Pestki dyni to małe skarby odżywcze. Są bogatym źródłem składników odżywczych, takich jak białko, zdrowe tłuszcze, witaminy i minerały. Mogą pomóc w ochronie serca, wzmocnieniu odporności oraz wspierają zdrową pracę prostaty. Można je wykorzystać w różnych przepisach, dodając smak i wartość odżywczą do posiłków.
Olej z pestek dyni
Olej z pestek dyni to cenny olej roślinny otrzymywany przez tłoczenie pestek dyni. Jest źródłem zdrowych tłuszczów, witamin i minerałów, takich jak magnez czy cynk. Ma charakterystyczny orzechowy smak i może być wykorzystywany w kuchni do sałatek czy dań, a także posiada korzystne właściwości dla zdrowia serca, prostaty oraz skóry.
Dlaczego warto jeść dynie?
Dynia jest nie tylko smaczna, ale także zdrowa. Jest źródłem błonnika, witamin (zwłaszcza witaminy A i C) oraz minerałów, takich jak potas. Ponadto, jej lekko słodki smak może być używany zarówno w potrawach słodkich, jak i słonych, dodając różnorodności w kuchni.
Mąka z pestek dyni
Mąka z pestek dyni jest bogata w białko, błonnik, zdrowe tłuszcze i minerały, takie jak magnez i cynk. Jednak ze względu na jej specyficzny smak i fakt, że jest ciężko dostępna w porównaniu z tradycyjnymi mąkami, może być używana w określonych przepisach lub jako uzupełnienie w celu wzbogacenia diety.
Warto pamiętać, że pestki dyni są bardzo kaloryczne ze względu na zawartość tłuszczu, dlatego należy je spożywać umiarkowanie, zwłaszcza jeśli dbasz o utrzymanie wagi. Jednak dodając je do swojej codziennej diety, można cieszyć się korzyściami zdrowotnymi, jakie przynoszą.
Firma Holle
Została założona ok 100 lat temu i od razu przyjęła jako misję produkcję żywności ekologicznej dla dzieci i niemowląt. Na samym początku zajęto się eliminacją wszelkich konserwantów i środków chemicznych, które nie są wymagane przez prawo (jak na przykład witamina B w kaszkach specjalnego przeznaczenia żywieniowego dla niemowląt według przepisów Unii Europejskiej) Firma, czyli jej siedziba mieści się przy granicy szwajcarsko-niemieckiej i produkty Holle sprzedawane są głównie w Szwajcarii i na terenie Europy w sklepach ze zdrową żywnością, aptekach i sklepach internetowych firmy Holle. Wszystkie sektory produkcji przestrzegają najwyższych standardów technologicznych, spełniają najwyższe wymogi i certyfikaty ISO. Wszystkie zboża wykorzystywane przy produkcji kaszek są wolne od pestycydów, herbicydów, czyli są z upraw ekologicznych posiadają certyfikaty ekologiczne - na przykład ryż pochodzi z Włoch, a nie z Chin, a proso do produktów jaglanych jak kaszki jaglane pochodzi z Węgier. Zboża Demeter czyli specjalnie wyselekcjonowane zboża najwyższej jakości są pobierane od wyspecjalizowanych rolników. W trosce o dobro dzieci stosowane jest pełne mleko (w produktach mlecznych). Pozyskiwane z terenów południowych Niemiec warzywa i owoce oraz mięso ekologiczne zawarte w słoiczkach są jakości Demeter dzięki temu otrzymuje się naturalny składnik dający dzieciom i niemowlętom wiele korzyści.