Pamiętaj, że kluczem do zdrowych przekąsek jest wybór świeżych, naturalnych składników i unikanie wysoko przetworzonej żywności oraz nadmiaru soli i cukru. Ciesz się smacznymi przekąskami wakacyjnymi i baw się dobrze. Zdrowe przekąski zawierające błonnik, zdrowe tłuszcze i białko mogą dostarczać nam długotrwałej energii. Unikamy w ten sposób nagłych skoków cukru i nagłego spadku energii, które mogą wystąpić po spożyciu przekąsek bogatych w cukry prostsze. Wybierając zdrowe przekąski, ograniczamy spożycie przetworzonej żywności bogatej w tłuszcze trans, cukry i sztuczne dodatki. Zdrowe przekąski mogą być niskokaloryczne, a jednocześnie sycące, co pomaga w utrzymaniu zdrowej masy ciała i kontroli apetytu.
Chipsy Kukurydziano-Ryżowe Papryka 50 g Benlian
Paluszki Grissini z Rozmarynem 125 g NaturAvena
2 x Chipsy Warzywne Bezglutenowe 25 g Vegee Bio - McLLOYD'S
Algi Morskie Nori Suszone Bio 25 g - Porto Muinos
Ananas Chrupiące Owoce 120 g - Mixit
Ananas Liofilizowany Kawałki 100 g - Naturalnie Zdrowe
Ananas Suszony Bez Dodatku Cukru 100 g - Natural
ANGELINA Bio Chrupki Kukurydziane Marchew i Jabłko 4x15 g
BA! Baton 5 Ziaren z Miodem 40 g - Bakalland
Banan Liofilizowany Plastry 100 g - Naturalnie Zdrowe
Banan Liofilizowany Plastry 30 g - Eneczka Kids
Banany Suszone Krążki BIO 125 g - Batom
Baton Brownie KETO 50 g - Baton Warszawski
Baton Daktyle plus Czarna Porzeczka i Kokos BIO 35 g - Naura
Baton Daktylowy Kakao and Kokos Bez Dodatku Cukru Bezglutenowy Bio 35 g - Naura
Baton Daktylowy Kokos i Migdały 40 g - Targroch
Baton Daktylowy z Kakao i Guaraną Bezglutenowy 50 g - Paliwo Dla Aktywnych
Baton Daktylowy z Kakao i Orzechami 40 g - Targroch
Baton Daktylowy z Kokosem i Morelami 40 g - Targroch
Baton Daktylowy z Nerkowcem i Kokosem 40 g - Targroch
Baton Daktylowy z Pastą Sezamową Bez Dodatku Cukru Bio 30 g - BETTR
Baton Energy Brownie+Kofeina 50 g - Paliwo Dla Aktywnych
Baton Energy Kokos+ Guarana 50 g - Paliwo Dla Aktywnych





