Konopie

Nasiona konopi- czym właściwie są?

Nasiona konopi zwane są także siemieniem konopnym. Stosowane są jako superskładnik diet dzięki idealnej proporcji kwasów omega-6 do omega-3. Ponadto, nasiona konopi zawierają w sobie aż 10 cennych aminokwasów, które są wyjątkowo wartościowym źródłem białka. Szerokie zastosowanie konopi, a także coraz większa wiedza na ich temat sprawia, że stosowanie tego produktu jest coraz powszechniejsze. Coraz więcej osób przekonuje się o wspaniałych właściwościach nasion konopi, które są nie tylko cenne, ale także pyszne.

Konopie siewne nie są żadną nowością. Od tysięcy lat ich właściwości są doskonale znane i wykorzystywane, najczęściej w postaci oleju czy mąki. Badania wykazują, że lasy konopne porastały niegdyś całą naszą planetę, a każda roślina miała nawet kilkadziesiąt metrów wysokości. Konopie siewne mają charakterystyczne, smukłe kwiatostany, które zbierają się w formie kłosów. Kiedyś stosowane je głównie w celach przemysłowych, zwłaszcza włókienniczych, jednak dzisiaj stanowią one cenny składnik spożywczy i prozdrowotny, a nierzadko także pielęgnacyjny. 

Czy nasiona konopi siewnej są tym samym, czym jest marihuana?

Pierwszym skojarzeniem z nasionami kopii siewnej jest w większości przypadków marihuana. To jednak zupełnie błędne skojarzenie. Nasiona konopne nie są tym samym, czym jest marihuana. Wyróżnia się dwa rodzaje konopi, a wśród nich konopie siewne i indyjskie. Marihuana to ta druga odmiana konopi, konopie siewne natomiast mają szerokie zastosowanie w przemyśle spożywczym czy farmaceutycznym i z marihuaną niewiele mają wspólnego.

Tym, co wyróżnia nasiona konopi siewnej jest idealny stosunek kwasów tłuszczowych omega-6 do omega-3. Ludzki organizm nie jest w stanie syntetyzować tych kwasów, dlatego tak ważny jest odpowiedni ich stosunek do siebie nawzajem. To nie jedyna zaleta nasion konopi siewnej, które musisz poznać!

Konopie siewne- samo zdrowie!

Konopie siewne mają zbawienny wpływ niemal na każdy narząd naszego organizmu. Korzystnie działają na naczynia krwionośne, wzmacniają odporność, a do tego dostarczają organizmowi mnóstwa witamin. Czy wiesz, że w konopiach siewnych znajduje się duża ilość witaminy E, która jest bardzo silnie działającym przeciwutleniaczem. Doskonale wpływa na wygląd skóry, ale także paznokci i włosów. Nie każdy wie, że nasiona konopi zawierają w swoim składzie wiele błonnika, dzięki czemu skutecznie wspomagają odchudzanie.

Nasiona konopi w sklepie Market Bio

W naszym sklepie dostępne są nasiona konopi w formie łuskanej. Zawierają one w sobie więcej białka i tłuszczów niż nasiona w formie niełuskanej. Możesz stosować je jako aromatyczny dodatek do wielu potraw, a szczególnie do produktów mącznych. Wiele osób dodaje nasiona do pieczywa własnej roboty, a także jako dodatek wzbogacający smak sałatek, koktajli owocowych, a także jako samodzielna przekąska.

W naszym sklepie dostępny jest także niezwykły krem z nasion konopi i kokosu. Pochodzący z Argentyny i z Indonezji, doskonale nadaje się do pieczywa.  

Zarówno nasiona łuskane, jak i krem z konopi cechują się wyjątkowym, oryginalnym i nietuzinkowym smakiem.