Przesilenie wiosenne, czy też równonoc wiosenna to dzień, w którym dzień i noc trwają mniej więcej tyle samo czasu. Od równonocy dzień będzie dłuższy, a noc krótsza, a wszystko za sprawą intensywniejszego oświetlania danej półkuli przez słońce. W roku 2022, przesilenie wiosenne wypada 20 marca. Chociaż dłuższy dzień nastraja nas pozytywnie, początkowo, w pierwszych tygodniach po przesileniu mogą pojawić się charakterystyczne objawy osłabienia i pogorszonego nastroju. W Markertbio.pl znamy skuteczne sposoby na walkę z osłabieniem wiosennym!
PŁATKI OWSIANE BIO Ekologiczne płatki owsiane uzyskuje się z gniecionych ziaren owsa. Płatki owsiane to doskonała propozycja na codzienne śniadanie. Najlepiej smakują z dodatkiem jogurtu, napoju zbożowego oraz z owocami. Masa netto: 300 g Składniki: Płatki owsiane* 100% * składnik pochodzenia ekologicznego Jednostka certyfikująca: PL-EKO-07 Pochodzenie składników: Rolnictwo spoza UE Kraj pochodzenia: Ukraina Informacja dla alergików: Produkt może zawierać alergeny: orzeszki ziemne i inne orzechy, sezam, soję. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Sposób przygotowania: Płatki gotować w proporcji 1:2 (1 porcja płatków na 2 porcje wody lub mleka) na wolnym ogniu ok. 10 minut od czasu do czasu mieszając. Wartość odżywcza w 100 g Wartość energetyczna: 1561 kJ/371 kcal Tłuszcz: 6,7 g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 1,1 g Węglowodany: 60 g - w tym cukry: 0,8 g Białko: 13 g Sól: 0,01 g Producent: Bio Planet S.A. Wilkowa Wieś 7 05-084 Leszno Do sprawdzenia
EKOLOGICZYNY SOK Z KISZONEJ KAPUSTY Pasteryzowany Występujący osad jest zjawiskiem naturalnym. Każdorazowo przed spożyciem wstrząsnąć. Masa netto: 250 ml Składniki: sok z kapusty kiszonej* 100% *składniki pochodzące z upraw ekologicznych Jednostka certyfikująca: PL-EKO-01 Pochodzenie składników: Rolnictwo UE Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Po otwarciu przechowywać w temperaturze 4 stopnie C. Wartość odżywcza w 100 ml: Wartość energetyczna: 105 kJ/ 25 kcal Tłuszcz: 0 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0 g Węglowodany: 3 g w tym cukry: 2 g Białko: 1 g Sól: 1,5 gDo sprawdzenia
ORZECHY ZIEMNE NIESOLONE POŁÓWKI Orzechy ziemne (arachidowe), czyli popularne fistaszki, posiadają wyjątkowe właściwości i wartości odżywcze. Przede wszystkim zawierają najwięcej białka ze wszystkich orzechów, co wykorzystuje się m.in. w kulturystyce jako spożywanie pasty orzechowej. Ponadto orzeszki ziemne są sprawdzonym afrodyzjakiem. Masa netto: 250 g Składniki: 100% orzechy arachidowe (ziemne) połówki prażone. Informacja dla alergików: Produkt może zawierać: gorczycę, gluten, orzechy, nasiona sezamu i seler. Kraj pochodzenia: Argentyna. Sposób spożycia: Do bezpośredniego jedzenia. Warunki przechowywania: Produkt należy przechowywać w temperaturze pokojowej w suchym, zamkniętym i zacienionym miejscu. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 2581 kJ/ 623 kcal Tłuszcz: 50,89 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 6 g Węglowodany: 11,4 g - w tym cukry: 4,4 g Białko: 26,2 g Sól: 0,0022 g Producent: MIX BRANDS Sp. z o.o. ul. Odlewnicza 7 03-231 Warszawa Do sprawdzenia
SŁONECZNIK ŁUSKANY BEZGLUTENOWY BIO Masa netto: 250 g Składniki: Słonecznik łuskany* 100%. *Składniki pochodzące z upraw ekologicznych Jednostka certyfikująca: PL-EKO-07 Pochodzenie składników: Rolnictwo spoza UE Kraj pochodzenia: Mołdawia. Sposób użycia: Ekologiczne ziarno słonecznika doskonałe jako samodzielna przekąska oraz jako wzbogacający smakowo dodatek do wypieków, deserów, musli i sałatek. Wyśmienicie smakuje uprażony na patelni. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 2458 kJ/ 594 kcal Tłuszcz: 49 g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 5,7 g Węglowodany: 12 g - w tym cukry: 0,5 g Białko: 23 g Sól: 0 g Producent: Bio Planet S.A. Wilkowa Wieś 7 05-084 Leszno Do sprawdzenia
HERBATKA EKSPRESOWA POKRZYWA FIX Herbatka ziołowa. Przebadano laboratoryjnie. Masa netto: 30 g (20 x 1,5 g) Składniki: Pokrzywa zwyczajna ziele. Kraj pochodzenia: Polska. Sposób przygotowania: Saszetkę herbatki zalać szklanką wody wrzątku i zaparzać 3-5 minut. Warunki przechowywania: W temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić przed światłem i wilgocią. Producent: Natura Wita Sp. z o.o. Kopernia 9 28-400 PińczówDo sprawdzenia
SIARCZAN MAGNEZU SIEDMIOWODNY SÓL EPSOM (SÓL GORZKA) Produkt kosmetyczny Masa netto: 500 g Składniki: Siarczan magnezu siedmiowodny Czystość: 99,92% Wzór chemiczny: MgSO4 x 7H20 Sposób przechowania: Przechowywać w suchym miejscu w temperaturze poniżej 25 ºC, w zamkniętym opakowaniu, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Sposób użycia: Do wanny z ciepłą wodą należy dodać 2 szklanki soli Epsom i poczekać, aż sól całkowicie się rozpuści. Kąpiel powinna trwać 15-20 minut. Możliwe zbrylowanie produktu jest procesem naturalnym z racji uwodnienia, odwracalnym i nie powodującym obniżenia właściwości. Producent: Soul-Farm Maciej Foszcz 43-300 Bielsko Biała, ul. Piłsudskiego 27Do sprawdzenia
HERBATKA ZIOŁOWA POKRZYWA FIX Masa netto: 30 g (20 saszetek x 1,5 g) Składniki: suszony, krojony liść pokrzywy zwyczajnej 100%. Sposób przygotowania: Jedną saszetkę zalać szklanką wrzącej wody, zaparzać pod przykryciem około 5-10 minut. Pić 1-3 razy dziennie. Warunki przechowywania: Przechowywać w miejscu suchym i przewiewnym. Utrzymanie prawidłowego stanu zdrowia wymaga zrównoważonego odżywiania i prowadzenia zdrowego trybu życia. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 971 kJ/ 234 kcal Tłuszcz: 2,24 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,81 g Węglowodany: 5,46 g - w tym cukry: 4,38 g Błonnik: 43,02 g Białko: 26,56 g Sól: 0,02 g Producent: Wrocławskie Zakłady Zielarskie "Herbapol: S.A. ul. Św. Mikołaja 65/68 50-951 WrocławDo sprawdzenia
MĄKA OWSIANA Doskonała do wypieku chleba i naleśników. Masa netto: 1 kg Informacja dla alergików: Produkt zawiera gluten. Warunki przechowania: Produkt należy przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 1509 kJ/358 kcal Tłuszcz: 5,9 g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 1,5 g Węglowodany: 63 g - w tym cukry: 1,7 g Błonnik: 7,7 g Białko: 9,4 g Sól: 0,0 g Producent: Młyn Niedźwiady A.Siewkowski sp.k. Niedźwiady 59a 62-800 KaliszDo sprawdzenia
SOK TŁOCZONY Z KAPUSTY KISZONEJ BIO NFC - tłoczony, nie z koncentratu. Produkt pasteryzowany. Zawartość netto: 300 ml Składniki: sok z kapusty kiszonej* 99%, sól kłodawska 1%. *produkt rolnictwa ekologicznego Jednostka certyfikująca: PL-EKO-07 Pochodzenie składników: Rolnictwo Polska Warunki przechowywania: Przechowywać w chłodnym i suchym miejscu. Po otwarciu przechowywać w temperaturze 4ºC. Uwaga: Przed spożyciem wstrząsnąć. Występujący osad tworzą naturalne składniki. Wartość odżywcza w 100 ml produktu: Wartość energetyczna: 67 kJ / 16 kcal Tłuszcz:
PŁATKI OWSIANE BEZGLUTENOWE JUMBO Masa netto: 500 g Składniki: Płatki owsiane 100%. Informacja alergiczna: Produkt może zawierać alergeny: orzechy. Warunki przechowywania: Produkt należy przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, szczelnie zamknięte. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 1520 kJ/ 361 kcal Tłuszcz: 6 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,4 g Węglowodany: 70 g w tym cukry: 1,8 g Błonnik: 9,3 g Białko: 12 g Sól: 0 g Do sprawdzenia
KISZONE BURAKI PLASTRY VEGAN Plastry buraka są soczyste i chrupiące! Można je dodać do sałatki, położyć na kanapkę lub zjeść prosto ze słoika. Pozostanie wtedy zakwas, który jest jakże cenny i równie pyszny! Rewelacyjnie sprawdzi się także podczas gotowania barszczu. Produkt pasteryzowany. Masa netto: 480 g Masa netto po odsączeniu: 280 g Składniki: buraki (56%), woda, sól, czosnek, pieprz, liść laurowy Wyprodukowano w Polsce. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Po otwarciu przechowywać w temperaturze +4ºC. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 100 kJ/ 24 kcal Tłuszcz: 0,1 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0 g Węglowodany: 5,5 g - w tym cukry: 3,6 g Białko: 1 g Sól: 1,9 g Producent: Runoland Sp. z o.o. sp. j. Podwale 11 56-200 GóraDo sprawdzenia
POKRZYWA LIŚĆ Suplement diety Masa netto: 50 g Składniki: Liść pokrzywy (Urticae folium) - 100% Zalecane dzienne spożycie: 1 łyżeczkę (ok. 1 g) zalać szklanką wrzącej wody, zaparzać pod przykryciem przez 10 minut. Zaleca się sporządzanie naparu do 3 razy dziennie. Nie przekraczać zalecanej do spożycia dziennej porcji. Zawartość liścia pokrzywy w przeliczeniu na zalecaną do spożycia dzienną porcję produktu wynosi 3,0 g. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zaleca się stosowanie zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia. Producent: KZZ "Herbapol" w Krakowie S.A. ul. Chałupnika 14 31-464 KrakówDo sprawdzenia
SOK Z BURAKA KISZONEGO Produkt bez konserwantów i sztucznych barwników. Produkt pasteryzowany. Zawartość netto: 300 ml Składniki: Sok z kiszonych buraków ćwikłowych, woda, czosnek, przyprawy, sól. Sposób użycia: Nie gotować. Warunki przechowywania: Przechowywać w chłodnym i zacienionym miejscu. Po otwarciu przechowywać w lodówce. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 130 kJ/ 31 kcal Tłuszcz: 0,02 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,02 g Węglowodany: 7,3 g - w tym cukry: 7,3 g Białko: 0,55 g Sól: <1 g Producent: ZPOW VITAPOL Drzymała sp.j. ul. Willowa 5 05-532 Baniocha Do sprawdzenia
POKRZYWA ZWYCZAJNA PREMIUM Susz ziołowy. Masa netto: 50 g Składniki: pokrzywa zwyczajna liść. Kraj pochodzenia: Polska Sposób użycia: Pełną łyżeczkę suszu zalać szklanką gorącej wody, zaparzać pod przykryciem 5-10 minut Warunki przechowywania: Przechowywać w temperaturze pokojowej, w szczelnie zamkniętym opakowaniu np. puszka, słoik, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić przed światłem i wilgocią. Producent: Natura Wita sp. z o.o. Kopernia 9 28-400 PińczówDo sprawdzenia
HERBATA ZIELONA SPOKOJNY SEN Masa netto: 50 g Składniki: herbata zielona, herbata czarna, mięta, róża kwiat, melisa, lawenda. Informacja dla alergików: Produkt może zawierać gorczycę, gluten, orzechy, nasiona sezamu, selera. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym, zamkniętym i zacienionym miejscu. Producent: Mix Brands sp. z o.o. ul. Odlewnicza 7 03-231 Warszawa
ORZECHY WŁOSKIE BIO Masa netto: 100 g Składniki: Orzechy włoskie* 100% *składniki pochodzące z upraw ekologicznych Jednostka certyfikująca: PL-EKO-07 Pochodzenie surowców: Rolnictwo spoza UE (Mołdawia) Informacja alergiczna: Produkt zawiera alergen: orzechy. Produkt może zawierać alergeny: gluten, orzeszki ziemne, inne orzechy, sezam, soję. Warunki przechowania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Uwaga: Produkt nieodpowiedni do spożycia dla dzieci poniżej 3 lat. Wartość odżywcza w 100g produktu: Wartość energetyczna: 2833 kJ/ 686 kcal Tłuszcz: 65 g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 6,0 g Węglowodany: 7,0 g - w tym cukry: 2,6 g Białko: 15 g Sól: 0 g Producent: Bio Planet S.A. Wilkowa Wieś 7 05-084 Leszno Do sprawdzenia
EKOLOGICZNE PŁATKI OWSIANE Masa netto: 1 kg Składniki: płatki owsiane* 100% * certyfikowany składnik ekologiczny Jednostka certyfikująca: PL-EKO-07 Pochodzenie składników: Rolnictwo spoza UE Kraj pochodzenia: Ukraina Informacje dla alergików: Produkt może zawierać alergeny: orzeszki ziemne, orzechy, sezam, soję. Warunki przechowywania: przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Sposób przygotowania: Płatki gotować w proporcji 1:2 (1 porcja płatków na 2 porcje wody lub mleka) na wolnym ogniu ok. 10 minut od czasu do czasu mieszając. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 1561 kJ/371 kcal Tłuszcz: 6,7 g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 1,1 g Węglowodany: 60 g - w tym cukry: 0,8 g Błonnik: 9,7 g Białko: 13 g Sól: 0,01 g Producent: Bio Planet S.A. Wilkowa Wieś 7 05-084 Leszno Do sprawdzenia
SŁONECZNIK ŁUSKANY BIO Ziarna słonecznika mogą być stosowane jako składnik deserów, sałatek oraz innych dań. Smakują doskonale uprażone na patelni, również jako przekąska. Masa netto: 350 g Składniki: słonecznik łuskany ekologiczny. Jednostka certyfikująca: PL-EKO-07 Pochodzenie składników: Rolnictwo UE Informacja dla alergików: Produkt może zawierać sezam, soję, orzechy oraz gluten. Warunki przechowywania: Produkt należy przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Wartość odżywcza produktu w 100 g Wartość energetyczna 2458 kJ/594 kcal Tłuszcz 49 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone 5,7 g Węglowodany 12 g w tym cukry 0,5 g Białko 23 g Sól 0 g Producent: BioLife Sp. z o.o Miodowa 17 17-100 Bielsk Podlaski Do sprawdzenia
ORZECHY MACADAMIA BIO Ekologiczne orzechy macadamia to prawdziwy rarytas wśród orzechów. Swoją popularność zawdzięczają delikatnemu, lekko słodkiemu smakowi. Świetne jako samodzielna przekąska. Pokruszone lub zmielone idealnie nadają się jako dodatek do deserów, ciast, słodkich kremów, farszów i past do chleba. W całości do dekoracji ciast i ciasteczek. Wyśmienicie smakują lekko podprażone lub obtoczone w czekoladzie. Masa netto: 75 g Składniki: Orzechy macadamia* 100% * składniki ekologiczne Jednostka certyfikująca: PL-EKO-07 Pochodzenie składników: Rolnictwo spoza UE Informacja dla alergików: Produkt może zawierać zboża zawierające gluten, orzeszki ziemne, inne orzechy, sezam, soję. Warunki przechowania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna 3324 kJ/806 kcal Tłuszcz 78 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone 12 g Węglowodany 14 g w tym cukry 4,6 g Białko 7,9 g Sól 0,01 g Producent: Bio Planet S.A. Wilkowa Wieś 7 05-084 Leszno Do sprawdzenia
HERBATA ZIELONA Z DODATKAMI CRANBERRY Zielona herbata cejlońska z dodatkiem aromatu żurawiny. To wyjątkowe połączenie będzie doskonałe do klasycznych, gorących naparów, które pobudzą i rozgrzeją, natomiast latem idealnie sprawdzi się w wersji na zimno. Delikatny smak herbaty znakomicie uzupełnia owocowy akcent. Schłodzony napar można z powodzeniem wykorzystać jako bazę do gaszących pragnienie drinków. Masa netto: 37,5 g (25 x 1,5 g) Składniki: zielona herbata cejlońska (94%) z dodatkiem aromatu żurawiny (6%). Kraj pochodzenia: Sri Lanka Sposób przygotowania: Herbatę zalej gorącą wodą o temperaturze 70-80°C. Czas parzenia powinien wynosić od 3 do 5 minut. Liście zielonej herbaty można parzyć dwu- lub trzykrotnie. Pierwsze parzenie powinno trwać ok. 3 min, a każde następne wydłużamy o 1 min. Warunki przechowywania: Przechowywać w chłodnym pomieszczeniu o wilgotności nie wyższej niż 70%. Producent: BASILUR TEA EXPORT NO. 143/6 Weddiyabandara Mawatha, Mulleriyawa North, Angoda, Sri Lanka
ORZECHY NERKOWCA POŁÓWKI Nerkowce to owoce nerkowca zachodniego (znanego także jako nanercz zachodni - Anacardium occidentale L.) - gatunku drzewa z rodziny nanerczowatych, który jest bliskim krewnym mango. Nerkowce pochodzą z obszarów tropikalnych Ameryki Południowej (głównie z Brazylii). Te, przypominające kształtem nerkę orzechy (stąd ich nazwa), są uprawiane również w Indiach, Wietnamie oraz Afryce Środkowej. Masa netto: 250 g Składniki: 100% orzechy nerkowca Informacja dla alergików: Produkt może zawierać: gorczycę, gluten, orzechy, nasiona sezamu i seler. Kraj pochodzenia: 1 - Indie, 2 - Wietnam, 3 - Benin, 4 - Togo. Odpowiednia cyfra podana przy numerze partii. Sposób spożycia: Do bezpośredniego spożycia lub jako dodatek do innych dań. Warunki przechowywania: Produkt należy przechowywać w temperaturze pokojowej w suchym, zamkniętym i zacienionym miejscu. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 2371 kJ/ 572 kcal Tłuszcz: 45 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 8,5 g Węglowodany: 23 g - w tym cukry: 8,5 g Białko: 17 g Sól: 0,04 g Producent: Big Nature sp. z o.o. ul. Warszawska 12a 05-152 Palmiry Do sprawdzenia
NATURALNA CERTYFIKOWANA MASKA DO WŁOSÓW Przeciwdziała wypadaniu Ekstrakty z łopianu i dzikiego chmielu Stworzona na bazie certyfikowanych organicznych składników, 98 % składników naturalnych Maska, która pomaga w ograniczeniu wypadania włosów. Zawiera bogaty w witaminy A,B,C i E oraz w kwasy tłuszczowe ekstrakt z łopianu chroni włosy przed wypadaniem, jednocześnie eliminując ich kruszenie się. Ekstrakt z dzikiego chmielu wzmacnia cebulki włosa i nasyca je witaminami. Zawartość netto: 200 ml Składniki: Aqua, Cetearyl Alcohol, Distearoylethyl Dimonium Chloride, Cocos Nucifera Oil, Arctium Lappa Root Extract*, Humulus Lupulus Extract*, Dryopteris Filix-Mas Leaf Extract*, Pulmonaria Officinalis Extract*, Mentha Piperita Leaf Extract*, Guar Hydroxypropyltrimonium Chloride, Cedrus Deodara Wood Oil, Citric Acid, Benzyl Alcohol, Potassium Sorbate, Sodium Benzoate (*) Składniki pochodzące z upraw ekologicznych. Sposób użycia: Aplikuj niewielką ilość produktu na skórę głowy i czyste, mokre włosy, rozprowadzając produkt po całej ich długości. Pozostaw na 3-5 minut, a następnie spłucz ciepłą wodą. Do sprawdzenia
ZIELE SKRZYPU - HERBATKA EKOLOGICZNA Produkt pakowany ręcznie. Mieszanka ta powstaje ze specjalnie wyselekcjonowanych, najwyższej jakości, ręcznie pakowanych składników. Nadaje się do sporządzania smacznych, aromatycznych naparów, pełnych naturalnego bogactwa, które z powodzeniem mogą zastępować inne codzienne napoje. Masa netto: 100 g Składniki: Ziele skrzypu* 100% *składniki pochodzące z upraw ekologicznych Jednostka certyfikująca: PL-EKO-01 Pochodzenie surowców: Rolnictwo UE Sposób przygotowania: Jedną łyżeczkę zalać szklanką wrzątku i pozostawić pod przykryciem do zaparzenia na około 10-15 minut. Pić 1-2 razy dziennie Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym miejscu Producent: DARY NATURY sp. z o.o. Koryciny 73 17-315 Grodzisk Do sprawdzenia
MIGDAŁY W SUROWEJ CZEKOLADZIE BIO Masa netto: 70 g Składniki: czekolada 65% (nieprażone ziarno kakaowca*, cukier z kwiatu palmy kokosowej*, masło kakaowe*-zawartość masy kakaowej 65%), migdały* 35%. *składniki pochodzące z upraw ekologicznych Jednostka certyfikująca: PL-EKO-09 Pochodzenie surowców: Rolnictwo UE / spoza UE Informacja dla alergików: Produkt może zawierać alergeny: inne orzechy. Warunki przechowywania: Produkt należy przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 2474 kJ/ 597 kcal Tłuszcz: 47 g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 20 g Węglowodany: 27 g - w tym cukry: 27 gBłonnik: 9 g Białko: 10 g Sól: 0,1 g Producent: SuroVital M. Rendak, K. Szwed s.c. ul. Św. U. Ledóchowskiej 5/18 02-972 Warszawa Do sprawdzenia
Dlaczego przesilenie wiosenne może powodować zmęczenie?
W zimie więcej czasu spędzamy w domu i zazwyczaj mamy też więcej czasu na to, aby poczytać książkę czy pooglądać serial w trakcie dłużący się wieczorów. Równonoc wiosenna rozpoczyna tendencje, w której dzień jest dłuższy od nocy. Taki stan rzeczy utrzymuje się aż do 22 czerwca, kiedy to dzień jest najdłuższy. Intensywne zmiany dookoła nas, związane z tym, że natura budzi się do życia, wysoka amplituda temperatur dobowych, a także wzmożona aktywność na świeżym powietrzu to główne powody, dla których nasz organizm czuje się nieswojo. Taki stan rzeczy może utrzymywać się przez kilka tygodni, do momentu, aż organizm zaadaptuje się do wiosennych realiów. Przesilenie wiosenne wiąże się również z większą zapadalnością na przeziębienia i infekcje – robi się cieplej, a my sięgamy po lżejsze ubrania, co znacząco zwiększa ryzyko wyziębienia organizmu.
Jakie są objawy osłabienia wiosennego?
Najczęściej jest to po prostu nieuzasadnione poczucie wzmożonego zmęczenia i uczucie wewnętrznego rozbicia. Dosłownie nie mamy siły na nic. Często jest to powiązane także z zaburzeniami snu, które w okresie przesilenia wiosennego mogą się pojawiać. Nasz organizm jest także bardziej narażony na przeziębienia, dlatego warto cały czas pamiętać o dostatecznie ciepłym ubraniu, jako iż wczesno wiosenna pogoda potrafi być bardzo zdradliwa. Do objawów przesilenia wiosennego możemy zaliczyć także rozdrażnienie, poczucie niepokoju oraz wzmożony stres. U niektórych osób mogą pojawić się stany depresyjne. Na szczęście, z objawami przesilenia wiosennego można sobie skutecznie radzić. Aktywność sportowa, zdrowa dieta, a także suplementacja to najlepsze sposoby na pokonanie objawów, które powinny ustąpić w przeciągu kilku tygodni od równonocy wiosennej.
Jakie produkty są dostępne w naszej ofercie?
Naszym Klientom możemy zaoferować szeroki wybór ekologicznych i naturalnych produktów stworzonych z myślą o łagodzeniu objawów przesilenia wiosennego. W tej kategorii dostępna jest zarówno zdrowa żywność, jak również naturalne kosmetyki i suplementy diety, które w tym okresie będą szczególnie ważne. Chodzi o to, aby dostarczyć do organizmu tych witamin i minerałów, które są potrzebne do zachowania wysokiej sprawności psychofizycznej. Z kolej ekologiczne kosmetyki pomagają uporać się z objawami natury fizjologicznej, np. nadmiernym wypadaniem włosów. Produkty dostępne w tym miejscu łączy wysoka jakość. W naszej ofercie umieszczamy jedynie ekologiczne i sprawdzone artykuły pochodzące od renomowanych producentów. Dużą wagę przywiązujemy do ekologicznego i bezpiecznego składu każdego z produktów.
Produkty na przesilenie wiosenne dostępne w sklepie Marketbio.pl
W trosce o dobre samopoczucie naszych Klientów przygotowaliśmy obszerną ofertę produktów, z pomocą których skutecznie pozbędą się Państwo objawów osłabienia wiosennego. W tym miejscu dostępne są: zdrowa żywność, naturalne kosmetyki, a także ekologiczne suplementy diety. Skupiliśmy się na produktach, które zawierają mikroelementy szczególnie istotne o tej porze roku. Każdy produkt został szczegółowo opisany, aby ułatwić Klientom podjęcie decyzji. Robiąc zakupy w Marketbio.pl mogą Państwo liczyć na korzystne oferty cenowe, atrakcyjne promocje, wygodne metody płatności i dostawy, a także ekspresową realizację zamówień.
