
Święta często wiążą się z nadmiernym jedzeniem, ciężkimi posiłkami, słodyczami i alkoholem. Detoks może pomóc w przywróceniu równowagi organizmu po nadmiernym spożyciu kalorii i trudno przyswajalnych składników pokarmowych. Tradycyjne potrawy świąteczne często zawierają dużą ilość cukru, tłuszczów nasyconych i soli. Detoks może pomóc w oczyszczeniu organizmu z tych składników. Warto jednak pamiętać, że detoks nie oznacza drastycznego głodzenia się czy rezygnacji z wszystkich pokarmów. Najlepszym podejściem jest zdrowe i zrównoważone odżywianie, unikanie przetworzonych produktów, alkoholu i cukru, a także regularna aktywność fizyczna. Zawsze przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu detoksykacji warto skonsultować się z lekarzem lub specjalistą ds. żywienia.

Mięta Pieprzowa Nasiona 0,1 g - Legutko

Herbata Zielona Gunpowder Liść 50 g Planteon

Herbata Zielona Yunnan OP Liść 50 g - Planteon

Otręby Owsiane Wysokobłonnikowe Premium 200 g - Sante

Siemię Lniane Ziarno 250 g - Big Nature

Herbata Zielona Sencha Liść 50 g - Planteon

Kombucha BIO Probiotyk Detox Shot 100 ml - VIGO

Herbatka Ekspresowa Mięta Fix 30 g - Natura Wita

Ostropest Plamisty Mielony 150 g - Vitafarm

Błonnik Jabłkowy w Proszku 250 g - Natural

Sok z Cytryn z Sycylli Bio 250 ml - Ekowital

Sól Epsom Siarczan Magnezu 100 g - Vitafarm

Herbatka Ziołowa POKRZYWA FIX 30 g (20 Saszetek x1,5 g) - Herbapol Wrocław

ŁYK Imbiru (Imbir, Miód, Cytryna, Woda Kokosowa) 50 ml - Drest

Pokrzywa Liść 50 g - Herbapol Kraków

Sok z Cytryn NFC Bio 250 ml - Bio Planet - Sok z Cytryny Eko

Kurkuma Eko 50 g - Dary Natury

Herbatka Ostropest Owoc Fix 48 g (24 Saszetki) - Herbapol Wrocław

ŁYK Energii (Imbir, Miód, Cytryna, Woda Kokosowa, Ananas) 50 ml - Drest

Kombucha Acerola+ Imbir BIO Organiczna Herbata Fermentowana i Żywa 330 ml - Vigo

Herbatka Ziołowa MIĘTA BIO FIX 36 g (20x 1,8 g) - Herbapol Wrocław