Pestki dyni to małe skarby odżywcze. Są bogatym źródłem składników odżywczych, takich jak białko, zdrowe tłuszcze, witaminy i minerały. Mogą pomóc w ochronie serca, wzmocnieniu odporności oraz wspierają zdrową pracę prostaty. Można je wykorzystać w różnych przepisach, dodając smak i wartość odżywczą do posiłków.
Pestki Dyni Ciemnozielone Bio 150 g - Eureko
PESTKI DYNI CIEMNOZIELONE BIO Ekologizne pestki dyni to wyśmienita przekąska dla każdego. Dodane do musli, zupy lub surówki będą stanowiły nie tylko doskonały walor smakowy, ale także wzbogacą posiłek o potrzebną dawkę mikroelementów. Masa netto: 150 g Składniki: Pestki dyni ciemnozielone* 100%. * Składniki z certyfikowanej uprawy ekologicznej Jednostka certyfikująca: PL-EKO-01 Pochodzenie surowców: Rolnictwo spoza UE Informacja dla alergików: Produkt może zawierać: gluten, orzechy, sezam. Kraj pochodzenia: Chiny Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 2384 kJ/ 573 kcal Tłuszcz: 45 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 8,9 g Węglowodany: 3,9 g - w tym cukry: 2,1 g Błonnik: 5,7 g Białko: 34 g Sól: 0 g Producent: Eko-Wital Sp. z o.o. ul. Staniewicka 5 03-310 Warszawa
Olej z pestek dyni
Olej z pestek dyni to cenny olej roślinny otrzymywany przez tłoczenie pestek dyni. Jest źródłem zdrowych tłuszczów, witamin i minerałów, takich jak magnez czy cynk. Ma charakterystyczny orzechowy smak i może być wykorzystywany w kuchni do sałatek czy dań, a także posiada korzystne właściwości dla zdrowia serca, prostaty oraz skóry.
Dlaczego warto jeść dynie?
Dynia jest nie tylko smaczna, ale także zdrowa. Jest źródłem błonnika, witamin (zwłaszcza witaminy A i C) oraz minerałów, takich jak potas. Ponadto, jej lekko słodki smak może być używany zarówno w potrawach słodkich, jak i słonych, dodając różnorodności w kuchni.
Mąka z pestek dyni
Mąka z pestek dyni jest bogata w białko, błonnik, zdrowe tłuszcze i minerały, takie jak magnez i cynk. Jednak ze względu na jej specyficzny smak i fakt, że jest ciężko dostępna w porównaniu z tradycyjnymi mąkami, może być używana w określonych przepisach lub jako uzupełnienie w celu wzbogacenia diety.
Warto pamiętać, że pestki dyni są bardzo kaloryczne ze względu na zawartość tłuszczu, dlatego należy je spożywać umiarkowanie, zwłaszcza jeśli dbasz o utrzymanie wagi. Jednak dodając je do swojej codziennej diety, można cieszyć się korzyściami zdrowotnymi, jakie przynoszą.
