Nasiona Chia Białe (Nasiona Szałwii Hiszpańskiej) Bio 200 g - Bio Planet

Nasiona Chia Białe Bio - Ekologiczna Szałwia Hiszpańska

Nasiona Chia białe, znane również jako szałwia hiszpańska, to wyjątkowy składnik diety, ceniony za swoje wszechstronne zastosowanie kulinarne oraz ekologiczne pochodzenie. Pochodzące z Paragwaju, nasiona te są doskonałym wyborem dla osób poszukujących zdrowych i ekologicznych dodatków do swojego jadłospisu.

Właściwości i zastosowanie w kuchni

Nasiona Chia to wszechstronny produkt, który można wykorzystać na wiele sposobów:

• Dodatek do musli - wzbogacają śniadanie w wartości odżywcze.
• Wzbogacenie sałatek - dodają chrupkości oraz wartości odżywczych.
• Naturalny zagęszczacz - namoczone w wodzie stają się idealnym dodatkiem do zup i sosów.
• Tworzenie zdrowych wypieków - doskonałe do pieczywa i ciast.

Ekologiczne pochodzenie i certyfikacja

Produkt ten jest w 100% ekologiczny, co potwierdza certyfikat PL-EKO-07. Pochodzi z rolnictwa spoza UE, co gwarantuje surowce najwyższej jakości, bezpieczne zarówno dla zdrowia, jak i środowiska.

Wartości odżywcze i korzyści z używania

Wybierając białe nasiona Chia, zyskujesz bogactwo składników odżywczych:

• Białko: 21 g na 100 g - wspomaga budowanie masy mięśniowej.
• Błonnik: 34 g - wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego.
• Energia: 446 kcal na 100 g - zapewnia długotrwałe uczucie sytości.

Warunki przechowywania: Aby dłużej cieszyć się świeżością produktu, przechowuj nasiona w suchym i chłodnym miejscu.

Najczęściej zadawane pytania

1. Czy nasiona Chia trzeba moczyć?
Nie jest to konieczne, ale namoczone nasiona zwiększają objętość i są idealne jako naturalny zagęszczacz lub do przygotowania puddingów.

2. Jakie jest zalecane dzienne spożycie nasion Chia?
Dzienne spożycie nasion Chia nie powinno przekraczać 15 g, co odpowiada około 3 łyżeczkom.

3. Czy nasiona Chia są bezpieczne dla dzieci?
Tak, ale zaleca się konsultację z lekarzem lub dietetykiem w celu dostosowania odpowiedniej ilości.

Do sprawdzenia