Acerola Ekstrakt 25% Witaminy C 100 g - Soul Farm
ACEROLA EKSTRAKT Suplement Diety Produkt standaryzowany na zawartość 25 % witaminy C Masa netto: 100 g Składniki: Ekstrakt z Owoców Aceroli (Malpighia glabra) DER 4:1 standaryzowany na 25% witaminy C. Zalecane dzienne spożycie: raz dziennie 1 g ekstraktu z aceroli (pół płaskiej łyżeczki) rozpuścić w 100 ml wody lub dowolnym ulubionym napoju. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Zawartość w zalecanej dziennej porcji do spożycia (1 g): Ekstrakt z Owoców Aceroli DER 4:1 - 1000 mg -w tym Witamina C 250 mg (312,5%) *RWS - referencyjna wartość spożycia Warunki przechowywania: Suplementy diety powinny być przechowywane w sposób niedostępny dla małych dzieci. Przechowywać w suchym i ciemnym miejscu w temperaturze pokojowej. Przeciwwskazania: Uczulenie na którykolwiek ze składników. Kobiety w ciąży i karmiące decyzję o spożyciu powinny skonsultować z lekarzem. Nie stosować u osób mających predyspozycje do tworzenia kamieni nerkowych lub chorujących na kamicę nerkową. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Ważne jest prowadzenie zdrowego trybu życia i zrównoważonego sposobu żywienia. Producent: Soul-Farm Maciej Foszcz ul. Piłsudskiego 27 43-300 Bielsko-Biała Do sprawdzenia
Miód Wielokwiatowy Czarny Bez, Cynk 250 g - EkaMedica
MIÓD WIELOKWIATOWY CZARNY BEZ, CYNK Suplement diety Kremowany miód wielokwiatowy nektarowy z liofilizowanym czarnym bzem, ekstraktem z czarnego bzu i cynkiem. Masa netto: 250 g Składniki: miód wielokwiatowy pszczeli nektarowy 96,7%, czarny bez liofilizowany 2%, ekstrakt z czarnego bzu (Sambucus nigra L.) standaryzowany na zawartość polifenoli i antocyjanidyn, cynk (cytrynian cynku). Kraj pochodzenia miodu: Polska Zalecane dzienne spożycie: 21 g (1 łyżka) produktu dziennie bezpośrednio lub jako dodatek do napojów, smoothie lub owsianek. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Zawartość w dziennej porcji 21 g (1 łyżka): ekstrakt z owoców czarnego bzu 10:1 standaryzowany na zawartość polifenoli (10%) i antocyjanidyn (0,3%) 250 mg cynk 5 mg (50% RWS*) *Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal) Warunki przechowywania: Przechowywać w zamkniętym opakowaniu, w temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Rozwarstwienie i zmiana barwy jest naturalnym procesem i nie ma wpływu na właściwości produktu. Przeciwwskazania: Nadwrażliwość na którykolwiek ze składników produktu. Kobiety w ciąży oraz w okresie karmienia przed zastosowaniem powinny skonsultować się z lekarzem. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Producent: EkaMedica Sp. z o.o. sp. k. ul. Bielska 78a 43-340 Kozy
Witamina C 1000 mg 120 Kapsułek - OstroVit
WITAMINA C Suplement diety OstroVit Witamina C 1000 mg to wysokiej jakości suplement diety, który stanowi źródło kwasu L-askorbinowego. To produkt dostępny w formie łatwych do połknięcia kapsułek, który wyróżnia się prostym składem i nie zawiera zbędnych dodatków. Masa netto: 134 g (120 kapsułek) Składniki: Kwas L-askorbinowy (wit. C), otoczka kapsułki (substancja wypełniająca: hydroksypropylometyloceluloza), substancje przeciwzbrylające: sole magnezowe kwasów tłuszczowych, dwutlenek krzemu. Informacja dla alergików: Produkt może zawierać mleko (łącznie z laktozą), soję, orzeszki ziemne, inne orzechy, nasiona sezamu, zboża zawierające gluten, jaja, skorupiaki, ryby. Zalecane dzienne spożycie: Spożywać 1 porcję (1 kapsułka) dziennie. Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia. Zawartość w dziennej porcji (1 kapsułka): Składniki aktywne Na porcję % RWS* Witamina C 1000 mg 1250% *RWS - Referencyjna wartość spożycia Warunki przechowywania: Przechowywać w temp. 15-25ºC, w zamkniętym opakowaniu, w suchym miejscu. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci. Preparat przeznaczony dla osób dorosłych. Nie stosować u osób mających predyspozycje do tworzenia kamieni nerkowych lub chorujących na kamicę nerkową. Produkt przeznaczony dla osób dorosłych. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Nie spożywać w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Produkt nie powinien być stosowany przez dzieci, kobiety w ciąży i matki karmiące. Producent: OSTROVIT sp. z o.o. ul. Sitarska 16 18-300 Zambrów Do sprawdzenia
Bio Olej Dla Dzieci Omega 3-6-9 Tłoczony Na Zimno 250 ml - Big Nature
BIO OLEJ DLA DZIECI OMEGA 3-6-9 TŁOCZONY NA ZIMNO Suplement diety Produkt przeznaczony dla dzieci powyżej 12-go miesiąca życia. Do bezpośredniego spożycia lub jako dodatek do zup, sałatek, pomidorów, ryżu, mozzarelli i sosów, a także do zewnętrznej pielęgnacji skóry. Zawartość netto: 250 ml Składniki: bio olej rzepakowy, bio olej słonecznikowy, bio olej lniany, bio olej z wiesiołka. Jednostka certyfikująca: PL-EKO-04 Pochodzenie surowców: Rolnictwo UE Informacja dla alergików: Produkt może zawierać gorczycę, gluten, orzechy, nasiona sezamu. Zalecane dzienne spożycie: - Dzieci powyżej 1 roku życia: 0,5-1 łyżeczki dziennie Dzieci powyżej 3 roku życia: 1 łyżeczka dziennie - Dzieci powyżej 6 roku życia: 1/2 łyżeczki dziennie Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym, chłodnym i zacienionym miejscu. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zaleca się stosowanie zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia. Nie zaleca się stosowania u dzieci poniżej 1 roku życia, kobiet w ciąży oraz matek karmiących. Produkt nie może być stosowany przez osoby uczulone na którykolwiek z jego składników. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 3760 kJ/ 900 kcal Tłuszcz: 100 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 9,35 g - w tym kwasy tłuszczowe jednonienasycone: 43,9 g w tym kwas oleinowy Omega-9: 41% - w tym kwasy tłuszczowe wielonienasycone: 46,75 g w tym kwas linolowy Omega-6: 40,35% w tym kwas linolenowy Omega-3: 4% Węglowodany: 0 g - w tym cukry: 0 g Białko: 0 g Sól: 0 g Producent: MIX BRANDS sp. z o.o. ul. Odlewnicza 7 03-231 Warszawa
Witamina D3 4000 IU +K2 VEGE 100 Tabletek - OstroVit
WITAMINA D3 4000 IU + K2 VEGE Suplement diety Cholekalcyferol z porostu islandzkiego. Witamina K2 MK-7 z natto. Masa netto: 29 g (100 tabletek) Składniki: Substancja wypełniająca: celuloza mikrokrystaliczna; skrobia, naturalna witamina D z porostu islandzkiego (cholekalcyferol), menachinon-7 MK-7 (witamina K) pochodzący z Bacillus subtilis natto, substancje przeciwzbrylające: sole magnezowe kwasów tłuszczowych, dwutlenekkrzemu. Informacja dla alergików: Produkt może zawierać mleko (łącznie z laktozą), soję, orzeszki ziemne, inne orzechy, nasiona sezamu, zboża zawierające gluten, jaja, skorupiaki, ryby. Zalecane dzienne spożycie: 1⁄2 tabletki dziennie dla zdrowych osób dorosłych poniżej 75 roku życia, 1 tabletka dziennie dla zdrowych osób dorosłych powyżej 75 roku życia. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Zawartość w dziennej porcji: Składniki aktywne 1/2 tabletki %RWS* 1 tabletka %RWS* Witamina K 50 μg 67% 100 μg 133% Witamina D 50 μg / 2000 IU 1000% 100 μg / 4000 IU 2000% *RWS- Referencyjna wartość spożycia Warunki przechowywania: Przechowywać w temperaturze 15-25ºC, w zamkniętym opakowaniu, w suchym miejscu. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Nie spożywać w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Produkt nie powinien być stosowany przez dzieci, kobiety w ciąży, matki karmiące oraz osoby przyjmujące środki przeciwzakrzepowe zawierające antagonistów witaminy K (np. warfaryna i acenokumarol). Przed zastosowaniem wskazane jest wykonanie badania 25-(OH)D we krwi oraz konsultacja wyniku badania z lekarzem lub farmaceutą. Producent: Ostrovit Sp. z o.o. ul. Sitarska 16 18-300 ZambrówDo sprawdzenia
Dzika Róża - Naturalna Witamina C 30 Kapsułek - Herbapol Kraków
DZIKA RÓŻA - NATURALNA WITAMINA C Suplement diety Produkt stanowi uzupełnienie diety w witaminę C. Masa netto: 9,1 g (30 kapsułek) Masa pojedynczej kapsułki: 302 mg Składniki: Substancja wypełniająca - celuloza, ekstrakt z owocu dzikiej róży zawierający 45% witaminy C - 66,5 mg/kaps. oraz składniki kapsułki (hydroksypropylometyloceluloza, barwnik: kompleksy miedziowe chlorofili i chlorofilin). Zalecane dzienne spożycie: Osoby dorosłe: doustnie 1 kapsułka 1 raz dziennie, popijając płynem. Nie przekraczać zalecanej do spożycia dziennej porcji produktu. Zawartość ekstraktu z owocu dzikiej róży w przeliczeniu na zalecaną do spożycia dzienną porcję produktu wynosi 66,5 mg. Zawartość witaminy C w przeliczeniu na zalecaną do spożycia dzienną porcję produktu wynosi 30 mg, co stanowi 37, 5% referencyjnej wartości spożycia. Warunki przechowywania: Przechowywać w zamkniętym opakowaniu, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zaleca się stosowanie zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia. Producent: Krakowskie Zakłady Zielarskie Herbapol w Krakowie SA ul. Chałupnika 14 31-464 Kraków
Witamina D3 Forte w Kroplach 30 ml - Aura Herbals
WITAMINA D3 FORTE Suplement diety 100% naturalnych składników. Najprostszy skład, bez sztucznych dodatków. Naturalne źródło witaminy (lanolina). Wysokie stężenie - 2000 IU w 1 kropli. Na bazie oliwy z oliwek - prawidłowe wchłanianie bez spożywania dodatkowych tłuszczów. Certyfikowana witamina D – Quali-D®. Zawartość netto: 30 ml (900 kropli) Składniki: Oliwa z oliwek, przeciwutleniacz: ekstrakt z rozmarynu, cholekalcyferol (wit. D z lanoliny) Zalecana porcja dzienna do spożycia: 1 kropla. Nie przekraczaj zalecanej dziennej porcji do spożycia. Sposób użycia: Przed użyciem mocno wstrząsnąć. 1 kroplę odmierzyć na łyżeczce i spożyć bezpośrednio lub dodać do zimnego posiłku (na przykład do sałatki). Zawartość w dziennej porcji (1 kropla): Składniki aktywne 1 kropla RWS* Witamina D 2000 IU (50 µg) 1000% *Referencyjna Wartość Spożycia Warunki przechowywania: Przechowuj w suchym miejscu w temperaturze 15-25°C. Nie zamrażaj. Suplement diety przechowuj w sposób niedostępny dla małych dzieci. Nie stosować u osób uczulonych na jakikolwiek składnik suplementu. Przed zastosowaniem wskazane jest wykonanie badania 25-(OH)D we krwi oraz konsultacja wyniku z lekarzem lub farmaceutą. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Pamiętaj, że bardzo ważny i zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Możliwość występowania osadu - świadectwo obecności naturalnych składników, nie stanowi wady produktu. Producent: Aura Herbals Sp. z o.o. ul. Grunwaldzka 49/2 81-754 SopotDo sprawdzenia
Sok Imbirowy NFC Bio 330 ml - Batom
SOK Z IMBIRU NFC BIO Sok tłoczony z korzeni imbiru. Idealny do herbaty lub jako przyprawa. Produkt pasteryzowany. Zawartość netto: 330 ml Składniki: sok z imbiru* 99,1%, sok z cytryn*. * certyfikowany składnik ekologiczny Jednostka certyfikująca: PL-EKO-03 Pochodzenie składników: Rolnictwo UE/spoza UE Sposób przechowywania: Przechowywać w chłodnym i ciemnym miejscu. Po otwarciu przechowywać w lodówce do 5 dni. Przed otwarciem wstrząsnąć. Mętność i osad tworzą naturalne cząsteczki owoców. Wartość odżywcza w 100 ml: Wartość energetyczna: 29 kJ/ 7 kcal Tłuszcze: 0,0 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,0 g Węglowodany: 0,8 g w tym cukry 0,8 g Białko: 0,8 g Błonnik: 0,0 g Sól: 0,0 g Producent: BATOM PL Józef Leśniak ul. Fieldorfa - Nila 17 31-209 Kraków Do sprawdzenia
Naturalny Olejek Eteryczny z Drzewa Herbacianego 10 ml Optima Natura
NATURALNY OLEJEK ETERYCZNY Z DRZEWA HERBACIANEGO 100% naturalny Zawartość netto: 10 ml Składniki: Melaleuca Alternifolia Leaf Oil, limonene, linalool, geraniol Zastosowanie: Aromaterapia: 3-6 kropli na 100 ml wody do nawilżaczy, rozpylaczy, kominków oraz lampek zapachowych. Kąpiele: 4-6 kropli olejku na 1/4 wanny ciepłej wody. Masaż: 1 kropla olejku na łyżkę oleju bazowego optima Natura. Uwaga: Nie stosować produktu nierozcieńczonego bezpośrednio na skórę. Stosowanie w czasie ciąży skonsultować z lekarzem. Chronić przed dostępem dzieci. Tylko do użytku zewnętrznego. Producent: Optima Natura Sp. z.o.o. Gródki 52B, 13-206 Gródki Do sprawdzenia
Olejek Złodziei - Mgiełka Zapachowa 50 ml - Optima Natura
OLEJEK ZŁODZIEI - MGIEŁKA ZAPACHOWA Lekka formuła bez alkoholu na bazie 100% naturalnych składników. Delikatny zapach zniechęca komary. Naturalne olejki eteryczne zawierają substancje lotne dlatego zapach utrzymuje się ok. 1 h. Po tym czasie warto ponowić aplikację. Zawartość netto: 50 ml Składniki/ Ingredients: Aqua, Coco Glucoside, Eugenia Caryophyllus Bud Oil, Citrus Limon Peel Oil, Cinnamomum Zeylanicum Leaf Oil, Eucalyptus Globulus Leaf Oil, Rosmarinus Officinalis Leaf Oil, Cinnamomum Zeylanicum Bark Oil, Limonene, Eugenol, Linalool, Benzyl benzoate, Citral, Cinnamal. Sposób użycia: Niewielką ilością spryskiwać skórę. Mgiełka idealnie sprawdza się też w odświeżaniu pomieszczeń, pościeli, firan, zasłon, ubrań itp. Przed użyciem wstrząsnąć. Producent: Optima Natura Sp. z o.o. Gródki 52B 13-206 GródkiDo sprawdzenia
Tabletki Burak Forte z Żelazem i Witaminą C 60 Sztuk - Herbapol Kraków
BURAK FORTE Z ŻELAZEM I WITAMINĄ C Suplement diety To idealnie dobrana kompozycja buraka z żelazem i witaminą C. Masa netto: 39 g (60 kapsułek) Masa pojedynczej kapsułki: 650 mg Składniki: Koncentrat buraka ćwikłowego – 500 mg/tabl., skrobia, witamina C – 20 mg/tabl., substancja przeciwzbrylająca – sole magnezowe kwasów tłuszczowych, glukonian żelaza (II) – 12 mg/tabl. (co odpowiada 1,4 mg żelaza), substancja przeciwzbrylająca – dwutlenek krzemu. Zalecane dzienne spożycie: Zaleca się przyjmowanie 1 tabletki 3 razy dziennie, popijając płynem. Nie przekraczać zalecanej do spożycia dziennej porcji produktu. Zawartość poszczególnych składników w przeliczeniu na zalecaną do spożycia dzienną porcję produktu (3 tabletki) wynosi odpowiednio: koncentrat buraka ćwikłowego - 1500 mg, witamina C - 60 mg (75% RWS*), żelazo (II) - 4,2 mg (30% RWS*) *RWS - referencyjna wartość spożycia Warunki przechowywania: Przechowywać w zamkniętym opakowaniu, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Producent: Krakowskie Zakłady Zielarskie "Herbapol" w Krakowie S.A. ul. Chałupnika 14 31-464 KrakówDo sprawdzenia
Imbir z Cytryną 250 ml - Ekamedica
IMBIR Z CYTRYNĄ Suplement diety Wyprodukowany z soku z kłącza imbiru i owoców cytryny z dodatkiem ekstraktu z kłącza imbiru. Bez dodatku cukru. Zawiera naturalnie występujące cukry. Bez substancji konserwujących. Pasteryzowany. Zawartość netto: 250 ml Składniki: Sok z kłącza imbiru bezpośrednio tłoczony 80%, sok cytrynowy bezpośrednio tłoczony 19%, zagęszczony sok cytrynowy (0,7%), ekstrakt z kłącza imbiru (Zingiber officinale Roscoe) 4:1. Zalecane dzienne spożycie: 2 razy dziennie po 5 ml. Przed spożyciem można rozcieńczyć wodą, dodać do herbaty lub innego napoju. Przed użyciem każdorazowo wstrząsnąć. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Porcja dzienna 10 ml (2 łyżeczki) zawiera : 25 mg ekstraktu z kłącza imbiru (Zingiber officinale Roscoe) Warunki przechowywania: Po otwarciu przechowywać w lodówce. Spożyć do 21 dni od otwarcia. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Przeciwwskazania: Nadwrażliwość na którykolwiek ze składników produktu. Kobiety w ciąży oraz w okresie karmienia piersią przed zastosowaniem powinny skonsultować się z lekarzem. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Na dnie butelki może wytrącać się osad pochodzenia naturalnego. Producent: EkaMedica sp. z o.o. sp. k. ul. Bielska 78a 43-340 KozyDo sprawdzenia
Czosnek 620 mg 60 Kapsułek - Medica Herbs
CZOSNEK Suplement diety Produkt nie zawiera żadnych sztucznych dodatków takich jak konserwanty, barwniki, aromaty, wypełniacze. Odcień produktu może się różnić ze względu na intensywność koloru naturalnego składnika. Masa netto: 37,2 g (60 kapsułek 620 mg) Składniki: wyciąg z cebuli czosnku Allium sativum; kapsułka (żelatyna – składnik otoczki). Zalecane dzienne spożycie: 1 kapsułka 1-2 razy dziennie. Zawartość w dziennej porcji: Składnik 1 kapsułka 2 kapsułki Wyciąg z cebuli czosnku Allium sativum(standaryzowany na zawartość 1% allicyny, DER 5:1): 620 mg 1240 mg w tym allicyna 6,2 mg 12,4 mg Warunki przechowywania: Przechowywać w temperaturze pokojowej w suchym miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Chronić przed wilgocią i światłem. Nie stosować u kobiet w ciąży oraz karmiących piersią. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zalecany jest zbilansowany sposób żywienia oraz zdrowy tryb życia. Producent: Medica Herbs s.c. ul. Bieżanowska 23e 30-812 Kraków
Pelargonia Afrykańska 450 mg 60 Kapsułek - Medica Herbs
PELARGONIA AFRYKAŃSKA Suplement diety Produkt nie zawiera żadnych sztucznych dodatków takich jak konserwanty, barwniki, aromaty, wypełniacze. Odcień produktu może się różnić ze względu na intensywność koloru naturalnego składnika. Masa netto: 27 g (60 kapsułek 450 mg) Składniki: wyciąg pozyskany z Pelargonium sidoides; kapsułka (żelatyna – składnik otoczki). Zalecane dzienne spożycie: 1 kapsułka raz dziennie. Zawartość w dziennej porcji (1 kapsułka): Wyciąg pozyskany z Pelargonium sidoides; (standaryzowany na zawartość 3% polifenoli, DER 5:1): 450mg - w tym polifenole: 13,5 mg Warunki przechowywania: Przechowywać w temperaturze pokojowej w suchym miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Chronić przed wilgocią i światłem. Nie stosować u kobiet w ciąży oraz karmiących piersią. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zalecany jest zbilansowany sposób żywienia oraz zdrowy tryb życia. Producent: Medica Herbs s.c. ul. Bieżanowska 23e 30-812 Kraków
Witamina D3 4000 K2 MK-7 90 Tabletek - OstroVit Pharma
WITAMINA D3 4000 + K2 MK7 Suplement diety Masa netto: 26 g (90 tabletek) Składniki: Substancja wypełniająca: celuloza mikrokrystaliczna; skrobia, cholekalcyferol (witamina D), menachinon-7 MK-7 (witamina K) pochodzący z Bacillus subtilis natto, substancje przeciwzbrylające: sole magnezowe kwasów tłuszczowych, dwutlenek krzemu;. Informacja dla alergików: Produkt może zawierać mleko (łącznie z laktozą), soję, orzeszki ziemne, inne orzechy, nasiona sezamu, zboża zawierające gluten, jaja, skorupiaki, ryby. Zalecane dzienne spożycie: Zdrowe osoby dorosłe powyżej 75 roku życia 1 tabletka dziennie z posiłkiem. Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia. Zawartość w dziennej porcji (1 tabletka): Witamina K2 - 100 µg 133% RWS* Witamina D3 - 100µg (4000 IU) 1000% RWS* * RWS- referencyjne wartości spożycia Warunki przechowywania: Przechowywać w temperaturze 15-25°C, w zamkniętym opakowaniu, w suchym miejscu. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci. Produkt przeznaczony dla osób dorosłych. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Nie spożywać w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Produkt nie powinien być stosowany przez dzieci, kobiety w ciąży, matki karmiące oraz osoby przyjmujące środki przeciwzakrzepowe zawierające antagonistów witaminy K (np. warfaryna i acenokumarol). Producent: Ostrovit sp. z o.o. ul. Sitarska 16 18-300 ZambrówDo sprawdzenia
Olej z Czarnuszki Tłoczony w Polsce 100 ml - Olvita
OLEJ Z CZARNUSZKI TŁOCZONY W POLSCE Tłoczony na zimno, nieoczyszczony. Zawartość netto: 100 ml Informacja dla alergików: Produkt może zawierać: sezam, orzeszki arachidowe, orzechy (włoskie, makadamia, migdały). Wyprodukowano w Polsce. Kraj pochodzenia surowca: Egipt. Sposób użycia: Stosować na zimno do sałatek, potraw lub bezpośredniego spożycia. Warunki przechowywania: Przechowywać w ciemnym i chłodnym miejscu. Po otwarciu w lodówce. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 3700 kJ/ 900 kcal Tłuszcz: 100 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 16,5 g - w tym kwasy tłuszczowe jednonienasycone: 25 g - w tym kwasy tłuszczowe wielonienasycone: 58 g Węglowodany: 0 g - w tym cukry: 0 g Białko: 0 g Sól: 0 g Producent: Olvita sp. z o.o. sp.j. Mysłaków 84a 58-124 MarcinowiceDo sprawdzenia
Ogórki Kiszone 810 g (450 g) - Krokus
OGÓRKI KISZONE Produkt pasteryzowany. Tradycyjna receptura. Stare przepisy. Lokalne uprawy. Ręcznie selekcjonowane. Polecane dla wegan. Masa netto: 810 g Masa bez zalewy: 450 g Składniki: ogórki, woda, sól, koper, czosnek, chrzan, liść dębu. Informacja dla alergików: Produkt może zawierać gorczycę. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, po otwarciu przechowywać w lodówce. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 46 kJ/ 11 kcal Tłuszcz: 0 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0 g Węglowodany: 2,7 g - w tym cukry: 1,2 g Białko: 0 g Sól: 1,7 g Producent: KROKUS Przetwórnia Owoców i Warzyw Czeslaw Caryk sp.j. Pająków 25B 26-704 Przyłęk
Mleczko Pszczele 300 mg 40 Kapsułek - Medica Herbs
MLECZKO PSZCZELE Suplement diety Produkt nie zawiera żadnych sztucznych dodatków takich jak konserwanty, barwniki, aromaty, wypełniacze. Odcień produktu może się różnić ze względu na intensywność koloru naturalnego składnika. Masa netto: 12 g (40 kapsułek 300 mg) Składniki: mleczko pszczele liofilizowane; kapsułka (żelatyna – składnik otoczki). Zalecane dzienne spożycie: 1 kapsułka raz dziennie. Zawartość w dziennej porcji (1 kapsułka): Mleczko pszczele liofilizowane (standaryzowany na zawartość 3,5% 10-HDA): 300 mg - w tym 10-HDA: 10,5 mg Warunki przechowywania: Przechowywać w temperaturze pokojowej w suchym miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Chronić przed wilgocią i światłem. Nie stosować u kobiet w ciąży oraz karmiących piersią. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zalecany jest zbilansowany sposób żywienia oraz zdrowy tryb życia. Producent: Medica Herbs s.c. ul. Bieżanowska 23e 30-812 Kraków
Rutyna 350 mg 60 Kapsułek - Medica Herbs
RUTYNA Suplement diety Produkt nie zawiera żadnych sztucznych dodatków takich jak konserwanty, barwniki, aromaty, wypełniacze Masa netto: 21 g (60 kapsułek) Składniki: wyciąg z pąków Sophora japonica; żelatyna (kapsułka). Zalecane dzienne spożycie: 1 kapsułka 1-2 razy dziennie. Zawartość w dziennej porcji: Składnik 1 kapsułka 2 kapsułki wyciąg z pąków Sophora japonica (standaryzowany na zawartość 95% rutyny, DER 7:1) 350 mg 700 mg w tym rutyna 332,5 mg 665 mg Warunki przechowywania: Przechowywać w temperaturze pokojowej w suchym miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Chronić przed wilgocią i światłem. Nie stosować u kobiet w ciąży oraz karmiących piersią. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zalecany jest zbilansowany sposób żywienia oraz zdrowy tryb życia. Odcień produktu może się różnić ze względu na intensywność koloru naturalnego składnika. Producent: Medica Herbs s.c. ul. Bieżanowska 23e 30-812 Kraków
Miód Lipowy Bio 300 g - Bio Europa
MIÓD LIPOWY BIO Masa netto: 300 g Składniki: Miód pszczeli lipowy nektarowy* (100%) * składnik ekologiczny Jednostka certyfikująca: PL-EKO-01 Pochodzenie składników: Rolnictwo UE Warunki przechowania: Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Informacje dodatkowe: Krystalizacja miodu jest naturalnym procesem i nie zmienia jego właściwości. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 1416 kJ/333 kcal Tłuszcz: 0 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0 g Węglowodany: 83 g w tym cukry: 72 g Białko: 0,3 g Sól: 0 g Producent: Bio Planet S.A. Wilkowa Wieś 7 05-084 LesznoDo sprawdzenia
Syrop Malina Sosna 0,3 l - Ekamedica
SYROP MALINA SOSNA Suplement diety Syrop z owoców malin z wyciągiem z pędów sosny zawierający naturalną witaminę C pochodzącą z ekstraktu z owoców aceroli. Pasteryzowany. 60% soku owocowego. Bez barników, aromatów, substancji konserwujących. Słodzony cukrem trzcinowym. Zawiera naturalną witaminę C. Zawartość netto: 300 ml Składniki: sok z owoców malin z zagęszczonego soku (60%), cukier trzcinowy (36,5%), wyciąg z pędów sosny (3,3%), ekstrakt z owoców aceroli, w tym naturalna witamina C. Smak i barwa mogą różnić się w zależności od użytych odmian owoców. Zalecane dzienne spożycie: dwie łyżki (20 ml) do czterech łyżek (40 ml) dziennie. Spożywać bezpośrednio lub jako dodatek do napojów. Przed użyciem każdorazowo wstrząsnąć. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Zawartość w dziennej porcji: 2 łyżki (20 ml) 4 łyżki (40 ml) Standaryzowany ekstrakt z owoców aceroli - w tym naturalna witamina C 48 mg 12 mg (15% RWS*) 96 mg 24 mg (30% RWS*) *Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/ 2000 kcal) Warunki przechowywania: przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Po otwarciu przechowywać w lodówce. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Przechowywać w sposóbniedostępny dla małych dzieci. Osad pochodzenia naturalnego. Przeciwwskazania: nadwrażliwość na którykolwiek ze składników produktu. Kobiety w ciąży oraz w okresie karmienia powinny skonsultować się z lekarzem. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Producent: EkaMedica Sp. z o.o. sp. k. ul. Bielska 78a 43-340 Kozy
Witamina C Dla Dzieci Krople 30 ml - Vitafarm
WITAMINA C DLA DZIECI KROPLE Suplement diety Witamina Quali C. Wygodne dozowanie. Wolne od GMO. Bez sztucznych barwników i sztucznych aromatów. Zawartość netto: 30 ml (60 kropli = 30 dziennych porcji) Składniki: Woda, gliceryna roślinna, kwas L-askorbinowy (witamina C). Zalecane dzienne spożycie: 20 kropli. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Sposób użycia: Wstrząsnąć przed użyciem. Odmierzyć zalecaną ilość i spożyć bezpośrednio. Można także dodać do chłodnego płynu lab dania. Zawartość w dziennej porcji (20 kropli): Witamina C - 100 mg (125% RWS*) *RWS - referencyjna wartość spożycia Warunki przechowywania: Przechowywać w szczelnie zamkniętym opakowaniu, w temp. pokojowej 15-25ºC, z dala od źródeł światła. Nie zamrażać. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci. Przeciwwskazania: Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zaleca się stosowanie zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia. Może występować osad, który świadczy o obecności naturalnych składników i nie wpływa na jakość produktu. Dystrybucja i sprzedaż: Vitafarm sp. z o.o. ul. Wyszyńskiego 48 87-600 Lipno
Sok Wieloowocowy NFC Odporność Bio 750 ml - Rotbackchen
SOK WIELOOWOCOWY NFC ODPORNOŚĆ BIO Zawartość netto: 750 ml Składniki: sok z czerwonych winogron*, sok jabłkowy*, sok z aronii*, sok z czarnego bzu*, przecier z aceroli*, owoce aceroli w proszku*. * Składniki z certyfikowanej uprawy ekologicznej Jednostka certyfikująca: DE-OKO-005 Pochodzenie surowców: Rolnictwo UE/ spoza UE Warunki przechowywania: Po otwarciu przechowywać w lodówce i spożyć w ciągu 5 dni. Wstrząsnąć przed spożyciem. Wartość odżywcza w 100 ml produktu: Wartość energetyczna: 235 kJ/56 kcal Tłuszcz: <0,5 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: <0,1 g Węglowodany: 13 g - w tym cukry: 13 g Białko: <0,5 g Sól: 0,03 g Witamina C: 80 mg (100 %)** ** dzienna referencyjna wartość spożycia witaminy C (dla osoby dorosłej) Producent: Haus Rabenhorst 53572 Unkel/ Rhein Do sprawdzenia
Ekologiczny Sok z Owoców Róży i Jabłek 250 ml - Polska Róża
EKOLOGICZNY SOK Z OWOCÓW RÓŻY I JABŁEK 100% soków NFC. NFC - sok bezpośrednio tłoczony z owoców. Witamina C pochodzi wyłącznie z wytłoczonych owoców róży. Jest w pełni naturalna, owocowa. Owoce róży pochodzą z rodzinnej plantacji i od zaprzyjaźnionych, lokalnych plantatorów. Produkt pasteryzowany. Zawartość netto: 250 ml Opakowanie zawiera 5 sugerowanych porcji produktu. Jedna porcja stanowi 50 ml. Składniki: ekologiczny sok NFC z owoców róży (Rosa rugosa) 67%, ekologiczny sok NFC z jabłek 33%. Jednostka certyfikująca: PL-EKO-04 Pochodzenie surowców: Rolnictwo Polska Warunki przechowywania: Po otwarciu przechowuj w lodówce, spożyj w ciągu 5 dni. Smak i kolor jest zależny od partii owoców. Osad jest zjawiskiem naturalnym. Koniecznie wymieszaj przed piciem. Wartość odżywcza w 100 ml produktu: Wartość energetyczna: 209 kJ/ 50 kcal Tłuszcz: 0 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0 g Węglowodany: 12 g - w tym cukry: 8,6 g Białko: 0 g Sól: 0 g Witamina C: 264 mg Producent: Polska Róża Ernest Michalski sp. z o.o. ul. Róży 5, Falenty Nowe 05-090 Raszyn
Od jak dawna istnieje firma POLSKA RÓŻA i kto ją stworzył i dlaczego?
Polska Róża do firma rodzinna, założona w 1979 roku przez Ernesta Michalskiego. Tak naprawdę historia zaczyna się wcześniej, gdy Założyciel firmy zaczął chorować na szkorbut. Przez lata leczono go nieskutecznie – syntetyczną witaminą C, wlewami dożylnymi z witaminy C. Szkorbut u niego objawiał się krwawiącymi dziąsłami, częstymi infekcjami. Po latach nieskutecznego leczenia, jeden z lekarzy zasugerował, żeby zainteresował się owocami róży – jako źródłem naturalnej witaminy C. Tak też zrobił, po piciu nektaru domowej roboty, po pierwszych 3 tygodniach Ernest zauważył niesamowite rezultaty – krwawienie dziąseł pierwszy raz od wielu lat ustąpiło. Pozytywnie zaskoczony rezultatami, zaczął pić sok z owoców róży codziennie – i wszelkie objawy szkorbutu wraz z czasem minęły. Nie chorował, miał świetną odporność organizmu, więcej energii. Sok zaczął dawać rodzinie, najbliższym przyjaciołom. Wszyscy zadowoleni rezultatem (lepsza odporność organizmu) z chęcią zaczęli sięgać po zapasy soku. W końcu zapotrzebowanie na sok z róży było na tyle duże, że Ernest Michalski postanowił się zająć produkcją soku „na pełen etat”.
Co charakteryzuje produkty marki POLSKA RÓŻA? Co wyróżnia produkty z gamy marki POLSKA RÓŻA spośród innych dostępnych na rynku?
Najważniejszym wyróżnikiem Polskiej Róży wśród innych firm jest dbałość o wysoką jakość produktu. Wszystkie soki tłoczymy bezpośrednio ze świeżych owoców – są one sokami NFC (not from concentrate). W soku z owoców róży deklarujemy minimalną zawartość naturalnej witaminy C – 450 mg w 100 ml soku, po pasteryzacji. Jest to witamina C, która przeszła z tłoczonych owoców do soku. Wszystkie produkty mają bardzo krótkie składy – sok to 100% soku NFC, syropy to sok NFC słodzony cukrem.
Co wpływa na cenę produktów firmy POLSKA RÓŻA?
Głównym czynnikiem wpływającym na cenę produktów Polskiej Róży to wysoka zawartość owoców. Soki tłoczymy ze świeżych, polskich owoców – od lokalnych dostawców. Soki NFC, czyli bezpośrednio tłoczone z owoców to najwyższa jakość i zawartość substancji odżywczych – nie są one poddawane zbędnym procesom koncentracji (robienia koncentratów w celu obniżenia kosztów magazynowania, transportowani).
Jak wygląda dostępność produktów firmy POLSKA RÓŻA w ciągu roku? Z którymi produktami może być problem z dostępnością i w jakim okresie roku?
Wszystkie produkty są dostępne przez cały rok.
Jakie są plany firmy odnośnie powiększania asortymentu lub ulepszania obecnego asortymentu?
Obecnie wprowadzamy do asortymentu nowości – rozszerzamy gamę soków owocowych, wprowadziliśmy soki z kiszonych warzyw, robimy kolejne smaki syropów. Pracujemy też nad rozwinięciem nowych linii produktów prozdrowotnych.
Czy są plany ekspansji na inne rynki świata czy tylko skupienie się na obecnym rynku?
Na polskich rynku jesteśmy obecni ponad 40 lat – od 1979 roku. Jesteśmy zainteresowani rynkami zagranicznymi, w związku z tym bierzemy udział w międzynarodowych wydarzeniach, jak np. targi Summer Fancy Food Show w Nowym Jorku czy SIAL w Paryżu.
Czy mają Państwo informację od klienta, że jakiś produkt pozytywnie na niego wpłynął? Jeśli tak to który produkt i w jaki sposób pozytywnie wpłynął na klienta?
Mamy mnóstwo pozytywnego feedbacku dotyczącego naszych produktów. Dostajemy pozytywne komentarze jeżeli chodzi o jakość syropów i soków – ale najczęściej są to pozytywne historie, jak sok z owoców róży pozwala utrzymać dzieciom odporność przez cały rok i nie chorować. Mamy też klientów, którzy co miesiąc wracają po zapasy soku z róży – dla swoich dzieci, rodziców – zauważają że sok pozytywnie wpływa na ich odporność i witalność. Im więcej stresu, zabiegów chirurgicznych, kontuzji, aktywności – tym więcej organizm potrzebuje witaminy C, której sam nie wytwarza i musi dostarczać z zewnątrz.
Który z produktów firmy POLSKA RÓŻA cieszy się największą popularnością?
Top 3 produkty to: syrop malinowy (do herbaty, latem do wody – lemoniady), sok z owoców róży (na odporność) oraz konfitura z płatków róży – do herbaty, pączków, ciast.
Jakie pytania najczęściej zadają klienci i co Państwo na nie odpowiadają?
- Dlaczego soki są w ciemnych butelkach?
Światło słoneczne powoduje rozkład witamin, czyli tego co w sokach najcenniejsze. Ciemne szkło butelki chroni cenną zawartość przed szkodliwym światłem słonecznym, szczególnie witaminę C. Dodatkowo, naturalne barwniki zawarte w sokach nie ulegają degradacji.
- Ile soku jest w soku?
Sok z definicji powinien zawierać 100% soku z danego owocu i tak właśnie jest w naszych produktach. Soki tłoczymy bezpośrednio z owoców, nie dodajemy do niego ani wody, ani cukru. Trwałość soku zapewnia pasteryzacja.
- Czy małe dzieci mogą pić sok z owoców róży?
Tak, oczywiście! Dzieci w każdym wieku powinny spożywać naturalną witaminę C, która wspomaga ich prawidłowy rozwój na każdym etapie i wyraźnie podnosi odporność, szczególnie ważną w sezonie gryp i przeziębień. Witamina C jest niezbędna do produkcji kolagenu, który stanowi podstawowy składnik ścięgien i więzadeł, wspomaga rozwój narządów, więc jest bardzo ważny dla rozwoju małych dzieci.
- Czy kobiety w ciąży mogą pić sok z owoców róży?
TAK ! Dieta przyszłych Mam i Mam karmiących powinna dostarczać dziecku wszystkich niezbędnych składników pokarmowych. Preparaty syntetyczne zawsze wiążą się z ryzykiem złej przyswajalności oraz zawartością substancji chemicznych, mogących zaszkodzić dziecku. Natura sama oferuje nam najbogatszą i najbezpieczniejszą formę wzbogacenia organizmu. Szczególnie ważnymi składnikami są: witamina C (znacząco zwiększa przyswajalność m.in. żelaza), bioflawonoidy, karoteny uczestniczące w większości procesów życiowych. U kobiet w ciąży i karmiących zapotrzebowanie na nie wyraźnie wzrasta.
- Czy można przedawkować witaminę C zawartą w soku z róży? Z czym się to wiąże?
Nie, naturalnej witaminy C zawartej w soku z owoców róży nie da się przedawkować. Przyswajalność naturalnej witaminy C zawartej w soku z owoców dzikiej róży jest wielokrotnie wyższa, niż syntetycznej, ze względu na obecność między innymi bioflawonoidów. Witamina C jest witaminą rozpuszczalną w wodzie, w związku z tym jej nadmiar jest usuwany z organizmu wraz z moczem. Nadmiar syntetycznej (nie naturalnej) witaminy w organizmie może zakwaszać organizm, tworzyć kamienie nerkowe oraz zaburzać pracę żołądkowo jelitową biegunkami i nudnościami.
- Do czego można porównać smak soku z owoców dzikiej róży?
Smak owoców dzikiej róży jest wyjątkowy. Nie można go mylić z płatkami róży, które kojarzą nam się z zapachem róży oraz różanymi pączkami. Owoce smakują zupełnie inaczej. Ze względu na dużą zawartość beta karotenu, tak jak w marchewce oraz likopenu i potasu, jak w pomidorze, można ten smak przyrównać do soku marchewkowego lub pomidorowego. Jest on dość kwaśny, jednak wiele osób go ceni i bardzo lubi. Żeby się przekonać, najlepiej samemu spróbować.
- Jakie ilości soku powinno się spożywać?
Sok jest produktem spożywczym, nie farmaceutycznym, więc nie ma dokładnych zaleceń co do ilości, które powinno się spożywać. Dla zdrowej osoby dzienna dawka około 500 mg naturalnej witaminy C (która jest 3-5 krotnie lepiej przyswajalna niż witamina syntetyczna) powinna być wystarczająca. Witamina C jest witaminą rozpuszczalną w wodzie, dlatego jej nadmiar jest od razu wypłukiwany z organizmu. W związku z tym, najlepiej pić ok. 50 ml soku rano i 50 ml soku wieczorem. Gdy czujemy się gorzej, czujemy, że ‘coś nas łapie’ warto zwiększyć tą ilość o dodatkowe dawki soku w ciągu całego dnia – dużo lepiej pić sok w mniejszych ilościach regularnie, niż raz, a dużą ilość.
Polska Róża - Twoje Źródło Naturalnych Produktów
Polska Róża - Tradycja i Jakość
Polska Róża to renomowany producent żywności zdrowotnej, znany z szerokiej gamy ekologicznych produktów. Oferuje naturalne soki, syropy oraz inne wyroby, które zdobywają uznanie wśród miłośników zdrowego stylu życia.
Naturalne Soki Tłoczone
- **Ekologiczny Sok z Owoców Róży i Jabłek 250 ml** - wyrazisty smak i bogactwo naturalnych składników.
- **Sok Tłoczony z Rokitnika NFC 500 ml** - świeżość i moc rokitnika w każdej kropli.
- **Sok Tłoczony z Granatu NFC 500 ml** - naturalny i pyszny wybór na każdy dzień.
- **Sok Tłoczony z Imbirem i Cytryną 500 ml** - ożywczy duet smaku.
- **Ekologiczny Sok z Malin NFC 250 ml** - delikatność i bogactwo malin.
Ekskluzywne Syropy i Konfitury
- **Syrop Malinowo-Imbirowy 250 ml** - połączenie tradycji z innowacją.
- **Syrop z Czarnego Bzu 250 ml** - klasyka w nowoczesnym wydaniu.
- **Konfitura z Płatków Róży 220 g** - intensywny smak płatków róż w łagodnej formie.
- **Syrop Różany z Owoców i Płatków Róży 250 ml** - subtelna słodycz.
Innowacyjne Wzmacniacze Codziennej Diety
Polska Róża oferuje także wyjątkowe połączenia składników, które doskonale wzbogacają codzienną dietę:
- **Kolagen + Owoce Róży i Witamina C 60 Kapsułek** - dla osób szukających naturalnego wsparcia.
- **Eko Proszek z Róży 55 g** - koncentrat naturalnych składników.
Wyjątkowe Formuły i Połączenia
Wyróżniają się unikalne formuły takich produktów jak **SHOT na Odporność Polskie Owoce 250 ml** oraz **Shot Antyoksydacyjny 250 ml**, które łączą tradycyjne receptury z nowoczesnymi rozwiązaniami.
Ekologiczne i Bio Syropy
- **Bio Syrop Malinowy z Miodem 250 ml** - słodycz miodu w połączeniu z malinami.
- **Bio Syrop z Pigwowca Japońskiego z Miodem Bio 250 ml** - wyjątkowe połączenie miodu i pigwowca.
Zapraszamy do odkrywania pełni smaku i jakości, jaką oferuje Polska Róża. Dzięki różnorodności produktów każdy znajdzie coś dla siebie!