Szybki kontakt: +48 71 727 62 40, sklep@marketbio.pl

Eko styl

Zdrowy styl życia – przewodnik po świadomym i naturalnym funkcjonowaniu na co dzień

Kategoria „Zdrowy styl” na blogu MarketBio to przestrzeń dla wszystkich, którzy chcą zadbać o swoje zdrowie, dobre samopoczucie i środowisko. Znajdziesz tu bogactwo artykułów pełnych wiedzy, inspiracji i praktycznych wskazówek, które pomogą Ci budować zdrowe nawyki i prowadzić ekologiczny tryb życia.

Poruszamy tematy związane z:
zdrowym odżywianiem,
naturalnymi produktami spożywczymi i kosmetycznymi,
zrównoważoną aktywnością fizyczną,
technikami relaksacyjnymi i wspierającymi równowagę psychiczną,
ekologicznymi rozwiązaniami w codziennym życiu.

Dzięki naszym wpisom dowiesz się, jak krok po kroku zmieniać swoje przyzwyczajenia, by żyć zdrowiej – bez presji i w zgodzie ze sobą. Opieramy się na wiedzy specjalistów i rzetelnych źródłach, a wszystko przekazujemy w przystępnej, praktycznej formie.

MarketBio to nie tylko sklep ze zdrową żywnością, suplementami i eko kosmetykami – to także społeczność ludzi, którzy wybierają świadomy, zdrowy styl życia. Dzięki naszym artykułom łatwiej odnajdziesz się w świecie naturalnych rozwiązań, nauczysz się dokonywać lepszych wyborów i odnajdziesz motywację do działania.

Zajrzyj do naszych wpisów i przekonaj się, jak wiele możesz zmienić, zaczynając od małych kroków!

Herbata Matcha: Twój ostateczny przewodnik z odpowiedziami na najpopularniejsze pytania
17-03-2023
Herbata Matcha stała się w ostatnich latach coraz bardziej popularna, i nie bez powodu. Ta jasnozielona sproszkowana herbata ma wyjątkowy smak i jest pełna korzyści odżywczych. Jako osoba, która od lat pije herbatę matcha, spotkałem się z wieloma pytaniami dotyczącymi tej herbaty W tym... Więcej
Rozszerzanie diety po włosku, czyli posiłki dla dzieci Plasmon
20-02-2023
Jak Polska długa i szeroka, pełna jest wartościowych składników, które pozwalają na opracowanie zdrowej, zbilansowanej diety, a także stopniowe wprowadzanie jej u najmłodszych. Czasem jednak warto też poszerzyć horyzonty i przyjrzeć się, co do zaoferowania mają inne regiony świata... Więcej
Q&A odnośnie olejków CBD
10-02-2023
Wokół olejków CBD krąży wiele legend i mitów. Warto wyłapać informacje potwierdzone naukowo bo cenne właściwości tych olejków dla naszego organizmu potrafią być zdumiewająco pozytywne. Dziś dr Daria Kępińska zebrała najważniejsze informacje, które ułatwią Ci wybór... Więcej
Pieluszki Muumi Baby – w trosce o dziś i jutro
07-02-2023
Zdrowy styl życia przyjazny środowisku jest nam nie tylko bliski – to nasza prawdziwa pasja, która warunkuje wszelkie nasze wybory. Nic zatem dziwnego, że wszystko, co dotyczy funkcjonowania kolejnych pokoleń, skrupulatnie sprawdzamy pod kątem bezpieczeństwa i ekologii. Chcemy bowiem mieć... Więcej
Ghee i wszystko jasne
04-01-2023
Masło klarowane i jego indyjska odmiana - Ghee - używane są na całym świecie. Ceni się je zarówno za bogaty smak, jak i wysoką temperaturę palenia i możliwość długotrwałego przechowywania. Masło Ghee to nic innego jak "zwykłe", klarowane masło. Do jego produkcji nadają się... Więcej
Olejki Eteryczne
20-07-2022
Czym są olejki eteryczne? Olejki eteryczne organiczne, silne skoncentrowane ciecze, które naturalnie występują w różnych częściach roślin, w tym między innymi w: trawach, korzeniach, nasionach, liściach owocowych, kwiatach, łodygach, żywicach, skórce. Pomimo iż nazywamy... Więcej
Kalendarz Adwentowy: 50 najczęściej zadawanych pytań o Kalendarze Adwentowe
Spis treści pytań o kalendarze adwentowe Jaki kalendarz adwentowy polecacie? Kiedy można otwierać kalendarze adwentowe? Kiedy najlepiej kupić kalendarz adwentowy? Jakie mogą być kalendarze adwentowe? Ile kosztuje kalendarz adwentowy w Rossmanie? Ile kosztuje kalendarz... Więcej
Najczęściej Zadawane Pytania o Dietę Ketogenną
  Najczęściej zadawane pytania na temat diety ketogennej Co to jest dieta ketogenna? Jakie są zasady diety ketogennej? Jakie produkty można jeść na diecie ketogennej? Czego należy unikać na diecie keto? Jakie są zalety diety ketogennej? Czy dieta ketogenna jest bezpieczna? Jakie... Więcej
Lista najczęściej zadawanych pytań o migdały
Spis treści pytań o migdały Na co zdrowe są migdały? Ile można zjeść migdałów dziennie? Czy migdały tuczą? Na co są dobre orzechy migdały? Kiedy nie jeść migdałów? Co leczy migdały? Czy migdały są dobre na jelita? Czy lepiej jeść migdały ze skórką czy bez? Czy... Więcej
Lista pytań i odpowiedzi o mleczko kokosowe
  Najczęściej zadawane pytania o mleczko kokosowe i mleko kokosowe Czym się różni mleczko kokosowe od mleka kokosowego? Dlaczego mleko kokosowe jest gęste? Do czego stosuje się mleczko kokosowe? Jak długo może stać otwarte mleczko kokosowe? Jak powstaje mleko kokosowe? Co jest... Więcej
Często zadawane pytania na temat amarantusa
  Amarantus - Najczęściej Zadawane Pytania Na co jest dobry amarantus? Czy amarantus to kasza? Jak się je amarantus? Czy amarantus to warzywo? Czy amarantus można jeść codziennie? Czy amarantus jest dobry dla zdrowia serca? Ile amarantus ma żelaza? Czy amarantus podnosi poziom... Więcej
Najczęściej zadawane pytania o melasę
    Spis Treści - Pytania o Melasę Czy melasa jest zdrowa? Do czego wykorzystuje się melasę? Jaki smak ma melasa? Gdzie można kupić melasę? Dlaczego ludzie jedli melasę? Czy można jeść melasę? Jak stosować melasę? Czy melasa jest dobra na niedobór żelaza? Ile melasy... Więcej
Najczęściej Zadawane Pytania o Goździki
  Jakie są najpopularniejsze zastosowania goździków w kuchni?Jak przechowywać goździki, aby zachowały aromat?Czy goździki można stosować do słodkich potraw i deserów?Jak odróżnić świeże goździki od tych niskiej jakości?Czy goździki mają wpływ na smak tradycyjnych potraw... Więcej
Lista pytań na temat soda oczyszczona
Jak używać sody oczyszczonej w kuchni? Czy soda oczyszczona nadaje się do czyszczenia powierzchni w domu? Jakie są różnice między sodą oczyszczoną a proszkiem do pieczenia? Czy soda oczyszczona pomaga wybielić pranie? Jak przechowywać sodę oczyszczoną, aby nie traciła... Więcej
Najczęściej zadawane pytania o mąkę migdałową
  Jakie są wady mąki migdałowej? Do czego nadaje się maka migdałowa? Czy mąka migdałowa to to samo co mielone migdały? Czy wypieki z mąki migdałowej są zdrowe? Jakie są wady mąki migdałowej? Ile mąki migdałowej zamiast pszennej? Czy mąka migdałowa można zagęścić... Więcej
Najczęściej zadawane pytania o kombuchę
Spis treści: Co to jest kombucha? Jakie są właściwości kombuchy? Jak zrobić kombuchę w domu? Czy kombucha jest zdrowa? Czy kombucha ma efekty uboczne? Jak pić kombuchę? Czy kombucha zawiera alkohol? Dla kogo jest kombucha? Czy kombucha jest bezpieczna dla dzieci? Ile kombuchy... Więcej
Najczęściej zadawane pytania o kurkumę
Na co pomaga kurkuma? Z czym nie wolno łączyć kurkumy? Co daje picie kurkumy codziennie? Na jakie choroby jest kurkuma? Na jakie schorzenia dobra jest kurkuma? Czy kurkuma pomaga schudnąć? Czy kurkuma ma skutki uboczne? Kiedy pić kurkumę -- rano czy wieczorem? Jak działa kawa z... Więcej
Najczęściej zadawane pytania o sól kłodawską
Na co pomaga sól kłodawska?Czym się różni sól kłodawska od zwykłej?Czy sól kłodawska jest zdrowsza?Jak sól jest najzdrowsza?Co daje picie wody z solą klodawską?Ile soli klodawskiej dziennie?Ile soli kłodawskiej do wody do picia?Ile wody słonej powinienem pić?Jakie schorzenia można... Więcej
Najczęściej zadawane pytania o aloes
Gdzie powinien stać aloes w domu? Na co dobre jest aloes? Czy można jeść aloes z doniczki? Jak pielęgnować aloes w domu? Czy aloes lubi ciasne doniczki? Czy aloes musi stać na parapecie? Co ile podlewać aloes? Co lubi aloes w doniczce? Czy można przycinać... Więcej
Pytania o wosk sojowy
Ile świeczek wyjdzie z 1 kg wosku? Czy wosk sojowy jest zdrowy? Jakie są wady wosku sojowego? Jaki jest najlepszy wosk do robienia świec? Ile pali się 100g wosku sojowego? Czy palenie wosku jest zdrowe? Kiedy dodawać zapach do wosku sojowego? Z jakiego wosku najczęściej robi się... Więcej
Pytania o prawdziwy miód
Po czym poznać, czy miód jest prawdziwy? Jaki jest najlepszy prawdziwy miód do kupienia? Czy oszukany miód się krystalizuje? Jak rozpoznać miód dobrej jakości? Co daje 1 łyżeczka miodu dziennie? Dlaczego miód manuka jest tak drogi? Czy miód manuka kupię w aptece? Jakie są... Więcej
Najczęściej zadawane pytania o orzechy włoskie
Na co są dobre orzechy włoskie? Ile można jeść orzechów włoskich dziennie? Na co orzechy włoskie pomagają? Jakie są przeciwwskazania do jedzenia orzechów włoskich? O jakiej porze dnia najlepiej jeść orzechy włoskie? Kto powinien unikać orzechów włoskich? Czy orzech włoski... Więcej
Najczęściej Zadawane Pytania o Kawę Ziarnistą
Jaka kawa ziarnista jest najlepsza? Ile kosztuje 1 kg dobrej kawy ziarnistej? Z jakiej firmy jest najlepsza kawa? Jakiej kawy unikać? Jaką kawę polecają bariści? Jakie są dobre włoskie kawy? Co oznacza na kawie ziarnistej 5/10? Które kawy ziarniste są najlepsze? Co znaczy oro na... Więcej
Lista pytań o sezam
Na co zdrowy jest sezam?Ile sezamu dziennie można zjeść?Z czego robi się sezam?Czy sezam można jeść na surowo?Co się stanie, jeśli będziemy jeść sezam codziennie?Kto nie może jeść sezamu?Czy sezam jest dobry na jelita?Kiedy najlepiej jeść nasiona sezamu?Jak najlepiej spożywać... Więcej
ŁADOWANIE....
ŁADOWANIE....
ŁADOWANIE....
ŁADOWANIE....
ceneo
trusted-shops