CHAŁWA WANILIOWA BEZ DODATKU CUKRU Masa netto: 4 x 25 g Składniki: Sezam 50%, substancja słodząca (syrop maltitolowy), uwodorniony tłuszcz roślinny (palmowy), środek napowietrzający (ekstrakt z korzenia mydlnicy lekarskiej), emulgator (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych), aromaty. Informacja dla alergików: Może zawierać orzechy, migdały, soję. Wyprodukowano w Izraelu Warunki przechowania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Nadmierne spożycie może mieć efekt przeczyszczający. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 2180 kJ/521 kcal Tłuszcz: 35 g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 6 g Węglowodany: 44 g - w tym cukry: 0 g - w tym poliole: 21 g Błonnik: 6 g Białko: 13 g Sól: 0,013 g Do sprawdzenia
ŚRODEK DO HIGIENICZNEGO CZYSZCZENIA Higieniczne czyszczenie wszystkich powierzchni zmywalnych: przewijaków, krzesełek do karmienia, wózków, fotelików samochodowych oraz nadających się do mycia zabawek. Nie używać do tekstyliów. Delikatna formuła z prowitaminą B5 szybko i niezawodnie czyści wszystkie powierzchnie i nie wymaga spłukiwania. Produkt testowany dermatologicznie, hipoalergiczny, nie zawiera substancji zapachowych, ani barwników, pH neutralne dla skóry. Idealny na spacer. Zawartość netto: 300 ml Składniki:
SOK Z CYTRYN Z SYCYLII BIO Pasteryzowany. Zawiera naturalnie występujące cukry. Zawartość netto: 4 x 250 ml Składniki: sok wyciśnięty z cytryn Bio. Jednostka certyfikująca: IT-BIO-007 Pochodzenie surowców: Rolnictwo UE Kraj pochodzenia: Włochy. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Po otwarciu przechowywać w lodówce nie dłużej niż 7 dni. Wartość odżywcza w 100 ml produktu: Wartość energetyczna: 120 kJ/ 28 kcal Tłuszcz: 0,1 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0 g Węglowodany: 6,5 g - w tym cukry: 1,8 g Błonnik: 0,4 g Białko: 0,4 g Sól: 0 g Producent: Eko-Wital Sp. z o.o. ul. Annopol 3 03-236 Warszawa Do sprawdzenia
SOK Z CYTRYN Z SYCYLII BIO Pasteryzowany. Zawiera naturalnie występujące cukry. Zawartość netto: 3 x 250 ml Składniki: sok wyciśnięty z cytryn Bio. Jednostka certyfikująca: IT-BIO-007 Pochodzenie surowców: Rolnictwo UE Kraj pochodzenia: Włochy. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Po otwarciu przechowywać w lodówce nie dłużej niż 7 dni. Wartość odżywcza w 100 ml produktu: Wartość energetyczna: 120 kJ/ 28 kcal Tłuszcz: 0,1 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0 g Węglowodany: 6,5 g - w tym cukry: 1,8 g Błonnik: 0,4 g Białko: 0,4 g Sól: 0 g Producent: Eko-Wital Sp. z o.o. ul. Annopol 3 03-236 Warszawa Do sprawdzenia
SOK Z CYTRYN Z SYCYLII BIO Pasteryzowany. Zawiera naturalnie występujące cukry. Zawartość netto: 2 x 250 ml Składniki: sok wyciśnięty z cytryn Bio. Jednostka certyfikująca: IT-BIO-007 Pochodzenie surowców: Rolnictwo UE Kraj pochodzenia: Włochy. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Po otwarciu przechowywać w lodówce nie dłużej niż 7 dni. Wartość odżywcza w 100 ml produktu: Wartość energetyczna: 120 kJ/ 28 kcal Tłuszcz: 0,1 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0 g Węglowodany: 6,5 g - w tym cukry: 1,8 g Błonnik: 0,4 g Białko: 0,4 g Sól: 0 g Producent: Eko-Wital Sp. z o.o. ul. Annopol 3 03-236 Warszawa Do sprawdzenia
KADZIDŁO INDYJSKIE - JAŚMIN Kadzidła wytwarzane są z esencji kwiatów, ziół, drewna, żywic roślinnych i miodu. Ręcznie zwijane na bambusa. To kadzidło wytwarzane jest ręcznie z 400 letnią tradycją. Nie zawiera syntetycznego zapachu, składników ani produktów petrochemicznych. Zawartość opakowania: 15 sztuk (30 g) Wyprodukowano w Indiach. Sposób użycia: Zapal kadzidełko małym płomieniem. Zdmuchnij płomień. Kadzidło będzie się tlić przez 60 - 70 minut. Do sprawdzenia
KADZIDŁO INDYJSKIE - RÓŻA Kadzidła wytwarzane są z esencji kwiatów, ziół, drewna, żywic roślinnych i miodu. Ręcznie zwijane na bambusa. To kadzidło wytwarzane jest ręcznie z 400 letnią tradycją. Nie zawiera syntetycznego zapachu, składników ani produktów petrochemicznych. Zawartość opakowania: 15 sztuk (30 g) Wyprodukowano w Indiach. Sposób użycia: Zapal kadzidełko małym płomieniem. Zdmuchnij płomień. Kadzidło będzie się tlić przez 60 - 70 minut. Do sprawdzenia
PROSZEK DO PIECZENIA BIO Zawartość opakowania przeznaczona jest do wypieku ciasta z 500 g mąki. Masa netto: 3 x 15 g Składniki: substancje spulchniające (winiany potasu, węglany sodu), skrobia kukurydziana*, olej rzepakowy*. * Składniki z certyfikowanej uprawy ekologicznej Jednostka certyfikująca: PL-EKO-04 Pochodzenie surowców: Rolnictwo UE Informacja dla alergików: Produkt może zawierać: zboża zawierające gluten, mleko (łącznie z laktozą). Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 726 kJ/ 171 kcal Tłuszcz: 0,7 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,1 g Węglowodany: 41 g - w tym cukry: 0 g Białko: 0,2 g Sól: 15,7 g Producent: Bio Planet S.A. Wilkowa Wieś 7 05-084 Leszno Do sprawdzenia
ŻURAWINA SUSZONA CIĘTA NIESŁODZONA BIO Masa netto: 1 kg Składniki: Żurawina* suszona cięta 69 %, rozpuszczalny błonnik z tapioki* 24 %, substancja utrzymująca wilgoć: gliceryna*, olej słonecznikowy*. * Składniki z certyfikowanej uprawy ekologicznej Jednostka certyfikująca: PL-EKO-07 Pochodzenie surowców: Rolnictwo spoza UE Kraj pochodzenia: Kanada Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 1004 kJ/ 242 kcal Tłuszcz: 1 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,1 g Węglowodany: 32 g - w tym cukry: 4,3 g Błonnik: 51 g Białko: 0,6 g Sól: 0,01 g Producent: Bio Planet S.A. Wilkowa Wieś 7 05-084 LesznoDo sprawdzenia
OSTROPEST PLAMISTY MIELONY BIO Suplement diety Masa netto: 200 g Składniki: ekologiczne, częściowo odtłuszczone, mielone ziarno ostropestu plamistego (Silybum marianum) 100%. Jednostka certyfikująca: PL-EKO-07 Pochodzenie surowców: Rolnictwo UE Informacja dla alergików: Produkt może zawierać: zboża zawierające gluten, orzeszki ziemne, orzechy, sezam, soję. Kraj pochodzenia: Polska Zalecane dzienne spożycie: 4 g dziennie tj. 2 miarki dołączone do produktu zalać gorącą, ale nie wrzącą wodą (250 ml) i zaparzać pod przykryciem przez 15 minut. Doskonale sprawdzi się również jako dodatek do koktajli, musli, sałatek. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Warunki przechowywania: Produkt należy przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 1108 kJ/ 270 kcal Tłuszcz: 7,7 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,6 g Węglowodany: 2 g - w tym cukry: 1,2 g Błonnik: 56 g Białko: 20 g Sól: 0,03 g Producent: Bio Planet S.A. Wilkowa Wieś 7 05-084 LesznoDo sprawdzenia
OSTROPEST PLAMISTY ZIARNO BIO Suplement diety Masa netto: 200 g Składniki: ekologiczne ziarno ostropestu plamistego (Silybum marianum) 100%. Jednostka certyfikująca: PL-EKO-07 Pochodzenie surowców: Rolnictwo UE Informacja dla alergików: Produkt może zawierać: zboża zawierające gluten, orzeszki ziemne, orzechy, sezam, soję. Kraj pochodzenia: Polska Zalecane dzienne spożycie: 10 g dziennie tj. 1 miarkę dołączoną do produktu zalać gorącą, ale nie wrzącą wodą (250 ml) i zaparzać pod przykryciem przez 15 minut. Przecedzić i pić napar. Doskonale sprawdzi się również jako dodatek do owsianki, musli lub sałatki. Przed spożyciem można ziarno zmielić. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Warunki przechowywania: Produkt należy przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 1602 kJ/ 390 kcal Tłuszcz: 26 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 5,2 g Węglowodany:
NAPÓJ OWSIANY OMEGA-3 BEZ DODATKU CUKRU BIO Z olejem lnianym. Produkt UHT. Wyprodukowany z całego ziarna owsa. Zawiera naturalnie występujące cukry (z fermentacji owsa). Zawartość netto: 1 l Składniki: woda, owies * 11%, olej lniany*, sól morska. * Składniki z certyfikowanej uprawy ekologicznej Jednostka certyfikująca: DE-OKO-001 Pochodzenie surowców: Rolnictwo UE/ spoza UE Sposób spożycia: Przed spożyciem wstrząsnąć. Warunki przechowywania: Po otwarciu przechowywać w lodówce i spożyć w ciągu 4 dni. NIE NADAJE SIĘ DLA NIEMOWLĄT. Wartość odżywcza w 100 ml produktu: Wartość energetyczna: 212 kJ/ 50 kcal Tłuszcz: 1,4 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,3 g Węglowodany: 2,7 g - w tym cukry: 1,6 g Białko: 0,7 g Sól: 0,1 g Producent: Natumi GmbH Gierlichstrasse 17 53840 TroisdorfDo sprawdzenia
KADZIDŁO INDYJSKIE - DRZEWO SANDAŁOWE Kadzidła wytwarzane są z esencji kwiatów, ziół, drewna, żywic roślinnych i miodu. Ręcznie zwijane na bambusa. To kadzidło wytwarzane jest ręcznie z 400 letnią tradycją. Nie zawiera syntetycznego zapachu, składników ani produktów petrochemicznych. Zawartość opakowania: 15 sztuk (30 g) Wyprodukowano w Indiach. Sposób użycia: Zapal kadzidełko małym płomieniem. Zdmuchnij płomień. Kadzidło będzie się tlić przez 60 - 70 minut. Do sprawdzenia
KAWA ZIARNISTA ARABICA 100% HONDURAS BIO Kawy pochodzące z zachodnich regionów Hondurasu są uważane za jedne z najlepszych w kraju. W zachodniej części Hondurasu leżą najwyższe partie gór, gdzie kawa jest uprawiana na większej wysokości, w umiarkowanych warunkach klimatycznych i w niższej temperaturze. Przez to wytwarza się wolniej dojrzewające owoce i ziarna większej gęstości, co tworzy bardziej pożądany profil smakowy. Profil smakowy: Wyczuwalna słodycz cukru trzcinowego z nutami karmelu, kakao i gorzkiej czekolady, delikatny posmak brzoskwiniowy. Pełne, kremowe body i lekka cytrusowa kwasowość. Wypalana metodami rzemieślniczymi w tradycyjnym piecu bębnowym. Masa netto: 1 kg Składniki: 100% ekologiczna kawa ziarnista, palona. Jednostka certyfikująca: PL-EKO-02 Pochodzenie surowców: Rolnictwo spoza UE Sposób użycia: Kawę należy mielić bezpośrednio przed zaparzeniem. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, z dala od intensywnych zapachów. Producent: QUBA CAFE SERWIS Kubiak Sp. j. ul. Starorudzka 10B 93-418 ŁódźDo sprawdzenia
ZAKWASKA DO JOGURTU PROBIO Liofilizowane żywe kultury bakterii do przygotowania w warunkach domowych jogurtu probiotycznego. Każda fiolka przeznaczona jest do ukwaszenia od 1 do 3 l mleka. Masa netto: 2 g Masa netto 1 fiolki = 1 g Ilość fiolek w opakowaniu: 2 Składniki: maltodekstryna, Streptococcus thermophilus, Lactobacillus delbrueckii ssp. bulgaricus, Lactobacillus acidophilus (2 szczepy), Bifidobacterium lactis (2 szczepy), Lactobacillus casei, Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus paracasei, Bifidobacterium infantis. Sposób przygotowania: 1-3 l mleka zagotuj i ostudź do temp. +37-43 ºC. Dodaj zawartość fiolki. Naczynie przykryj, okryj kocem i odstaw w ciepłe miejsce na ok. 8 godzin. Gotowy jogurt wstaw do lodówki. Przechowuj go do 5 dni. Jogurtem możesz zaszczepić mleko jeszcze 2-3 razy. Warunki przechowywania: Przechowywać w temp. +2 do +8 ºC przez 12 miesięcy. Możliwy okres transportu w temp. do +30 ºC do 10 dni. Wartość odżywcza w 100 g gotowego produktu po przygotowaniu wg instrukcji na bazie mleka 2% tłuszczu: Wartość energetyczna: 242 kJ/ 58 kcal Tłuszcz: 2 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,4 g Węglowodany: 5,9 g - w tym cukry: 5,6 g Białko: 4 g Sól: 0,13 g Produkt należy przechowywać w określonych warunkach. Po otrzymaniu przesyłki proszę niezwłocznie umieścić produkt w temperaturze wskazanej przez producenta. Producent: OOO VIVO-AKTIV ul. Moskalenko 19a, Browary UkrainaDo sprawdzenia
MIODZIŚ MIÓD Z ORZECHAMI LASKOWYMI I KAKAO Masa netto: 410 g Składniki: Miód nektarowy wielokwiatowy 80%, orzechy laskowe 15%, kakao o obniżonej zawartości tłuszczu 5%. Warunki przechowywania: Przechowywać w ciemnym i chłodnym miejscu. Krystalizacja i rozwarstwienie się produktu jest zjawiskiem naturalnym i nie wpływa na obniżenie jego jakości. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 1631 kJ/ 387 kcal Tłuszcz: 10 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1 g Węglowodany: 69 g - w tym cukry: 62 g Białko: 3,5 g Sól: 0 g Producent: MIODZIARZE Sp. z o.o. Srebrna 12B 09-411 BiałaDo sprawdzenia
ZAKWAS Z BURAKÓW TRADYCYJNY BIO Produkt niepasteryzowany. Niepasteryzowany napój z kiszonych warzyw przygotowany na wodzie źródlanej. Dedykowany wszystkim dbającym o zróżnicowaną i zbilansowaną dietę oraz zdrowy styl życia. Odpowiedni dla wegan. Zawartość netto: 700 ml Opakowanie zawiera 7 porcji. Składniki: Woda źródlana, burak czerwony* 41%, czosnek*, sól, liść laurowy*, ziele angielskie*. * Składniki z certyfikowanej uprawy ekologicznej Jednostka certyfikująca: PL-EKO-06 Pochodzenie surowców: Rolnictwo UE/ spoza UE Informacja dla alergików: Produkt może zawierać: soję, gorczycę, seler. Sposób spożycia: Spożywać około pół szklanki dziennie, najlepiej na czczo lub po posiłku. Zakwas można pić na zimno lub po podgrzaniu do temperatury pokojowej (nie doprowadzać do wrzenia). Warunki przechowywania: Przechowywać przed i po otwarciu w lodówce w temperaturze od +2 ºC do +8 ºC. Po otwarciu spożyć w ciągu 14 dni. Wartość odżywcza w 100 ml produktu: Wartość energetyczna: 50 kJ/ 12 kcal Tłuszcz:
MIÓD NEKTAROWY LAWENDOWY Masa netto: 450 g Składniki: Miód nektarowy wrzosowy. Kraj pochodzenia: Hiszpania. Warunki przechowywania: Przechowywać w ciemnym i chłodnym miejscu. Krystalizacja i rozwarstwienie się miodu jest zjawiskiem naturalnym i nie wpływa na obniżenie jego jakości. Miód skrystalizowany można przywrócić do postaci płynnej poprzez wolne podgrzanie do 40 ºC. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 1357 kJ/ 319 kcal Tłuszcz: 0 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0 g Węglowodany: 79,5 g - w tym cukry: 79,5 g Białko: 0,3 g Sól: 0 g Producent: MIODZIARZE Sp. z o.o. Srebrna 12B 09-411 BiałaDo sprawdzenia
HERBATA Z LUKRECJĄ I MIĘTĄ PIEPRZOWĄ BIO Masa netto: 30 g (20 x 1,5 g) Składniki: korzeń lukrecji* 60%, mięta pieprzowa* 40%. * Składniki z certyfikowanej uprawy ekologicznej Jednostka certyfikująca: GB-ORG-05 Pochodzenie surowców: Rolnictwo UE/ spoza UE Sposób użycia: Saszetkę zalać 250 ml wrzącej wody i zaparzać przez 3-5 minut. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Zawiera lukrecję – chorzy na nadciśnienie powinni unikać nadmiernego spożycia. Do sprawdzenia
HERBATNIKI MAŚLANE BEZ DODATKU CUKRU Zawiera substancje słodzące. Zawiera naturalnie występujące cukry. Masa netto: 330 g Składniki: mąka pszenna 62%, olej roślinny (wysoko oleinowy olej słonecznikowy) 18%, substancja słodząca (maltitol, izomalt), oligofruktoza, substancje spulchniające (wodorowęglan sodu, wodorowęglan amonu), sól, dekoracje mleczne (białko mleka, dekstroza), aromat. Informacja dla alergików: Produkt może zawierać: soję. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Przechowywać z dala od światła. Spożycie w nadmiernych ilościach może mieć efekt przeczyszczający. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 1839 kJ/ 439 kcal Tłuszcz: 18 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,5 g Węglowodany: 68 g - w tym cukry:
PEŁNOZIARNISTE HERBATNIKI BEZ DODATKU CUKRU Zawiera substancje słodzące. Zawiera naturalnie występujące cukry. Masa netto: 245 g Składniki: mąka pszenna pełnoziarnista (66%), substancja słodząca maltitol, wysoko oleinowy olej słonecznikowy (15%), oligofruktoza, substancje spulchniające (wodorowęglan sodu, wodorowęglan amonu), sól, aromat. Informacja dla alergików: Produkt może zawierać: mleko, soję, orzechy. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Przechowywać z dala od światła. Po otwarciu przechowywać w tych samych warunkach i zamykać po każdym użyciu. Spożycie w nadmiernych ilościach może mieć efekt przeczyszczający. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 1767 kJ/ 422 kcal Tłuszcz: 16 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,5 g Węglowodany: 66 g - w tym cukry:
ŻELKI MISIE LOVE BEARS Wegańskie żelki bez cukru o smaku ananasowym i grapefruitowym Zawiera substancje słodzące Zawartość netto: 40 g Składniki: Substancje słodzące (maltitol, sorbitol, glikozydy stewiolowe), substancja żelująca (pektyna), kwas cytrynowy, naturalne aromaty, naturalne barwniki (kurkumina, antocyjany), olej kokosowy, olej rzepakowy, substancja glazurująca (wosk carnauba). Wartości odżywcze w 100 g: Wartość energetyczna 210 kcal/879 kJ Tłuszcze 0 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0 g Węglowodany 84 g w tym cukry 0 g w tym poliole 82 g Błonnik 0 g Białko 0 g Sól 0 g Producent: Grosvenor Castle Ltd. 46 Graveney Road SW17 OEH, LondonDo sprawdzenia
ŻELKI OWOCOWE BEZ DODATKU CUKRU BEZGLUTENOWE Produkt zawiera 30% mniej kalorii w porównaniu z produktem z cukrem. Zawiera substancje słodzące. Masa netto: 100 g Składniki: Substancja słodząca: maltitol, żelatyna, woda, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, naturalne aromaty, oleje roślinne, barwniki: E120, E141, E161b, substancje glazurujące: wosk karnauba. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Spożycie w nadmiernych ilościach może mieć efekt przeczyszczający. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 854 kJ/ 204 kcal Tłuszcz: 0,2 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,2 g Węglowodany: 74 g - w tym cukry: 0 g - w tym poliole: 74 g Białko: 6,1 g Sól: 0,02 g Producent: Van Vliet The Candy Company BV Postbus 178, 2400 AD Alphen aan den Rijn, HollandDo sprawdzenia
OLEJ RZEPAKOWY W SPRAYU Środek spożywczy do smażenia mięs, ryb, jajek, grillowania. Zawartość netto: 250 ml Składniki: Olej rzepakowy, lecytyna sojowa, gaz nośny Warunki przechowania: Przechowywać w miejscu zacienionym, z dala od ognia i źródeł ciepła, w temperaturze 15-25°C, w miejscu niedostępnym dla dzieci. Sposób użycia: Przed użyciem wstrząsnąć. Rozpylać około 1 sekundę na zimną patelnię lub inne naczynie z odległości ok. 15 cm. Można spryskać produkt surowy i obtoczyć go w przyprawach. Środki ostrożności: Stosować tylko wg wskazówek. Nie używać blisko źródeł ciepła i otwartego ognia, nie pryskać bezpośrednio do piekarnika, pieca, prodiża. Nie stosować na rozpalony grill. Uwaga: Produkt łatwopalny, pod ciśnieniem. Nie dziurawić i nie spalać nawet pustego opakowania. Ogrzanie grozi wybuchem. Używać w pomieszczeniach ze sprawna wentylacją. Nie wystawiać na bezpośrednie działanie promieni słonecznych. Nie wdychać. Producent: Best Joy EuropeDo sprawdzenia
