 7a
Makaron Konjac Rice 1 kg Diet Food - Makaronik Keto w kształcie Ryżu 1000 g
SHIRATAKI MAKARON KONJAC RICE Masa netto: 1 kg (masa netto po odcieku) Składniki: Woda oczyszczona, mąka z rośliny Konjac, wodorotlenek wapnia Kraj pochodzenia: Chiny Warunki przechowywania: Przechowywać w w temperaturze 5-28 st. C Sposób przygotowania: Wypłucz pod ciepłą wodą, gotuj lub smaż 2-3 min, dodaj bezpośrednio do potrawy. Wartości odżywcze w 100 g: Wartość energetyczna: 33 kJ/8 kcal Tłuszcz: <0,1 g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe: <0,1 g Węglowodany: 1,1 g Cukier: <0,2 g Błonnik: 1,8 g Białko: <0,3 g Sól: <0,01 g PPHU MIPAMA E.Z. Szafarz sp.j. 62-860 Opatówek, ul. Rogatka 7a
Makaron Konjac Noodle 1 kg Diet Food
MAKRON KONJAC NOODLE Masa netto: 1000 g Składniki: Konjac glucomannan, woda, calcium hydroxide Sposób przygotowania: Wypłucz pod ciepłą wodą, a następnie gotuj lub smaż 2-3 minuty. Dodaj bezpośrednio do potrawy.
Makaron Konjac Fettuccine 200 g - Diet Food
MAKARON KONJAC SHIRATAKI DIET FETTUCCINE To produkt wytwarzany z konnyac glucomannan- rośliny uprawianej w Chinach i Japonii od tysięcy lat. Zawartość błonnika rozpuszczalnego w wodzie i bardzo niska kaloryczność sprawiają, że jest on doskonałą alternatywą dla osób dbających o zdrowie i figurę Masa brutto: 370 g Masa netto: 200 g Składniki: Woda oczyszczona, mąka z rośliny Konjac, wodorotlenek wapnia. Kraj pochodzenia: Chiny. Sposób użycia: Wypłucz pod ciepłą wodą, gotuj lub smaż 2-3 minuty, dodaj bezpośrednio do potrawy. Warunki przechowywania: Przechowywać w temperaturze 5-28 ºC. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 33 kJ/8 kcal Tłuszcz: <0,1 g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe: <0,1 g Węglowodany: 1,1 g - w tym cukry: <0,2 g Błonnik: 1,8 g Białko: <0,3 g Sól: <0,01 g Producent: MIPAMA E.Z. Szafarz sp.j. ul. Rogatka 7a 62-860 Opatówek
Makaron Konjac Fettuccine 1kg Diet Food
MAKRON KONJAC FETTUCCINE Masa netto: 1000 g Składniki: Konjac glucomannan, woda, calcium hydroxide Sposób przygotowania: Wypłucz pod ciepłą wodą, a następnie gotuj lub smaż 2-3 minuty. Dodaj bezpośrednio do potrawy.
Makaron Konjac Bio Organic Diet Spaghetti 300 g - Diet Food
MAKARON KONJAC BIO ORGANIC DIET SPAGHETTI Produkt wytwarzany z konnyac glucomannan - rośliny uprawianej w Azji od tysięcy lat. Masa brutto: 385 g Masa netto: 300 g Składniki: Woda oczyszczona (96,6%), organiczna mąka z rośliny konjac (3,4%). Jednostka certyfikująca: CN-BIO-141 Pochodzenie: Rolnictwo spoza UE Kraj pochodzenia: Chiny Warunki przechowywania: Przechowywać w temperaturze 5-28 ºC. Sposób użycia: Wypłucz pod ciepłą wodą, gotuj lub smaż 2-3 minuty, dodaj bezpośrednio do potrawy. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 30 kJ/7 kcal Tłuszcz: <0,1 g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe: <0,1 g Węglowodany: <0,2 g - w tym cukry: <0,1 g Błonnik: 2,6 g Białko: <0,1 g Sól: <0,01 g Producent: Mipama E.Z. Szafarz sp.j. ul. Rogatka 7a 62-860 Opatówek
Makaron Konjac Bio Organic Diet Rice 300 g - Diet Food
DIET RICE Ryż kojnac 100 % organiczny To roślina uprawiana w Azji od tysięcy lat. Dzięki zawartości błonnika i niskiej kaloryczności jest niezastąpiona dla osób dbających o zdrowie i figurę. Masa netto: 300 g Masa brutto: 385 g Składniki: Woda oczyszczona (96,6%), organiczna mąka z rośliny konjac (3,4%) Jednostka certyfikująca: CN-BIO-141 Pochodzenie: Rolnictwo spoza UE Kraj pochodzenia: Chiny Warunki przechowywania: Przechowywać w temperaturze 5-28 st.C. Sposób użycia: Wypłucz pod ciepłą wodą, gotuj lub smaż 2-3 minut, dodaj bezpośrednio do potrawy. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 30 kJ/7 kcal Tłuszcz: <0,1 g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe: <0,1 g Węglowodany: <0,2 g - w tym cukry: <0,1 g Błonnik: 2,6 g Białko: <0,1 g Sól: <0,01 g
Makaron Konjac Bio Organic Diet Noodles 300 g - Diet Food
MAKARON KONJAC BIO DIET NOODLES Produkt wytwarzany z konnyac glucomannan - rośliny uprawianej w Chinach i Japonii od tysięcy lat. Dzięki zawartości błonnika i niskiej kaloryczności jest niezastąpiona dla osób dbających o zdrowie i figurę. Masa brutto: 385 g Masa netto: 300 g Składniki: Woda oczyszczona (96,6%), organiczna mąka z rośliny konjac (3,4%). Jednostka certyfikująca: CN-BIO-141 Pochodzenie: Rolnictwo spoza UE Kraj pochodzenia: Chiny Sposób użycia: Wypłucz pod ciepłą wodą, gotuj lub smaż 2-3 minut, dodaj bezpośrednio do potrawy. Warunki przechowywania: Przechowywać w temperaturze 5-28 ºC. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 30 kJ/7 kcal Tłuszcz: <0,1 g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe: <0,1 g Węglowodany: <0,2 g - w tym cukry: <0,1 g Błonnik: 2,6 g Białko: <0,1 g Sól: <0,01 g Producent: MIPAMA E.Z. Szafarz sp. j. ul. Rogatka 7a 62-860 Opatówek
Makaron Jaglany Bio 250 g Diet Food
MAKARON JAGLANY BIO Masa netto: 250 g Składniki: Organiczne jagły*, woda * składniki ekologiczne Jednostka certyfikująca: CN-BIO-140 Pochodzenie składników: Rolnictwo spoza UE Kraj pochodzenia: Chiny Warunki przechowania: Przechowywać w szczelnie zamkniętym opakowaniu w suchym i chłodnym miejscu. Sposób przygotowania: Włóż makaron do zimnej wody i podgrzej do wrzenia, następnie zmniejsz moc i gotuj przez 4-5 minut. Odcedź makaron w durszlaku, a następnie opłucz go zimną wodą. Wartość odżywcza na 100 g: Wartość energetyczna: 1500 kJ/360 kcal Tłuszcz: 1,5 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0 g Węglowodany: 79 g - w tym cukry: 0 g Błonnik: <1 g Białko: 8 g Sól: 0,0 g
Makaron Gryczany Bio 250 g Diet Food
MAKARON Z GRYKI BIO Masa netto: 250 g Składniki: Organiczna gryka*, woda * składniki ekologiczne Jednostka certyfikująca: CN-BIO-140 Pochodzenie składników: Rolnictwo spoza UE Kraj pochodzenia: Chiny Warunki przechowania: Przechowywać w szczelnie zamkniętym opakowaniu w suchym i chłodnym miejscu. Sposób przygotowania: Włóż makaron do zimnej wody i podgrzej do wrzenia, następnie zmniejsz moc i gotuj przez 4-5 minut. Odcedź makaron w durszlaku, a następnie opłucz go zimną wodą. Wartość odżywcza na 100 g: Wartość energetyczna: 1549 kJ/370 kcal Tłuszcz: 3,0 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,5 g Węglowodany: 72 g - w tym cukry: 3 g Błonnik: 3 g Białko: 13 g Sól: 0,0 g
Kakao Proszek Bio 200 g Diet Food
CACAO POWDER Masa netto: 200 g Składniki: Sproszkowane ziarna kakaowca* *składnik ekologiczny Jednostka certyfikująca: PL-EKO-03 Pochodzenie: Rolnictwo spoza UE Informacje o alergenach: Może zawierać soję, orzechy oraz gluten. Kraj pochodzenia: Peru Warunki przechowania: Po użyciu szczelnie zamknij opakowanie, przechowuj w suchym miejscu. Sposób użycia: Wymieszaj jedną łyżeczkę z ulubionym mlekiem, jogurtem lub sokiem, dodaj do płatków, deserów i sałatek. Jedz 2-3 łyżeczki dziennie. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 1449 kJ/346 kcal Tłuszcz: 11 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 6,5 g Węglowodany: 14 g - w tym cukry: 0 g Błonnik: 46 g Białko: 25 g Sól: 0,3 g Producent: MIPAMA sp.j Rogatka 7a, 62-860 Opatówek
Gąbka Konjac do Twarzy Czarna - Diet Food
GĄBKA KONJAC DO TWARZY CZARNA Gąbka wykonana z rośliny konjac. Z węglem bambusa - do skóry tłustej i trądzikowej. Składniki: Glucomannan konjac, węgiel bambusa. Sposób użycia: Przed użyciem wypłucz i namocz gąbkę, aż stanie się miękka. Użyj samą lub z ulubionym płynem do demakijażu, delikatnie masuj twarz okrężnymi ruchami. Wypłucz po użyciu, a następnie wyciśnij wodę i powieś do wyschnięcia. Zawieś ją w przewiewnym miejscu do osuszenia. Gąbkę możesz odkazić przez umieszczenie w misce z wodą i wstawienie do kuchenki mikrofalowej na 90 sek. Zalecamy, aby zdezynfekować ją raz na dwa tygodnie. Gąbkę używaj do 3 miesięcy, lecz gdy zaczyna się łamać, wymień ją na nową. Nie wykręcaj. Producent: MIPAMA E.Z. Szafarz sp. j. ul. Rogatka 7a 62-860 Opatówek
Flax Crackers z Pomidorami i Papryką Bio 90 g Diet Food
KRAKERSY Z SIEMIENIA LNIANEGO Z POMIDORAMI I PAPRYKĄ BIO Masa netto: 90 g Składniki: Nasiona lnu 70%, siemię lniane mielone* 17,5%, bazylia*, czosnek*, *pomidory suszone w proszku* 3%, papryka słodka* 1%, papryka wędzona* 1%, sól * składniki ekologiczne Jednostka certyfikująca: PL-EKO-03 Pochodzenie składników: Rolnictwo UE/spoza UE Informacja dla alergików: Produkt może zawierać soję, orzechy oraz gluten. Wyprodukowano w Polsce Warunki przechowania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Wartość odżywcza na 100 g: Wartość energetyczna: 1839 kJ/440 kcal Tłuszcz: 31 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,7 g Węglowodany: 4,5 g - w tym cukry: 2,7 g Błonnik: 26 g Białko: 18 g Sól: 0,07 g Producent: Mipama sp. j. Rogatka 7a, 62-860 Opatówek
Ciasteczka Keto z Kakao Bio 80 g Diet Food
CIASTKA KETO Z CYNAMONEM BIO Masa netto: 80 g Składniki: Miąższ kokosa*, wiórki kokosowe*, napój sojowy w proszku*, erytrytol*, kakao* 1% * składniki ekologiczne Jednostka certyfikująca: PL-EKO-03 Pochodzenie składników: Rolnictwo UE/spoza UE Informacja dla alergików: Produkt może zawierać orzechy oraz gluten. Wyprodukowano w Polsce Warunki przechowania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Wartość odżywcza na 100 g: Wartość energetyczna: 1713 kJ/412 kcal Tłuszcz: 34 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 27 g Węglowodany: 29 g - w tym cukry: 4,9 g Błonnik: 7,9 g Białko: 12,1 g Sól: 0,1 g Producent: Mipama sp. j. Rogatka 7a, 62-860 Opatówek
Ciasteczka Keto Cynamonem Bio 80 g Diet Food
CIASTKA KETO Z CYNAMONEM BIO Masa netto: 80 g Składniki: Miąższ kokosa*, wiórki kokosowe*, napój sojowy w proszku*, erytrytol*, cynamon* 2% * składniki ekologiczne Jednostka certyfikująca: PL-EKO-03 Pochodzenie składników: Rolnictwo UE/spoza UE Informacja dla alergików: Produkt może zawierać orzechy oraz gluten. Wyprodukowano w Polsce Warunki przechowania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Wartość odżywcza na 100 g: Wartość energetyczna: 1546 kJ/371 kcal Tłuszcz: 31 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 25 g Węglowodany: 28 g - w tym cukry: 5 g Błonnik: 6,9 g Białko: 12 g Sól: 0,09 g Producent: Mipama sp. j. Rogatka 7a, 62-860 Opatówek
Bio Vege Protein Mix Mieszanka Proteinowa 500 g - Diet Food
ORGANIC VEGE PROTEIN MIX Roślinne proteiny w proszku. Masa netto: 500 g Składniki: Ekologiczny izolat białka z grochu, ekologiczne białko konopne, ekologiczny izolat proteiny z ryżu. Jednostka certyfikująca: PL-EKO-03 Pochodzenie składników: Rolnictwo UE/spoza UE Informacja dla alergików: Produkt może zawierać soję, orzechy oraz gluten. Sposób przygotowania: Wymieszaj 2 łyżki (40 g) organicznej proteiny z 250 ml wody, mleka lub soku. Spożywaj 1-3 razy dziennie. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Po użyciu szczelnie zamknij opakowanie. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 1674 kJ/ 400 kcal Tłuszcz: 8,6 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,6 g Węglowodany: 6 g - w tym cukry: 0,3 g Białko: 70 g Sól: 0,75 g Producent: MIPAMA E.Z.Szafarz Sp. j. Rogatka 7a, 62-860 Opatówek
Bio Makaron Sojowy Fettucine 200 g - Diet Food
EKOLOGICZNY MAKARON SOJOWY Wysoka zawartość białka, błonnika pokarmowego, bezglutenowy Zawartość netto: 200 g Składniki: mąka z organicznej soi*, woda składniki pochodzące z upraw ekologicznych Jednostka certyfikująca: CN-BIO-140 Pochodzenie surowców: Rolnictwo spoza UE Kraj pochodzenia: Chiny Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Po użyciu szczelnie zamknij opakowanie. Sposób przygotowania: Szybki i łatwy w przygotowaniu. Wrzuć makaron do dużej ilości wrzącej, osolonej wody, gotuj 3-5 minut. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 1476 kJ/ 353 kcal Tłuszcz: 6,8 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,3 g Węglowodany: 21 g w tym cukry: 11 g Błonnik: 20 g Białko: 42 g Sól: 0,03 mg
Bio Herbata Matcha 40 g - Diet Food
SUPER MATCHA BIO Super Matcha to w 100% organiczna zmielona zielona herbata pozyskiwana z ekologicznych upraw w prefekturze Kioto(Japonia) Poprzez naturalnie występujące w niej: kofeinę, aminokwasy, (L-teanina), witaminy i minerały. Matcha działa stymulująco, jednocześnie zapewniając relaks i dobre samopoczucie. Matcha zawiera ponad 137 razy więcej przeciwutleniaczy niż zwykła zielona herbata Masa netto: 40 g Składniki: 100% certyfikowana organiczna Matcha Jednostka certyfikacyjna: PL-EKO-03 Pochodzenie składników: Rolnictwo spoza UE Kraj pochodzenia: Japonia Sposób przygotowania: Pół małej łyżeczki zalej 200 ml wody o temperaturze (70-80 stopni). Mieszaj energicznie aż do powstania pianki. Matchę możesz również dodać do ciast, wypieków, zmieszać z mlekiem lub ulubionym smoothie. Producent: MIPAMA sp. j. ul. Rogatka 7a, 62-860 Opatówek
Bio Granola z Kakao 200 g Diet Food
GRANOLA Z KAKAO Masa netto: 200g Składniki: Nasiona słonecznika*, syrop kokosowy*, gryka ekspandowana*, chipsy kokosowe*, pestki dyni*, rodzynki sułtanki* (w tym olej słonecznikowy* 0,5%), surowe ziarna kakaowca w proszku* 4%, surowe ziarno kakaowca* 2%, sól morska * składniki pochodzenia ekologicznego Jednostka certyfikująca: PL-EKO-03 Pochodzenie: Rolnictwo UE/ Rolnictwo spoza UE Informacje o alergenach: może zawierać gluten oraz orzechy. Kraj pochodzenia: Polska Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Wartości odżywcze w 100g: Wartość energetyczna (kJ/kcal): 2061/492 Tłuszcz (g): 33 - w tym kwasy tłuszczowe nasycone (g): 8 Węglowodany (g): 35 - w tym cukry (g): 15 Błonnik: 7,2 g Białko (g): 15 Sól (g): 1 Producent: MIPAMA Sp.j. Rogatka 7a, 62-860 Opatówek
Bio Granola Owocowa 200 g - Diet Food
BIO GRANOLA Z OWOCAMI Masa netto: 200 g Składniki: Nasiona słonecznika*, nektar kokosowy*, chipsy kokosowe* 10%, jagły ekspandowane*, rodzynki sułtanki* 7% (w tym olej słonecznikowy* 0,5%), pestki dyni*, suszone jagody goji* 3%, cynamon* 2%. * składniki pochodzenia ekologicznego Jednostka certyfikująca: PL-EKO-03 Pochodzenie: Rolnictwo UE/ Rolnictwo spoza UE Informacje o alergenach: może zawierać soję, pszenicę, gluten oraz orzechy. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Wartość odżywcza w 100g produktu: Wartość energetyczna (kJ/kcal): 2009/479 Tłuszcz (g): 38 - w tym kwasy tłuszczowe nasycone (g): 8,1 Węglowodany (g): 33 - w tym cukry (g): 16 Białko (g): 15 Sól (g): 0,06 Producent: MIPAMA Sp.j.Rogatka 7a, 62-860 Opatówek