Święta często wiążą się z nadmiernym jedzeniem, ciężkimi posiłkami, słodyczami i alkoholem. Detoks może pomóc w przywróceniu równowagi organizmu po nadmiernym spożyciu kalorii i trudno przyswajalnych składników pokarmowych. Tradycyjne potrawy świąteczne często zawierają dużą ilość cukru, tłuszczów nasyconych i soli. Detoks może pomóc w oczyszczeniu organizmu z tych składników. Warto jednak pamiętać, że detoks nie oznacza drastycznego głodzenia się czy rezygnacji z wszystkich pokarmów. Najlepszym podejściem jest zdrowe i zrównoważone odżywianie, unikanie przetworzonych produktów, alkoholu i cukru, a także regularna aktywność fizyczna. Zawsze przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu detoksykacji warto skonsultować się z lekarzem lub specjalistą ds. żywienia.
Mięta Pieprzowa Nasiona 0,1 g - Legutko
Herbata Zielona Gunpowder Liść 50 g Planteon
Otręby Owsiane Wysokobłonnikowe Premium 200 g - Sante
Siemię Lniane Bio 200 g - EkoWital
Kombucha BIO Probiotyk Detox Shot 100 ml - VIGO
Herbatka Ekspresowa Mięta Fix 30 g - Natura Wita
Ostropest Plamisty Mielony 150 g - Vitafarm
Sok z Cytryn z Sycylli Bio 250 ml - Ekowital
Imbir Mielony 60 g - Dary Natury
Błonnik Jabłkowy w Proszku 250 g - Natural
Sól Epsom Siarczan Magnezu 100 g - Vitafarm
Herbatka Ziołowa POKRZYWA FIX 30 g (20 Saszetek x1,5 g) - Herbapol Wrocław
Pokrzywa Liść 50 g - Herbapol Kraków
Sok z Cytryn NFC Bio 250 ml - Bio Planet - Sok z Cytryny Eko
Jelitowa Herbatka Eko 50 g - Dary Natury
Imbir Mielony BIO 60 g - Pięć Przemian
Herbatka Oczyszczanie Eko 50 g - Dary Natury
Kurkuma Eko 50 g - Dary Natury
Herbatka Ostropest Owoc Fix 48 g (24 Saszetki) - Herbapol Wrocław
ŁYK Imbiru (Imbir, Miód, Cytryna, Woda Kokosowa) 50 ml - Drest
Kombucha Acerola+ Imbir BIO Organiczna Herbata Fermentowana i Żywa 330 ml - Vigo
