Święta często wiążą się z nadmiernym jedzeniem, ciężkimi posiłkami, słodyczami i alkoholem. Detoks może pomóc w przywróceniu równowagi organizmu po nadmiernym spożyciu kalorii i trudno przyswajalnych składników pokarmowych. Tradycyjne potrawy świąteczne często zawierają dużą ilość cukru, tłuszczów nasyconych i soli. Detoks może pomóc w oczyszczeniu organizmu z tych składników. Warto jednak pamiętać, że detoks nie oznacza drastycznego głodzenia się czy rezygnacji z wszystkich pokarmów. Najlepszym podejściem jest zdrowe i zrównoważone odżywianie, unikanie przetworzonych produktów, alkoholu i cukru, a także regularna aktywność fizyczna. Zawsze przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu detoksykacji warto skonsultować się z lekarzem lub specjalistą ds. żywienia.
ŁYK Imbiru (Imbir, Miód, Cytryna, Woda Kokosowa) 50 ml - Drest
Sok Mocny Imbir 1,5 l - Sadvit
Mój Detoks 60 Kapsułek - Aura Herbals
Chlorella BIO Mielona 250 g - NatVita
Kombucha BIO Probiotyk Detox Shot 100 ml - VIGO
Mniszek Lekarski 625 mg 60 Kapsułek - Medica Herbs
Trawienie 60 Kapsułek - Skoczylas
Błonnik Witalny 350 g - Vitafarm
Herbatka Ostropest Owoc Fix 48 g (24 Saszetki) - Herbapol Wrocław
Spirulina 400 Tabletek - Vitafarm
Ostropest Plamisty Mielony 150 g - Vitafarm
