Pestki dyni to małe skarby odżywcze. Są bogatym źródłem składników odżywczych, takich jak białko, zdrowe tłuszcze, witaminy i minerały. Mogą pomóc w ochronie serca, wzmocnieniu odporności oraz wspierają zdrową pracę prostaty. Można je wykorzystać w różnych przepisach, dodając smak i wartość odżywczą do posiłków.
Pestki Dyni bez Łupiny Doypack 1 kg - Targroch
Dynia Łuszczona 1 kg - Targroch
Pestki Dyni Ciemnozielone Bio 1 kg - BATOM
Polskie Pestki Dyni Ciemnozielone Bio 1 kg - Bio Planet
Pestki Dyni Ciemnozielone Uprawiane W Europie Bio 350 g Bio Planet
Pestki Dyni Łuskane Jasne Bio 1kg - Bio Planet
Olej z Pestek Dyni Tłoczony na Zimno, Omega 6 i 9 500 ml - Targroch
.png)
Pestki Dyni Łuskane Jasne Bio 350 g - Bio Planet
Pestki Dyni Bezłuskowej 300 g - Pięć Przemian
Olej z Pestek Dyni 250 ml - Targroch
Olej z Pestek Dyni Eko Tłoczony na Zimno 100 ml Dary Natury
Olej z Pestek Dyni Bio Tłoczony Na Zimno 250 ml - Big Nature
Olej z Pestek Dyni Tłoczony Na Zimno Bio 250 ml - Bio Planete
Makaron z Ryżu Brązowego z Dynią i Imbirem Bio 250 g - Terrasana
Białko Dyni w Proszku Bezglutenowe Bio 200 g - BeOrganic
Pestki Dyni Ciemnozielone Bio 350 g - Bio Planet
Danie dla Niemowląt Dynia z Ryżem Bio Demeter 190 g - Holle
Mąka z Pestek Dyni Bezglutenowa 500 g Grano
Danie dla Niemowląt Dynia, Cukinia, Ziemniak Bio Demeter 190 g - Holle
Smoothie Marchew - Dynia Bez Dodatku Cukru 250 ml - Oryginalny Sok
Pestki Dyni Ciemnozielone Europejskie Bio 150 g - Bio Planet
Pestka Dyni Bezłuskowa Polska 100 g - Planteon
Danie dla Niemowląt Dynia i Kurczak Bio 190 g - Holle
Olej z pestek dyni
Olej z pestek dyni to cenny olej roślinny otrzymywany przez tłoczenie pestek dyni. Jest źródłem zdrowych tłuszczów, witamin i minerałów, takich jak magnez czy cynk. Ma charakterystyczny orzechowy smak i może być wykorzystywany w kuchni do sałatek czy dań, a także posiada korzystne właściwości dla zdrowia serca, prostaty oraz skóry.
Dlaczego warto jeść dynie?
Dynia jest nie tylko smaczna, ale także zdrowa. Jest źródłem błonnika, witamin (zwłaszcza witaminy A i C) oraz minerałów, takich jak potas. Ponadto, jej lekko słodki smak może być używany zarówno w potrawach słodkich, jak i słonych, dodając różnorodności w kuchni.
Mąka z pestek dyni
Mąka z pestek dyni jest bogata w białko, błonnik, zdrowe tłuszcze i minerały, takie jak magnez i cynk. Jednak ze względu na jej specyficzny smak i fakt, że jest ciężko dostępna w porównaniu z tradycyjnymi mąkami, może być używana w określonych przepisach lub jako uzupełnienie w celu wzbogacenia diety.
Warto pamiętać, że pestki dyni są bardzo kaloryczne ze względu na zawartość tłuszczu, dlatego należy je spożywać umiarkowanie, zwłaszcza jeśli dbasz o utrzymanie wagi. Jednak dodając je do swojej codziennej diety, można cieszyć się korzyściami zdrowotnymi, jakie przynoszą.
