Wartości odżywcze kiełków są znane od wielu lat. Stanowią cenny element codziennej diety i pozwalają dostarczyć organizmowi ważnych mikro- i makroelementów w łatwo przyswajalnej formie. Są dostępne przez cały rok, a co więcej, mogą być łatwo uprawiane w każdej kuchni. W sklepie ze zdrową żywnością Marketbio.pl dostępne są zarówno gotowe kiełki, jak również nasiona przeznaczone do wysiewu.
Słonecznik Nasiona na Kiełki Bio 50 g - Dary Natury
EKOLOGICZNE NASIONA NA KIEŁKI - SŁONECZNIK Kiełki to rośliny znajdujące się w bardzo wczesnej fazie wzrostu. Są niskokaloryczne i bardzo wartościowe. Masa netto: 50 g Składniki: Słonecznik nasiona na kiełki* 100% * Składniki pochodzące z upraw ekologicznych Jednostka certyfikująca: PL-EKO-01 Pochodzenie surowców: Rolnictwo Polska Sposób przygotowania w warunkach domowych: Nasiona płuczemy, następnie namaczamy w letniej wodzie. Czas namaczania mniejszych nasion to 4-6 godzin, większych to 10-12 godzin. Ponownie płuczemy, przekładamy do płaskiego pojemnika wyłożonego np. gazą i odstawiamy na 4-6 dni w ciepłym, zaciemnionym miejscu. Dwa razy dziennie podlewamy niewielką ilością wody, odsączając nadmiar wody w pojemniku. Warunki przechowywania: Przechowywać w szczelnie zamkniętym opakowaniu w suchym i chłodnym miejscu. Producent: Dary Natury sp. z o.o. Koryciny 73, 17-315 Grodzisk Do sprawdzenia
Rzodkiewka Nasiona Na Kiełki 80 g - Diet - Food
NASIONA NA KIEŁKI - RZODKIEWKA Nasiona niezaprawiane, siła kiełkowania - kontrolowana Masa netto: 80 g Składniki: Rzodkiewka nasiona na kiełki 100% Kraj pochodzenia: Polska Uwaga: Dla zachowania pełnej siły kiełkowania nasiona do czasu wysiewu chronić przed światłem. W czasie kiełkowania nawadniać 2 razy na dobę. Do sprawdzenia
Rzeżucha Nasiona na Kiełki Bio 30 g - Dary Natury
RZEŻUCHA - EKOLOGICZNE NASIONA NA KIEŁKI Kiełki to rośliny znajdujące się w bardzo wczesnej fazie wzrostu. Są niskokaloryczne i bardzo wartościowe. Zawierają wiele cennych, skoncentrowanych składników odżywczych, które są niezbędne w prawidłowo skomponowanej, zdrowej diecie. Masa netto: 30 g Składniki: rzeżucha nasiona na kiełki*. *składniki ekologiczne Jednostka certyfikująca: PL-EKO-01 Pochodzenie składników: Rolnictwo UE Kraj pochodzenia: Włochy Sposób przygotowania: W warunkach domowych kiełki przygotowujemy w następujący sposób: nasiona płuczemy, a następnie namaczamy w letniej, przegotowanej wodzie. Czas namaczania mniejszych nasion to 4-6 godzin, większych to 10-12 godzin. Ponownie płuczemy, przekładamy do płaskiego pojemnika wyłożonego np, gazą i odstawiamy na 4-6 dni w ciepłym, zaciemnionym miejscu. Dwa razy dziennie podlewamy niewielką ilością wody, odsączając nadmiar wody w pojemniku. Warunki przechowania: przechowywać w szczelnie zamkniętym opakowaniu w suchym i chłodnym miejscu. Producent: Dary Natury sp. z o.o. Koryciny 73, 17-315 Grodzisk Do sprawdzenia
Rzeżucha BIO Nasiona na Kiełki 20 g - Toraf
RZEŻUCHA BIO NASIONA NA KIEŁKI Produkt naturalny pochodzący z upraw ekologicznych nie zawiera nasion GMO. Nasiona wyhodowane bez użycia środków chemicznych i nawozów sztucznych, zgodnie z normami UE. Masa netto: 20 g Jednostka certyfikująca: PL-EKO-07 Pochodzenie surowców: Rolnictwo UE Sposób przygotowania: Produkcja kiełków w domu jest bardzo prosta do wykonania przy użyciu kiełkownicy Toraf. Postępując zgodnie z instrukcją obsługi kiełki są gotowe do spożycia po upływie 3-6 dni. Kiełkownica umożliwia jednoczesną uprawę 3 rodzajów kiełków. Producent: Przedsiębiorstwo Nasienne Toraf L.T.R. Węgrzynowscy sp.j. nr. przedsięb. 16/04/336 ul. Grunwaldzka 24b 46-203 KłobuckDo sprawdzenia
RZEŻUCHA Roślina spożywana w postaci kiełków przez cały rok a zwłaszcza w okresie zimowo-jesiennym. Wysiew przez cały rok do skrzynek lub doniczek, a wiosną do gruntu. Masa netto: 10 g Producent: Przedsiębiorstwo Nasienne Toraf L.T.R. Węgrzynowscy sp.j. nr. przedsięb. 16/04/336 Maciejów 34 46-211 Kujakowice Górne
Nasiona na Kiełki Szczypiorek 10 g - Plantico
NASIONA NA KIEŁKI - SZCZYPIOREK Masa netto: 10 g Sposób przygotowania: Produkcja kiełków możliwa jest przy użyciu kiełkownicy, w słoiku, na ligninie, na gazie. Producent: PlantiCo Hodowla i Nasiennictwo Ogrodnicze Zielonki sp. z o.o. Zielonki Parcele, ul. Parkowa 1A 05-082 Stare Babice
Nasiona na Kiełki Soja BIO 30 g - Toraf
NASIONA NA KIEŁKI SOJA BIO Produkt naturalny pochodzący z upraw ekologicznych nie zawiera GMO. Nasiona wyhodowane bez użycia środków chemicznych i nawozów sztucznych, zgodnie z normami UE. Masa netto: 30 g Jednostka certyfikująca: PL-EKO-07 Pochodzenie surowców: Rolnictwo UE Sposób przygotowania: Produkcja kiełków w domu jest bardzo prosta do wykonania przy użyciu kiełkownicy Toraf. Postępując zgodnie z instrukcją obsługi kiełki są gotowe do spożycia po upływie 3-6 dni. Kiełkownica umożliwia jednoczesną uprawę 3 rodzajów kiełków. Producent: Przedsiębiorstwo Nasienne Toraf L.T.R. Węgrzynowscy sp.j. nr. przedsięb. 16/04/336 ul. Grunwaldzka 24b 46-203 KluczborkDo sprawdzenia
Nasiona na Kiełki Soczewica BIO 30 g - Toraf
NASIONA NA KIEŁKI - SOCZEWICA BIO Posiadają wysokie walory smakowe, idealnie nadają się do sałatek, kanapek, dań głównych czy past twarogowych. Masa netto: 30 g Jednostka certyfikująca: PL-EKO-07 Pochodzenie surowców: Rolnictwo UE Sposób przygotowania: Produkcja kiełków w domu jest bardzo prosta do wykonania przy użyciu kiełkownicy Toraf. Postępując zgodnie z instrukcją obsługi kiełki są gotowe do spożycia po upływie 3-7 dni. Kiełkownica umożliwia jednoczesną uprawę 3 rodzajów kiełków. Producent: Przedsiębiorstwo Nasienne Toraf L.T.R. Węgrzynowscy sp.j. nr. przedsięb. 16/04/336 ul. Grunwaldzka 24b 46-203 Kłobuck
Nasiona na Kiełki Słonecznik 80 g - Bjos
NASIONA NA KIEŁKI SŁONECZNIK Nasiona niezaprawiane na kiełki. Siła kiełkowania - kontrolowana. Masa netto: 80 g Składniki: Nasiona słonecznika Warunki przechowania: Przed wysiewem nasion chronić je przed światłem. Niezależnie od wybranej metody hodowli kiełków należy pamiętać o: - regularnym płukaniu i podlewaniu ziarna (1 lub 2 razy dziennie letnią, przegotowaną wodą), - odlewaniu wody (nasiona mają być wilgotne ale nie zamoczone), - zapewnieniu dostępu powietrza. Czas kiełkowania zależy od rodzaju nasion. Informacje dodatkowe: Na niektórych korzeniach kiełków pojawiają się białe włoski (włośniki - będące częścią korzenia), nie należy ich mylić z pleśnią. Producent: BJOS F.H. Hurtownia Żywności Naturalnej Bieruńska 48, 43-200 PszczynaDo sprawdzenia
Nasiona na Kiełki Słonecznik 20 g - Toraf
NASIONA NA KIEŁKI SŁONECZNIK Kiełki słonecznika o lekko różowych pędach i orzechowym smaku doskonale nadają się do sporządzenia surówek, sałatek, jako smaczny dodatek do kanapek. Masa netto: 20 g Sposób przygotowania: Produkcja kiełków w domu jest bardzo prosta do wykonania przy użyciu kiełkownicy Toraf. Postępując zgodnie z instrukcją obsługi kiełki są gotowe do spożycia po upływie 3-6 dni. Kiełkownica umożliwia jednoczesną uprawę 3 rodzajów kiełków. Bezpośrednio przed wyłożeniem nasion słonecznika na kiełkownicę należy usunąć łupiny nasienne następnie obrane nasiona umieścić w naczyniu do odmoczenia. Producent: Przedsiębiorstwo Nasienne Toraf L.T.R. Węgrzynowscy sp.j. nr. przedsięb. 16/04/336 ul. Grunwaldzka 24b 46-203 Kłobuck
Nasiona na Kiełki Rzodkiewka Red Hurricane 10 g - Toraf
NASIONA NA KIEŁKI RZODKIEWKA RED HURRICANE Nowa odmiana o bordowych liściach i czerwono - białych łodygach. Ma wyrazisty ostry korzenno - orzechowy smak. Dodaje się je do sałatek, kanapek, twarożku, jaj, a także rozdrobnione do zup. Masa netto: 10 g Sposób przygotowania: Produkcja kiełków w domu jest bardzo prosta do wykonania przy użyciu kiełkownicy Toraf. Postępując zgodnie z instrukcją obsługi kiełki są gotowe do spożycia po upływie 3-6 dni. Kiełkownica umożliwia jednoczesną uprawę 3 rodzajów kiełków. Producent: Przedsiębiorstwo Nasienne Toraf L.T.R. Węgrzynowscy sp.j. nr. przedsięb. 16/04/336 ul. Grunwaldzka 24b 46-203 Kłobuck
Nasiona na Kiełki Rzodkiewka China Rose BIO 20 g - Toraf
NASIONA NA KIEŁKI RZODKIEWKA CHINA ROSE BIO Produkt naturalny pochodzący z upraw ekologicznych nie zawiera GMO. Nasiona wyhodowane bez użycia środków chemicznych i nawozów sztucznych, zgodnie z normami UE. Masa netto: 20 g Jednostka certyfikująca: PL-EKO-07 Pochodzenie surowców: Rolnictwo UE Sposób przygotowania: Produkcja kiełków w domu jest bardzo prosta do wykonania przy użyciu kiełkownicy Toraf. Postępując zgodnie z instrukcją obsługi kiełki są gotowe do spożycia po upływie 3-6 dni. Kiełkownica umożliwia jednoczesną uprawę 3 rodzajów kiełków. Producent: Przedsiębiorstwo Nasienne Toraf L.T.R. Węgrzynowscy sp.j. nr. przedsięb. 16/04/336 ul. Grunwaldzka 24b 46-203 KłobuckDo sprawdzenia
Nasiona na Kiełki Rzodkiewka China Rose 20 g - Toraf
NASIONA NA KIEŁKI RZODKIEWKA CHINA ROSE Kiełki rzodkiewki mają ostry, pieprzny, wyrazisty smak niemal identyczny jak korzeń rzodkiewki. Dodaje się je do kanapek, sałatek, twarożku, jaj, a także rozdrobnione do zup. Masa netto: 20 g Sposób przygotowania: Produkcja kiełków w domu jest bardzo prosta do wykonania przy użyciu kiełkownicy Toraf. Postępując zgodnie z instrukcją obsługi kiełki są gotowe do spożycia po upływie 3-6 dni. Kiełkownica umożliwia jednoczesną uprawę 3 rodzajów kiełków. Producent: Przedsiębiorstwo Nasienne Toraf L.T.R. Węgrzynowscy sp.j. nr. przedsięb. 16/04/336 ul. Grunwaldzka 24b 46-203 Kłobuck
Nasiona na Kiełki Rzodkiewka China Rose 100 g - Toraf
NASIONA NA KIEŁKI RZODKIEWKA CHINA ROSE Kiełki rzodkiewki mają ostry, pieprzny, wyrazisty smak niemal identyczny jak korzeń rzodkiewki. Masa netto: 100 g Sposób przygotowania: Produkcja kiełków w domu jest bardzo prosta do wykonania przy użyciu kiełkownicy Toraf. Postępując zgodnie z instrukcją obsługi kiełki są gotowe do spożycia po upływie 3-6 dni. Kiełkownica umożliwia jednoczesną uprawę 3 rodzajów kiełków. Producent: Przedsiębiorstwo Nasienne Toraf L.T.R. Węgrzynowscy sp.j. nr. przedsięb. 16/04/336 Maciejów 34 46-211 Kujakowice Górne
Nasiona Na Kiełki RZEŻUCHA BIO 30 g - Legutko
NASIONA NA KIEŁKI - RZEŻUCHA BIO Nasiona pochodzą z upraw ekologicznych. Wyprodukowano je metodami naturalnymi bez użycia środków chemicznych i nawozów sztucznych, zgodnie z normami UE. Produkt naturalny - nie zawiera nasion GMO. Papier pod opakowanie wytworzono z materiałów pochodzących z dobrze zarządzanych lasów posiadających certyfikat FSC i innych kontrolowanych źródeł. Nasiona przeznaczone są tylko do uprawy amatorskiej. Gotowe do spożycia po 5-6 dniach. Masa netto: 30 g Jednostka certyfikująca: PL-EKO-01 Pochodzenie surowców: Rolnictwo UE Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Producent: W. Legutko Przedsiębiorstwo Hodowlano - Nasienne Sp. z o.o. Nad Stawem 1F 63-930 Jutrosin
Nasiona na Kiełki Rzeżucha 80 g - Bjos
NASIONA NA KIEŁKI RZEŻUCHA Nasiona niezaprawiane na kiełki Siła kiełkowania - kontrolowana Masa netto: 80 g Warunki przechowania: Przed wysiewem nasion chronić je przed światłem. Niezależnie od wybranej metody hodowli kiełków należy pamiętać o: - regularnym płukaniu i podlewaniu ziarna (1 lub 2 razy dziennie letnią, przegotowaną wodą), - odlewaniu wody (nasiona mają być wilgotne ale nie zamoczone), - zapewnieniu dostępu powietrza. Czas kiełkowania zależy od rodzaju nasion. Informacje dodatkowe: Na niektórych korzeniach kiełków pojawiają się białe włoski (włośniki - będące częścią korzenia), nie należy ich mylić z pleśnią. Producent: BJOS F.H. Hurtownia Żywności Naturalnej Bieruńska 48, 43-200 PszczynaDo sprawdzenia
Nasiona na Kiełki Rzeżucha 30 g - Toraf
NASIONA NA KIEŁKI RZEŻUCHA Masa netto: 30 g Sposób przygotowania: Produkcja kiełków w domu jest bardzo prosta do wykonania przy użyciu kiełkownicy Toraf. Postępując zgodnie z instrukcją obsługi kiełki są gotowe do spożycia po upływie 4-6 dni. Kiełkownica umożliwia jednoczesną uprawę 3 rodzajów kiełków. Producent: Przedsiębiorstwo Nasienne Toraf L.T.R. Węgrzynowscy sp.j. nr. przedsięb. 16/04/336 ul. Grunwaldzka 24b 46-203 Kłobuck
Nasiona na Kiełki Rzeżucha 30 g - Legutko
NASIONA NA KIEŁKI RZEŻUCHA Świetnie nadają się jako dodatek do surówek, sałatek i kanapki. Masa netto: 30 g Sposób przygotowania: Płaski pojemnik (np. taca, talerz) wypełnić watą, którą następnie zmoczyć i równomiernie wysiać nasiona. W takiej formie odstawić w jasne miejsce i spryskiwać codziennie wodą, utrzymując umiarkowaną wilgoć. Kiełki są gotowe do spożycia po 5-6 dniach, przechowywać w lodówce. Producent: W. Legutko Przedsiębiorstwo Hodowlano - Nasienne Sp. z o.o. Nad Stawem 1F 63-930 Jutrosin
Nasiona na Kiełki Rukola BIO 10 g - Toraf
NASIONA NA KIEŁKI - RUKOLA BIO Produkt naturalny pochodzący z upraw ekologicznych nie zawiera nasion GMO. Nasiona wyhodowane bez użycia środków chemicznych i nawozów sztucznych, zgodnie z normami UE. Kiełki rukoli o przyjemnym smaku można spożywać na zimno, jak i na gorąco. Masa netto: 10 g Jednostka certyfikująca: PL-EKO-07 Pochodzenie surowców: Rolnictwo UE Sposób przygotowania: Produkcja kiełków w domu jest bardzo prosta do wykonania przy użyciu kiełkownicy Toraf. Postępując zgodnie z instrukcją obsługi kiełki są gotowe do spożycia po upływie 3-6 dni. Kiełkownica umożliwia jednoczesną uprawę 3 rodzajów kiełków. Producent: Przedsiębiorstwo Nasienne Toraf L.T.R. Węgrzynowscy sp.j. nr. przedsięb. 16/04/336 ul. Grunwaldzka 24b 46-203 Kłobuck
Nasiona na Kiełki Rukola 100 g - Toraf
NASIONA NA KIEŁKI - RUKOLA Kiełki rukoli o przyjemnym smaku można spożywać na zimno, jak i na gorąco. Stosuje się je: do kanapek, makaronów, sałatek, serów, sosów oraz jako dodatek do zup. Masa netto: 100 g Sposób przygotowania: Produkcja kiełków w domu jest bardzo prosta do wykonania przy użyciu kiełkownicy Toraf. Postępując zgodnie z instrukcją obsługi kiełki są gotowe do spożycia po upływie 3-6 dni. Kiełkownica umożliwia jednoczesną uprawę 3 rodzajów kiełków. Producent: Przedsiębiorstwo Nasienne Toraf L.T.R. Węgrzynowscy sp.j. nr. przedsięb. 16/04/336 ul. Grunwaldzka 24b 46-203 Kłobuck
Nasiona na Kiełki Rukola 10 g - Toraf
NASIONA NA KIEŁKI RUKOLA Kiełki rukoli o przyjemnym smaku można spożywać na zimno, jak i na gorąco. Stosuje się je do kanapek, makaronów, sałatek, serów, sosów oraz jako dodatek do zup. Masa netto: 10 g Sposób przygotowania: Produkcja kiełków w domu jest bardzo prosta do wykonania przy użyciu kiełkownicy Toraf. Postępując zgodnie z instrukcją obsługi kiełki są gotowe do spożycia po upływie 3-6 dni. Kiełkownica umożliwia jednoczesną uprawę 3 rodzajów kiełków. Producent: Przedsiębiorstwo Nasienne Toraf L.T.R. Węgrzynowscy sp.j. nr. przedsięb. 16/04/336 ul. Grunwaldzka 24b 46-203 Kłobuck
Nasiona na Kiełki Mix Energia 20 g - Plantico
NASIONA NA KIEŁKI - MIX ENERGIA Mieszanka nasion na kiełki skomponowana z gatunków o działaniu wzmacniającym, energetycznym. Masa netto: 20 g Składniki: lucerna siewna 45%, len zwyczajny 10%, sezam indyjski 10%, rokietta siewna 10%, koper włoski 10%, kozieradka pospolita 10%, gorczyca biała 5%. Sposób przygotowania: Produkcja kiełków możliwa jest przy użyciu kiełkownicy, w słoiku, na ligninie, na gazie. Producent: PlantiCo Hodowla i Nasiennictwo Ogrodnicze Zielonki sp. z o.o. Zielonki Parcele, ul. Parkowa 1A 05-082 Stare Babice
Nasiona Na Kiełki Mieszanka Regenerująca 20 g - Legutko
NASIONA NA KIEŁKI MIESZANKA REGENERUJĄCA Mieszanka nasion na kiełki składająca się z gatunków tworzących pikantną kompozycję smakową. Świetnie nadają się do sporządzenia surówek, sałatek oraz jako dodatek do kanapek. Masa netto: 20 g Składniki: rzodkiewka, gorczyca, koniczyna, rzeżucha, szczypiorek. Produkcja kiełków w słoiku: nasiona wsypać do czystego słoika i zalać na kilka godzin wodą (2-3 godziny). Następnie wodę zlać, nasiona przepłukać kilkakrotnie czystą wodą, nakryć słoik gazą, obwiązać i ustawić do odcieknięcia w ciepłym, nienasłonecznionym miejscu, do góry dnem pod odpowiednim kątem, tak aby nadmiar wody mógł swobodnie spłynąć. Kiełki przepłukiwać wodą dwa razy dziennie. Produkcja kiełków w kiełkownicy: Nasiona namoczyć na 2-3 godziny w przegotowanej, letniej wodzie. Następnie wodę zlać, nasiona przepłukać kilkakrotnie czystą wodą i równomiernie rozłożyć na siatce naczynia na kiełki (wcześniej na siatkę można nałożyć jedną warstwę gazy). Kiełkownicę uzupełnić wodą do poziomu siatki. Przez kolejne dni należy dwa razy dziennie przepłukać (podlać) kiełkujące nasiona oraz wymieniać wodę w kiełkownicy. Po 6-8 dniach kiełki są gotowe do spożycia. Producent: W. Legutko Przedsiębiorstwo Hodowlano - Nasienne Sp. z o.o. Nad Stawem 1F 63-930 Jutrosin
Nasiona Na Kiełki Mieszanka Pikantna 30 g - Legutko
NASIONA NA KIEŁKI MIESZANKA PIKANTNA Mieszanka nasion na kiełki składająca się z gatunków tworzących pikantną kompozycję smakową. Świetnie nadają się do sporządzenia surówek, sałatek oraz jako dodatek do kanapek. Masa netto: 30 g Składniki: rzodkiew, lucerna, fasola mung, rzodkiewka, kozieradka. Produkcja kiełków w słoiku: nasiona wsypać do czystego słoika i zalać na kilka godzin wodą (2-3 godziny). Następnie wodę zlać, nasiona przepłukać kilkakrotnie czystą wodą, nakryć słoik gazą, obwiązać i ustawić do odcieknięcia w ciepłym, nienasłonecznionym miejscu, do góry dnem pod odpowiednim kątem, tak aby nadmiar wody mógł swobodnie spłynąć. Kiełki przepłukiwać wodą dwa razy dziennie. Produkcja kiełków w kiełkownicy: Nasiona namoczyć na 2-3 godziny w przegotowanej, letniej wodzie. Następnie wodę zlać, nasiona przepłukać kilkakrotnie czystą wodą i równomiernie rozłożyć na siatce naczynia na kiełki (wcześniej na siatkę można nałożyć jedną warstwę gazy). Kiełkownicę uzupełnić wodą do poziomu siatki. Przez kolejne dni należy dwa razy dziennie przepłukać (podlać) kiełkujące nasiona oraz wymieniać wodę w kiełkownicy. Po 5-6 dniach kiełki są gotowe do spożycia. Producent: W. Legutko Przedsiębiorstwo Hodowlano - Nasienne Sp. z o.o. Nad Stawem 1F 63-930 Jutrosin
Czym właściwie są kiełki?
Kiełki to nic innego, jak rośliny znajdujące się we wczesnej fazie wzrostu. Są pozyskiwane poprzez zasianie niektórych roślin, np. rzodkiewki, brokułu, ciecierzycy, grochu, kukurydzy, pora czy pszenicy. W przypadku niektórych roślin, np. słonecznika czy brokuła, mamy do czynienia z siewkami, które są po prostu bardziej dojrzałą formą kiełek. Kiełki znajdują szerokie zastosowanie w gastronomii, ponieważ są źródłem wielu cennych składników odżywczych dostępnych w łatwo przyswajalnej formie.
Dlaczego warto stosować kiełki w codziennej diecie?
W kiełkach znajdziemy te same składniki odżywcze, co w dojrzałym warzywie. Tyle tylko, że zawartość mikro i makro-elementów w kiełkach jest większa, niż w porównywalnej masie w pełni wykształconych warzyw. W kiełkach dostępne są również duże ilości białka, tłuszczów oraz witamin. Dzięki temu, kiełki zapracowały sobie na miejsce na liście super żywności. Dokładne wartości odżywcze zależą oczywiście od tego, jakie nasiona zostały wykorzystane do uzyskania kiełków.
Zastosowanie kiełków w kuchni
Nic nie stoi na przeszkodzie, aby kiełki jeść w czystej postaci bez żadnych dodatków. Biorąc jednak pod uwagę walory smakowe, kiełki lepiej sprawdzają się jako dodatek do żywności. Mogą zostać wykorzystane w sałatkach, surówkach czy na kanapkach. Z kiełków można również wytworzyć pastę do smarowania pieczywa. Większość kiełków możemy spożywać w naturalnej formie, choć istnieją wyjątki. Zwłaszcza kiełki z roślin strączkowych zaleca się spożywać na ciepło.
Jak wykorzystać nasiona do kiełkowania?
W ofercie sklepu Marketbio.pl dostępne są nasiona, które pozwolą Ci samodzielnie przygotować wartościowe kiełki. Do przygotowania kiełków domowym sposobem wystarczy jedynie słoik, gaza oraz gumka recepturka, ale w sieci możemy natrafić na specjalistyczny kiełkownik, w którym można przygotować duże ilości kiełek w ciągu zaledwie kilku dni. Do wyboru mamy nasiona takich warzyw, jak np.: burak, rukola, rzeżucha, lucerna, rzodkiewka, słonecznik czy brokuł.
Kiełki dostępne w ofercie sklepu Marketbio.pl
W ofercie sklepu ze zdrową żywnością Marketbio.pl możesz kupić zarówno kiełki w formie gotowej do spożycia, jak również nasiona, z pomocą których samodzielnie przygotujesz kiełki w swoim domu. Biorąc pod uwagę, że kiełki zdatne do spożycia można uzyskać już po 5-7 dniach uprawy, wielu miłośników zdrowego stylu życia decyduje się na uprawę kiełków w zaciszu swojego domu. Jak już mówiliśmy, w tym celu można wykorzystać domowy sposób ze słoikiem i gazą lub zaopatrzyć się w kiełkownik, z pomocą którego można uprawiać większe ilości kiełków jednocześnie.
