Jednym z uwielbianych na całym świecie produktów spożywczych z pewnością są oliwki. To owoce pochodzące z drzew oliwnych, a zarazem bogate źródło wielu cennych wartości odżywczych i zdrowych tłuszczy roślinnych. Aktualnie istnieje około 300 odmian tej rośliny, przy czym każda z nich wyróżnia się swoim własnym, charakterystycznym smakiem i aromatem. W zależności od dojrzałości oliwek mogą one stopniowo przybierać różne barwy - od zielonej aż po czarną, którą zwykle osiąga w okresie jesienno-zimowym. W obu wariantach świetnie nadają się jako przekąska lub dodatek do dań.
Oliwki Czarne Drylowane 235 g (114 g) - Kier
OLIWKI CZARNE DRYLOWANE Masa netto: 235 g Masa netto po odsączeniu: 114 g Składniki: woda, oliwki drylowane, sól spożywcza,stabilizator: glukonian żelaza. Produkt może zawierać fragmenty pestek. Wyprodukowano w Hiszpanii. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym, ciemnym i chłodnym miejscu. Po otwarciu przechowywać w lodówce i spożyć w ciągu 15 dni. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 530 kJ/ 129 kcal Tłuszcz: 13 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,2 g Węglowodany: 0 g - w tym cukry: 0 g Białko: 0,5 g Sól: 1,8 g Producent: Marimax sp. z o.o. sp.k. ul. Poezji 14 04-944 Warszawa
Oliwki Zielone Drylowane 235 g (114 g) - Kier
OLIWKI ZIELONE DRYLOWANE Masa netto: 235 g Masa netto po odsączeniu: 114 g Składniki: woda, oliwki drylowane, sól spożywcza, regulator kwasowości: kwas cytrynowy. Produkt może zawierać fragmenty pestek. Wyprodukowano w Hiszpanii. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym, ciemnym i chłodnym miejscu. Po otwarciu przechowywać w lodówce i spożyć w ciągu 15 dni. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 600 kJ/ 146 kcal Tłuszcz: 15 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2 g Węglowodany: 0 g - w tym cukry: 0 g Białko: 0,9 g Sól: 2,5 g Producent: Marimax sp. z o.o. sp.k. ul. Poezji 14 04-944 Warszawa
Czarne Oliwki w Solance Bio 280 g (160 g) - Vitaliana
CZARNE OLIWKI W SOLANCE BIO Ekologiczne oliwki czarne drylowane w zalewie. Produkt pasteryzowany. Masa netto: 280 g Masa netto po odsączeniu: 160 g Składniki: "czarne oliwki*, woda, ocet winny*, sól, regulator kwasowości: kwas mlekowy Uwaga: produkt może zawierać pestkę lub jej część. * Składniki z certyfikowanej uprawy ekologicznej Jednostka certyfikująca: IT-BIO-006 Pochodzenie surowców: Rolnictwo UE Warunki przechowywania: Przechowywać w temperaturze pokojowej, daleko od źródeł ciepła. Po otwarciu przechowywać w lodówce nie dłużej niż 10 dni. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 927 kJ/ 225 kcal Tłuszcz: 23,41 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,64 g Węglowodany: 1,36 g - w tym cukry: <0,1 g Błonnik: 2,64 g Białko: 0,97 g Sól: 1,80 g Producent: NaturAvena sp. z o.o. ul.Raszyńska 13 05-500 Piaseczno
Hiszpańskie Zielone Oliwki Drylowane 156 ml (140 g/70 g) - La Sevillana
OLIWKI HISZPAŃSKIE ZIELONE DRYLOWANE Masa netto: 140 g (156 ml) Masa netto po odsączeniu: 70 g Składniki: Zielone oliwki, woda, sól, regulator kwasowości: kwas mlekowy i kwas cytrynowy. Może zawierać fragmenty pestek. Warunki przechowywania: Produkt należy przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Po otwarciu przechowywać w lodówce. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 632 kJ/ 151 kcal Tłuszcz: 16 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3 g Węglowodany: 0 g - w tym cukry: 0 g Błonnik: 3,1 g Białko: 1,1 g Sól: 4 g Producent: I. A. MARCIENSE, S.A. Travesía San Ignacio, Marchena-Sevilla-Spain
Oliwki Zielone Bez Pestek Bio 280 g (150 g) - Bio Planet
OLIWKI ZIELONE BEZ PESTEK W ZALEWIE BIO Produkt pasteryzowany. Masa netto: 280 g Masa netto po odsączeniu: 150 g Składniki: oliwki zielone*, woda, sól, regulator kwasowości: kwas mlekowy. * Składniki z certyfikowanej uprawy ekologicznej Jednostka certyfikująca: IT-BIO-006 Pochodzenie surowców: Rolnictwo Włochy Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Po otwarciu przechowywać w warunkach chłodniczych i spożyć w ciągu 10 dni. Produkt może zawierać pestki lub fragmenty pestek. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 573 kJ/ 139 kcal Tłuszcz: 13 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,4 g Węglowodany: 2,2 g - w tym cukry: <0,1 g Błonnik: 2,5 g Białko: 1,2 g Sól: 3 g Producent: Bio Planet S.A. Wilkowa Wieś 7 05-084 Leszno
Oliwki Czarne Kalamata Bez Pestek w Zalewie Bio 295 g (160 g)
OLIWKI CZARNE KALAMATA BEZ PESTEK W ZALEWIE BIO Masa neto: 295 g ( po odsączeniu 160 g) Składniki: oliwki czarne kalamata bez pestki*, woda, ocet winny czerwony*, sól morska *składniki pochodzące z upraw ekologicznych Jednostka certyfikująca: GR-BIO-01 Pochodzenie składników: Rolnictwo UE Informacja dla alergików: Produkowane w zakładzie przetwarzającym mleko (łącznie z laktozą), orzechy. Uwaga: Pomimo największych starań, produkt może zawierać pestki, bądź ich fragmenty. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Po otwarciu przechowywać w lodówce i spożyć w ciągu 14 dni. Wartość odżywcza w 100 g produktu po odsączeniu: Energia: 1224 kJ/ 298 kcal Tłuszcz: 31 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 4,1 g Węglowodany: <0,5 g w tym cukry: <0,5 g Błonnik: 4,7 g Białko: 1,8 g Sól: 2,8 g
Zielone Oliwki w Solance 280 g (160 g) Bio - Vitaliana
ZIELONE OLIWKI W SOLANCE BIO Ekologiczne oliwki drylowane w zalewie. Produkt pasteryzowany. Masa netto: 280 g Masa netto po odsączeniu: 160 g Składniki: zielone oliwki*, woda, sól, regulator kwasowości: kwas mlekowy. * Składniki z certyfikowanej uprawy ekologicznej Jednostka certyfikująca: IT-BIO-006 Pochodzenie surowców: Rolnictwo UE Kraj pochodzenia: Włochy. Warunki przechowywania: Przechowywać w temperaturze pokojowej, daleko od źródeł ciepła. Po otwarciu przechowywać w lodówce nie dłużej niż 10 dni. Uwaga: Produkt może zawierać pestkę lub jej część. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 573 kJ/ 139 kcal Tłuszcz: 13,4 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,42 g Węglowodany: 2,17 g - w tym cukry: <0,1 g Błonnik: 2,5 g Białko: 1,18 g Sól: 3 g Producent: Natur Avena Sp. z o.o. ul. Raszyńska 13 05-500 Piaseczno
Oliwki Zielone Krojone 935 g - Kier
OLIWKI ZIELONE KROJONE Masa netto: 935 g Masa po odsączeniu: 510 g Składniki: Oliwki krojone, woda, sól spożywcza, regulator kwasowości: kwas cytrynowy. Może zawierać fragmenty pestek. Kraj pochodzenia: Hiszpania. Warunki przechowywania: Produkt należy przechowywać w suchym, ciemnym i chłodnym miejscu. Po otwarciu przechowywać w lodówce i spożyć w ciągu 15 dni. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 531 kJ/ 129 kcal Tłuszcz: 13 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2 g Węglowodany: 0 g - w tym cukry: 0 g Białko: 0,8 g Sól: 2,5 g Producent: Marimax sp. z o.o. sp.k. ul. Poezji 14 04-994 Warszawa
Oliwki Zielone Drylowane 935 g - Kier
OLIWKI ZIELONE DRYLOWANE Masa netto: 935 g Masa po odsączeniu: 455 g Składniki: Oliwki drylowane, woda, sól spożywcza, regulator kwasowości: kwas cytrynowy. Może zawierać fragmenty pestek. Kraj pochodzenia: Hiszpania. Warunki przechowywania: Produkt należy przechowywać w suchym, ciemnym i chłodnym miejscu. Po otwarciu przechowywać w lodówce i spożyć w ciągu 15 dni. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 600 kJ/ 146 kcal Tłuszcz: 15 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2 g Węglowodany: 0 g - w tym cukry: 0 g Białko: 0,9 g Sól: 2,5 g Producent: Marimax sp. z o.o. sp.k. ul. Poezji 14 04-994 Warszawa
Oliwki Greckie Czarne Drylowane 370 ml - Kier
OLIWKI GRECKIE CZARNE DRYLOWANE Produkt pasteryzowany. Masa netto: 350 g (370 ml) Masa po odsączeniu: 185 g Składniki: Czarne oliwki Kalamata 52,8%, woda, sól, ocet winny. Informacja dla alergików: Produkt może zawierać orzechy. Produkt może zawierać fragmenty pestek. Kraj pochodzenia: Grecja. Warunki przechowywania: Produkt należy przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Po otwarciu przechowywać w lodówce i spożyć w ciągu 14 dni. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 1110 kJ/ 270 kcal Tłuszcz: 28 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3,8 g Węglowodany: 2,0 g - w tym cukry: 1,0 g Białko: 1,9 g Sól: 4,0 g Producent: Marimax sp. z o.o. sp.k. ul. Poezji 14 04-994 Warszawa
Oliwki Greckie Nadziewane Migdałami 370 ml - Kier
OLIWKI GRECKIE NADZIEWANE MIGDAŁAMI Masa netto: 350 g (370 ml) Masa po odsączeniu: 200 g Składniki: Zielone oliwki 48,1%, woda, migdały 9%, sól, regulatory kwasowości: kwas mlekowy i kwas cytrynowy. Informacja dla alergików: Produkt może zawierać orzechy. Produkt może zawierać fragmenty pestek. Kraj pochodzenia: Grecja. Warunki przechowywania: Produkt należy przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Po otwarciu przechowywać w lodówce. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 862 kJ/ 209 kcal Tłuszcz: 19,8 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,4 g Węglowodany: 2,7 g - w tym cukry: 1,1 g Białko: 3,0 g Sól: 4,0 g Producent: Marimax sp. z o.o. sp.k. ul. Poezji 14 04-994 Warszawa
Mix Oliwek Bez Pestek w Oleju Bio 280 G BioOrganica
MIX OLIWEK BEZ PESTEK W OLEJU BIO Idealny do jajek na twardo i warzyw lub jako dodatek do pizzy, pierwszego lub drugiego dania. Masa netto: 280 g Składniki: Olej słonecznikowy* (34%), zielone oliwki* (28%), czarne oliwki* (28%), oliwa z oliwek extra virgin* (8,5%), sól, natka pietruszki*, bazylia*, oregano*, tymianek*, rozmaryn* *składniki pochodzące z upraw ekologicznych Jednostka certyfikująca: IT-BIO-006 Rolnictwo UE Warunki przechowywania: Po otwarciu produkt przechowywać w warunkach chłodnych i spożyć w ciągu 10 dni. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 872 kJ/212 kcalTłuszcz: 21 gw tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,4 gWęglowodany: 2,6 gw tym cukry: 0 gBiałko: 1,5 gSól: 3,8 g Producent: Bio Oranica Italia srl S.P. 65, snc 71042 Carignola (FG)
Oliwki Czarne Bez Pestek Bio 280 g (160 g) - Bio Organica Italia
OLIWKI CZARNE BEZ PESTEK BIO Czarne oliwki bez pestek w zalewie Bio. Idealne jako przystawka lub jako dodatek do sałatek, pizzy oraz dań mięsnych lub dań rybnych. Produkt pasteryzowany. Masa netto: 280 g Masa netto po odsączeniu: 160 g Składniki: Czarne oliwki*, woda, ocet winny*, sól, regulator kwasowości: kwas cytrynowy. *Składniki pochodzące z upraw ekologicznych Jednostka certyfikująca: IT-BIO-006 Pochodzenie składników: Rolnictwo Włochy Uwaga: Produkt może zawierać pestki lub fragmenty pestek. Warunki przechowywania: Po otwarciu produkt przechowywać w lodówce i spożyć w ciągu 10 dni. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 927 kJ/ 225 kcal Tłuszcz: 23,4 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,64 g Węglowodany: 1,36 g - w tym cukry: <0,1 g Białko: 1,0 g Sól: 1,8 g Producent: Bio Oranica Italia srl S.P. 65, snc 71042 Carignola (FG) Włochy
Oliwki Zielone Bez Pestek Słoik Bio 280 g - Biorganica Nuova
ZIELONE OLIWKI BEZ PESTEK W ZALEWIE BIO Zielone oliwki bez pestek w solance. Idealne jako przystawka lub jako dodatek do sałatek, pizzy oraz dań mięsnych lub dań rybnych. Masa netto: 280 g Masa netto po odsączeniu: 160 g Składniki: Zielone oliwki*, woda, sól, regulator kwasowości: kwas mlekowy *składniki pochodzące z upraw ekologicznych Jednostka certyfikująca: IT-BIO-006 Pochodzenie składników: Rolnictwo Włochy Warunki przechowywania: Po otwarciu produkt przechowywać w warunkach chłodnych i spożyć w ciągu 10 dni. Uwaga: Produkt może zawierać pestki lub fragmenty pestek. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 642 kJ/ 156 kcal Tłuszcz: 14,6 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,9 g Węglowodany: 3,6 g - w tym cukry: 0,5 g Białko: 1 g Sól: 8,61 g Producent: Bio Oranica Italia srl S.P. 65, snc 71042 Carignola (FG)
Oliwki Zielone Bez Pestki Bio 350G - Campomar Nature
OLIWKI ZIELONE BEZ PESTKI BIO Produkt pasteryzowany.Polecamy ekologiczne oliwki jako dodatek do sałat, past oraz potraw kuchni śródziemnomorskiej.Campomar Nature jest niewielką, rodzinną firmą wyspecjalizowaną wyłącznie w uprawie i przetwórstwie oliwek. Masa netto: 350 g Masa netto po odsączeniu: 170 g Składniki: Oliwki zielone bez pestki*, woda, sól, ocet winny*, regulatory kwasowości: kwas mlekowy, kwas cytrynowy. *składniki pochodzące z upraw ekologicznych Jednostka certyfikująca: ES-ECO-020-CV Pochodzenie surowców: Rolnictwo UE Warunki przechowywanie: Po otwarciu przechowywać w lodówce i spożyć w ciągu 7 dni. Uwaga: Może zawierać pestki. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 597 kJ/ 145 kcal Tłuszcz: 15 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2 g Węglowodany: 0 g - w tym cukry: 0 g Błonnik: 2,8 g Białko: 0,9 g Sól: 4,0 g Producent: CAMPOMAR NATURE S.L., CRTA. DE MADRID 69 3007 ALICANTE HISZPANIA
Wartościowe, a przy tym niskokaloryczne…
Do największych zalet, jakie niesie ze sobą spożywanie oliwek, z pewnością zaliczyć można wyjątkowe wartości odżywcze. Przede wszystkim stanowią cenne źródło korzystnych dla organizmu kwasów tłuszczowych omega-3 i innych ważnych składników. Jednocześnie świetnie sprawdzają się w diecie redukcyjnej, gdyż spożycie 10 sztuk dostarcza jedynie 37 kcal. W oliwkach występuje także wiele witamin - A, C i E oraz z grupy B oraz cenne minerały, takie jak potas, żelazo, fosfor czy miedź. Są one niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu, a szczególnie układu pokarmowego. Dodatkowo oliwki hamują apetyt na słodycze, co sprawia, że świetnie sprawdzą się w procesie odchudzania.
Rodzaje oliwek
Aktualnie na rynku znajdziesz różne rodzaje oliwek. Choć owoce te występują w wielu odmianach, to wcale nie jest to powiązane z ich kolorem. W rzeczywistości na barwę wpływ ma moment zbioru oraz sposób obróbki. Oliwki zielone uzyskiwane są jeszcze zanim dojrzeją, jednak po osiągnięciu odpowiedniej wielkości. Charakteryzują się ostrzejszym smakiem i subtelną goryczką. Można je wykorzystać zarówno jako samodzielną przekąskę lub podawać z wyszukanymi gatunkami serów czy z innymi dodatkami w formie koreczków.
Z kolei oliwki czarne zbierane są na końcu całego procesu dojrzewania. Następnie przez około 3 tygodnie poddana jest oksydacji, czyli procesowi utleniania. W wyniku tego uzyskują ciemny kolor i stają się delikatniejsze w smaku. Czarne oliwki to świetna propozycja do wszelkiego rodzaju dań, szczególnie kuchni włoskiej i śródziemnomorskiej.
Wyśmienity dodatek do różnorodnych dań
Do najchętniej wykorzystywanych dodatków do potraw z pewnością zaliczyć można oliwki. Bardzo często pojawiają się w kuchni śródziemnomorskiej i bałkańskiej w towarzystwie owoców morza. Wiele osób chętnie łączy je też z serami, szczególnie białymi i pleśniowymi i podaje jako przekąski. Poszukując wysokiej klasy produktów, warto postawić na propozycje dostępne w sklepie internetowym MarketBio. Mamy do zaoferowania ekologiczne oliwki greckie i hiszpańskie w wielu wariantach do wyboru. Wśród nich znajdziesz zielone i czarne w wersji z pestką lub drylowane, nadziewane papryką lub migdałami, a także w zalewie, solance czy oleju. Doskonale sprawdzą się do sałatek, pizzy, a także dań makaronowych, mięsnych i warzywnych. Dzięki temu z pewnością znajdziesz odpowiednią propozycję dla siebie. Zachęcamy do sprawdzenia wszystkich dostępnych artykułów!
