W ostatnim czasie coraz większą popularnością cieszy się dieta ketogeniczna, która skupia się przede wszystkim na ograniczaniu węglowodanów. W ten sposób dążymy do uzyskania stanu ketogenezy, w którym to tłuszcze stają się głównym źródłem energii. Dieta keto musi być jednak przemyślana i oparta na jakościowych produktach spożywczych. W sklepie Marketbio.pl znajdziesz liczne produkty, które doskonale uzupełnią wartościową dietę ketogeniczną.
YERBA MATE TARAGUI ENERGIA Dzięki mieleniu yerby pochodzącej z letnich zbiorów Taragüi + Energía posiada 30% więcej naturalnej zawartości ksantyn, które działają energetyzująco. Dzięki temu staje się niezrównanym naturalnym substytutem napojów energetyzujących, zachowując jednocześnie oryginalny smak yerby Taragüi. Masa netto: 500 g Składniki: yerba mate (Ilex paraguariensis) 100%. Kraj pochodzenia: Argentyna Sposób parzenia: susz wsypać w ilości od 1/4 do 3/4 objętości naczynia, zalać wodą o temp. 70-80ºC. Ten sam susz można zalewać wielokrotnie, do utraty walorów smakowych. Susz można zalewać wodą z lodem. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym miejscu, w szczelnym opakowaniu. Producent: "Oranżada" Robert Derlatka ul. Ślusarska 10/7 05-480 Karczew Do sprawdzenia
MAKARON KONJAC SPAGHETTI Shiraktaki Masa brutto: 370 g Masa netto: 200 g Składniki: woda oczyszczona, mąka z rośliny konjac, wodorotlenek wapnia. Kraj pochodzenia: Chiny. Sposób przygotowania: wypłucz pod ciepłą wodą, gotuj lub smaż 2-3 min, dodaj bezpośrednio do potrawy. Warunki przechowywania: przechowywać w temperaturze 5-28 ºC. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 33 kJ/ 8 kcal Tłuszcz: <0,1 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: <0,1 g Węglowodany: 1,1 g - w tym cukry: <0,2 g Błonnik: 1,8 g Białko: <0,3 g Sól: <0,01 g Producent: MIPAMA E.Z. Szafarz sp.j. ul. Rogatka 7a 62-860 Opatówek Do sprawdzenia
MASŁO SKLAROWANE GHEE NATURALNE Ghee to tradycyjna indyjska receptura wytwarzania masła. Masło ghee wytwarzane jest z mleka od polskich krów z rejonów bieszczadzkich, z wypasu łąkowego. Wyrabiane metodą tradycyjną, klarowane od 8 do 12 h (zależnie od pory roku, czyli od tego, co jedzą krowy – trawę czy siano). Nie zawiera glutenu, kazeiny i laktozy – jest dobrą alternatywą dla osób z ich nietolerancją. Nie przypala się, ma wysoki punkt dymienia – 260 C⁰. Może być spożywane przez kobiety w ciąży i karmiące. W 100% tłuszcz mleczny. Zawiera witaminy A,D, E, K. Nie zawiera konserwantów, zagęstników, barwników. Zastosowanie: Masło sklarowane ghee może być szeroko wykorzystywane w kuchni – wydobywa głęboki smak potraw, podkreśla aromaty przypraw, łączy smaki w daniach: - do smażenia – nie przypala się, - do gotowania – do zup, duszenia warzyw i mięs, podgrzewania, - do pieczenia – zamiast niezdrowej margaryny, - na kanapkę – zamiast zwykłego masła. Masło sklarowane ghee wykorzystywane jest także w kosmetyce – dzięki swoim niesamowitym właściwościom stosuje się je w masażach, maskach na skórę i włosy, do oczyszczania, jako krem. Zawartość netto: 810 ml Składniki: Tłuszcz mleczny. Sposób użycia: Nałóż ghee na wierzch każdej ciepłej potrawy, usmaż na nim, ulubione danie, posmaruj nim chleb lub dodaj do kawy. Warunki przechowania: Nie musisz przechowywać masła ghee w lodówce, optymalna jest dla niego temperatura pokojowa. Informacje dodatkowe: Produkt jest naturalny i sezonowy dlatego zimą i latem może mieć różną konsystencję - latem półpłynną, a zimą bardziej zbitą. Biały osad jest wynikiem działania naturalnych procesów. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 3675 kJ/ 894 kcal Tłuszcz: 100 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 73 g Węglowodany: 0 g - w tym cukry: 0 g Białko: 0 g Producent: Palce Lizać Głogowska 170a 37-126 MedyniaDo sprawdzenia
KAKAO SPROSZKOWANE SUROWE NIEODTŁUSZCZONE BIO Ekologiczne sproszkowane kakao otrzymywane z najwyższej jakości ziaren kakaowca. Ziarna kakao przed zmieleniem zostały głęboko zamrożone (mielenie kriogeniczne), co pozwoliło zachować maksymalną ilość składników odżywczych, a także naturalny smak i aromat produktu. Polecamy jako składników deserów, wypieków oraz innych przekąsek. Masa netto: 150 g Składniki: Kakao sproszkowane surowe nieodtłuszczone* 100% * certyfikowany składnik ekologiczny Jednostka certyfikująca: PL-EKO-07 Pochodzenie składników: Rolnictwo spoza UE Kraj pochodzenia: Madagaskar Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 2268 kJ/542 kcal Tłuszcz: 46 g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 29 g Węglowodany: 4,7 g - w tym cukry: 1,2 g Błonnik: 28 g Białko: 13 g Sól: 0 g Producent: Bio Planet S.A. Wilkowa Wieś 7, 05-084 Leszno Do sprawdzenia
MAKARON KONJAC TAGLIATELLE BEZGLUTENOWY BIO Masa netto: 270 g Masa netto po odsączeniu: 200 g Składniki: woda, mąka konjac* 3,9 %, błonnik owsiany*. * Składniki z certyfikowanej uprawy ekologicznej Jednostka certyfikująca: CN-BIO-141 Pochodzenie surowców: Rolnictwo spoza UE Informacja dla alergików: Produkt może zawierać soję, siarczyny. Sposób użycia: Etap I: Przepłucz 2-3 razy pod zimną wodą (opcjonalnie) Etap II: Podgrzej na otwartej patelni przez 1-2 minuty lub w kuchence mikrofalowej przez 1 minutę. Etap III: Dodaj do ulubionego sosu, zupy lub sałatki. Warunki przechowywania: Przechowywać w chłodnym i suchym miejscu. Po otwarciu przechowywać w lodówce przez maksymalnie 2 dni. Wartość odżywcza w 100 g produktu po odsączeniu: Wartość energetyczna: 35 kJ/ 9 kcal Tłuszcz: 0 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0 g Węglowodany: 0 g - w tym cukry: 0 g Błonnik: 4 g Białko: 0,2 g Sól: 0 g Producent: Calorie Watchers Ltd. Havant House, 274 Ampthill Road, MK42 9QJDo sprawdzenia
[produkt id=12510] MLEKO KOKOSOWE UHT Zawartość netto: 1 l Składniki: Ekstrakt kokosowy 85%, woda, emulgator: E435. Wyprodukowano w Indonezji. Warunki przechowywania: Przechowywać w temp. pokojowej. Po otwarciu przechowywać w lodówce i spożyć w ciągu 3 dni. Rozdzielanie produktu w chłodzie jest procesem naturalnym ale nie wpływa na jakość produktu, zatem zanurz otwarte opakowanie w gorącej kąpieli wodnej przez 5-10 minut, od czasu do czasu mieszając. Wartość odżywcza w 100 ml: Wartość energetyczna: 764 kJ/185 kcal Tłuszcz: 19 g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 17 g Węglowodany: 2 g - w tym cukry: 2 g Białko: 1,6 g Sól: 0,05 g Producent: ThaiTan Foods International Co., Ltd. 2529/163 Trok Nokket, Rama 3 Rd Bangklo, Bangkholeam, Bangkok 10120 Thailand Do sprawdzenia
MAKARON KETO (KONJAC TYPU NOODLE SPAGHETTI) BIO Makaron wytwarzany jest z korzenia rośliny noszącej nazwę konjac, uprawianej w Japonii. Nie zawiera węglowodanów, cukrów, glutenu. Odpowiedni dla osób będących na diecie ketogenicznej. Doskonały zamiennik dla tradycyjnych makaronów. Makaron łatwo wchłania aromat dodanych przypraw i składników. Opakowanie zawiera 2 sugerowane porcje. NOWA RECEPTURA - bez zapachu! Gotowy w 2 minuty. Masa netto: 270 g Masa netto po odsączeniu: 200 g Składniki: woda oczyszczona, ekologiczna mąka konjac, ekologiczny błonnik owsiany (bez glutenu). * Składniki z certyfikowanej uprawy ekologicznej Jednostka certyfikująca: CN-BIO-141 Pochodzenie surowców: Rolnictwo spoza UE Informacja dla alergików: Produkt może zawierać soję, siarczyny. Sposób przygotowania: Przepłukać 2-3 razy zimną wodą. Smażyć na patelni 1-2 minuty lub w kuchence mikrofalowej przez 1 minutę. Dodać do ulubionej sałatki, sosu czy zupy. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Nie zamrażać. Po otwarciu przechowywać w lodówce przez maksimum tydzień. Wartość odżywcza w 100 g produktu po odsączeniu: Wartość energetyczna: 9 kJ/ 35 kcal Tłuszcz: 0 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0 g Węglowodany: 0 g - w tym cukry: 0 g Błonnik: 4 g Białko: 0,2 g Sól: 0 g Producent: Calorie Watchers Ltd. UK Ampthill Road. MK42 9QJ/ NL Professor W.H. 1183 DJ. Amstelveen. UKDo sprawdzenia
MASŁO SKLAROWANE GHEE NATURALNE Ghee to tradycyjna indyjska receptura wytwarzania masła. Masło ghee wytwarzane jest z mleka od polskich krów z rejonów bieszczadzkich, z wypasu łąkowego. Wyrabiane metodą tradycyjną, klarowane od 8 do 12 h (zależnie od pory roku, czyli od tego, co jedzą krowy – trawę czy siano). Nie zawiera glutenu, kazeiny i laktozy – jest dobrą alternatywą dla osób z ich nietolerancją. Nie przypala się, ma wysoki punkt dymienia – 260 C⁰. Może być spożywane przez kobiety w ciąży i karmiące. W 100% tłuszcz mleczny. Zawiera witaminy A,D, E, K. Nie zawiera konserwantów, zagęstników, barwników. Zastosowanie: Masło sklarowane ghee może być szeroko wykorzystywane w kuchni – wydobywa głęboki smak potraw, podkreśla aromaty przypraw, łączy smaki w daniach: - do smażenia – nie przypala się, - do gotowania – do zup, duszenia warzyw i mięs, podgrzewania, - do pieczenia – zamiast niezdrowej margaryny, - na kanapkę – zamiast zwykłego masła. Masło sklarowane ghee wykorzystywane jest także w kosmetyce – dzięki swoim niesamowitym właściwościom stosuje się je w masażach, maskach na skórę i włosy, do oczyszczania, jako krem. Zawartość netto: 1600 ml Składniki: Tłuszcz mleczny Sposób użycia: Nałóż ghee na wierzch każdej ciepłej potrawy, usmaż na nim, ulubione danie, posmaruj nim chleb lub dodaj do kawy. Warunki przechowania: Nie musisz przechowywać masła ghee w lodówce, optymalna jest dla niego temperatura pokojowa. Informacje dodatkowe: Produkt jest naturalny i sezonowy dlatego zimą i latem może mieć różną konsystencję - latem półpłynną, a zimą bardziej zbitą. Biały osad jest wynikiem działania naturalnych procesów. Wartość odżywcza w 100 g Wartość energetyczna: 3675 kJ/894 kcal Tłuszcz: 100 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 73 g Węglowodany: 0 g Białko: 0 g Producent: Palce Lizać Głogowska 170a 37-126 MedyniaDo sprawdzenia
ORZECHY BRAZYLIJSKIE BIO Ekologiczne orzechy brazylijskie delikatne i łagodne w smaku. Polecamy przede wszystkim jako niezwykłe odżywczą przekąskę, dodatek do płatków zbożowych, ciast i innych deserów. Masa netto: 1 kg Składniki: orzechy brazylijskie* 100% * certyfikowany składnik ekologiczny Jednostka certyfikująca: PL-EKO-07 Pochodzenie składników: rolnictwo spoza UE Informacje dla alergików: produkt może zawierać alergeny: gluten, orzeszki ziemne i inne orzechy, sezam, soję. Kraj pochodzenia: Boliwia Warunki przechowywania: przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Produkt nieodpowiedni dla dzieci poniżej 3 lat. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 2857 kJ/ 693 kcal Tłuszcz: 67 g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 16 g Węglowodany: 4,2 g - w tym cukry: 2,3 g Białko: 14 g Sól: 0 g Producent: Bio Planet S.A. Wilkowa Wieś7 05-084 Leszno Do sprawdzenia
MAKARON KETO (KONJAC TYPU NOODLE PAPPARDELLE) BIO Makaron wytwarzany jest z korzenia rośliny noszącej nazwę konjac, uprawianej w Japonii. Nie zawiera węglowodanów, cukrów, glutenu. Odpowiedni dla osób będących na diecie ketogenicznej. Doskonały zamiennik dla tradycyjnych makaronów. Makaron łatwo wchłania aromat dodanych przypraw i składników. Opakowanie zawiera 2 sugerowane porcje. NOWA RECEPTURA - bez zapachu! Gotowy w 2 minuty. Masa netto: 270 g Masa netto po odsączeniu: 200 g Składniki: woda oczyszczona, ekologiczna mąka konjac, ekologiczny błonnik owsiany (bez glutenu). * Składniki z certyfikowanej uprawy ekologicznej Jednostka certyfikująca: CN-BIO-141 Pochodzenie surowców: Rolnictwo spoza UE Informacja dla alergików: Produkt może zawierać soję, siarczyny. Sposób przygotowania: Przepłukać 2-3 razy zimną wodą. Smażyć na patelni 1-2 minuty lub w kuchence mikrofalowej przez 1 minutę. Dodać do ulubionej sałatki, sosu czy zupy. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Nie zamrażać. Po otwarciu przechowywać w lodówce przez maksimum tydzień. Wartość odżywcza w 100 g produktu po odsączeniu: Wartość energetyczna: 9 kJ/ 35 kcal Tłuszcz: 0 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0 g Węglowodany: 0 g - w tym cukry: 0 g Błonnik: 4 g Białko: 0,2 g Sól: 0 g Producent: Calorie Watchers Ltd. UK Ampthill Road. MK42 9QJ/ NL Professor W.H. 1183 DJ. Amstelveen. UKDo sprawdzenia
MIGDAŁY BIO Ekologiczne migdały to doskonały produkt do spożywania pod każdą postacią. Masa netto: 1 kg Składniki: Migdały* 100%. * Składniki pochodzące z upraw ekologicznych Jednostka certyfikująca: PL-EKO-07 Pochodzenie surowców: Rolnictwo UE Informacja dla alergików: Produkt może zawierać alergeny: zboża zawierające gluten, orzeszki ziemne, inne orzechy, sezam, soję. Zastosowanie: Polecamy jako samodzielną przekąskę w szkole lub w pracy, a także jako dodatek do wypieków, deserów, musli, do porannej owsianki oraz likierów i nalewek owocowych. Warunki przechowania: Produkt należy przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Uwaga: W opakowaniu mogą znajdować się możliwa obecność migdałów gorzkich. Produkt nieodpowiedni do spożycia dla dzieci poniżej 3 lat. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 2508 kJ/ 607 kcal Tłuszcz: 53 g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 5,1 g Węglowodany: 3,9 g - w tym cukry: 3,5 g Błonnik: 13 g Białko: 22 g Sól: 0,03 g Producent: Bio Planet S.A. Wilkowa Wieś 7 05-084 Leszno Do sprawdzenia
OLEJ KOKOSOWY RAFINOWANY Doskonały do smażenia, gotowania, pieczenia.Zawartość netto: 900 ml Składniki: olej kokosowy, rafinowany.Kraj pochodzenia: Indonezja Warunki przechowywania: Produkt należy przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 3700 kJ/ 900 kcal Tłuszcz: 100 g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 92 g Węglowodany: 0 g - w tym cukry: 0 g Białko: 0 g Sól: 0 g Producent: TAR-GROCH-FIL T.Krakowski, M.Kijowski, E.Drożdż, J.Drożdż Sp.J. Filipowice 161 32-840 Zakliczyn Do sprawdzenia
Informacja dla osób kupujących większe ilości: Opakowanie zbiorcze zawiera 20 sztuk po 385 g! BEZGLUTENOWY MAKARON KONJAC TAGLIATELLE BIO Masa netto: 385 g Masa netto po odsączeniu: 300 g Składniki: Woda oczyszczona, mąka konjac*, błonnik owsiany (bez glutenu)* * składniki pochodzące z upraw ekologicznych Jednostka certyfikująca: CN-BIO-141 Pochodzenie składników: Rolnictwo spoza UE Informacja dla alergików: Produkowano w zakładzie przetwarzającym soję, owies i siarczyny. Warunki przechowywania: Przechowywać w chłodnym i suchym miejscu. Nie zamrażać. Raz otwarte przechowywać w czystej wodzie max. 2 dni. Sposoby przygotowania: 1. Odsączyć na sitku, przepłukać zimną wodą, dodać do ulubionej potrawy. 2. Gotować przez 1 minutę, odsączyć, dodać do ulubionej potrawy. 3. Smażyć przez 1 minutę na patelni, dodać do ulubionej potrawy. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 35 kJ/9 kcal Tłuszcz: 0 g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 0 g Węglowodany: 0 g - w tym cukry: 0 g Błonnik: 4 g Białko: 0,2 g Sól: 0 g Producent: NAH Foods Ltd. 274 Ampthill Road, Bedford, MK42 9QJ, UK Do sprawdzenia
MASŁO KLAROWANE GHEE BIO Masa netto: 425 g Składniki: Bezwodny tłuszcz mleczny (z masła*). * Składniki z certyfikowanej uprawy ekologicznej Jednostka certyfikująca: PL-EKO-07 Pochodzenie surowców: Rolnictwo UE Informacja dla alergików: Produkt może zawierać: mleko łącznie z laktozą. Zastosowanie: Polecamy do pieczenia, duszenia, smażenia lub jako dodatek do potraw w celu wzmocnienia smaku. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Po otwarciu przechowywać w warunkach chłodniczych w temp. od +2 ºC do +6 ºC. Wartość odżywcza w 100 g produktu: Wartość energetyczna: 3751 kJ/ 896 kcal Tłuszcz: 99,5 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 65 g Węglowodany: 0 g - w tym cukry: 0 g Białko: 0 g Sól: 0 g Producent: Bio Planet s.a. Wilkowa Wieś 7 05-084 LesznoDo sprawdzenia
Masa netto: 385 g Masa netto po odsączeniu: 300 g Składniki: woda oczyszczona, ekologiczna mąka konjac, ekologiczny błonnik owsiany (bez glutenu) Jednostka certyfikująca: C-BIO-141 Pochodzenie składników: Rolnictwo spoza UE Warunki przechowywania: przechowywać w chłodnymi suchym miejscu. Nie zamrażać. Raz otwarte przechowywać w czystej wodzie max 2 dni. Sposób przygotowania: 1. Odsączyć na sitku, przepłukać zimną wodą, dodać do ulubionej potrawy 2. Gotować ok 5 minut, odsączyć dodać do ulubionej potrawy 3. Smażyć przez 5 minut na patelni, dodać do ulubionej potrawy Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 35 kJ/ 9 kcal Tłuszcz: 0 g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 0 g Węglowodany: 0 g - w tym cukry: Błonnik: 4 g Białko: 0,2 g Sól: 0 g Do sprawdzenia
ENERGIA DO KAWY Energia do kawy to kompozycja na bazie masła sklarowanego ghee z nierafinowanym olejem kokosowym, indyjskim kardamonem i cynamonem oraz laską wanilii madagaskarskiej. Stworzony specjalnie do tzw. kawy kuloodpornej. Idealna przed treningiem. Wyrabiane metodą tradycyjną, klarowane około 7-8 h. Nie zawiera glutenu, kazeiny i laktozy – jest dobrą alternatywą dla osób z ich nietolerancją. Zawiera witaminy A, D, E, K. Nie zawiera konserwantów, zagęstników, barwników. Zawartość netto: 810 ml Składniki: 80% masło sklarowane ghee, 20% olej kokosowy, naturalne aromaty wanilii, kardamonu i cynamonu. Warunki przechowania: Przechowywać w temperaturze pokojowej. Uwaga: Latem i zimą produkt może mieć różną konsystencję - latem półpłynną, zimą bardziej zbitą. Sposób przygotowania kawy kuloodpornej: Zaparz swoją ulubioną kawę ze szczyptą kardamonu, a na koniec dodaj energię do kawy - wystarczy łyżeczka na kubek. Taka kawa nie wypłukuje organizmu z minerałów. Jest lżejsza dla układu pokarmowego. Wartość odżywcza w 100 g Wartość energetyczna: 3401 kJ/825 kcal Tłuszcz: 100 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 69 g Węglowodany: 0 g Białko: 0 g Producent: Palce Lizać Głogowska 170 a 37-126 Medynia Do sprawdzenia
ORZECH LASKOWY ŁUSKANE Masa netto: 1 kg Składniki: Orzechy laskowe łuszczone Kraj pochodzenia: Gruzja Informacja dla alergików: Produkt może zawierać sezam, soję, gluten,orzeszki ziemne, różne orzechy. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. W szczelnie zamkniętym opakowaniu. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 2793 kJ/677 kcal Tłuszcz: 63 g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 4,51 g Węglowodany: 6 g - w tym cukry: 4 g Błonnik: 8,9 g Białko: 17 g Sól: 0,01 g Producent: "TAR-GROCH-FIL" Spółka Jawna T.Krakowski, E.Drożdż, M.Kijowski, J.Drożdż Filipowice 161 32-840 ZakliczynDo sprawdzenia
ORZECHY NERKOWCA BIO Ekologiczne orzechy nerkowca charakteryzują się delikatnym, lekko słodkim smakiem, uważanym za najsubtelniejszy wśród orzechów. Stanowią pożywną przekąskę, a także ciekawy dodatek do duszonych lub pieczonych warzyw, ciast, deserów i sałatek. Masa netto: 1 kg Składniki: Orzechy nerkowca* 100% *składniki pochodzące z upraw ekologicznych Jednostka certyfikująca: PL-EKO-07 Pochodzenie surowców: Rolnictwo spoza UE Informacja dla alergików: Produkt może zawierać gluten, orzeszki ziemne, inne orzechy, sezam i soję. Warunki przechowania: Produkt należy przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Produkt nieodpowiedni do spożycia dla dzieci poniżej 3 lat. Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna: 2554 kJ/ 616 kcal Tłuszcz: 49 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 8,4 g Węglowodany: 21 g - w tym cukry: 5,0 g Białko: 3,8 g Sól: 0,02 g Producent: Bio Planet S.A. Wilkowa Wieś 7 05-084 Leszno Do sprawdzenia
MIGDAŁY NATURALNE CIEMNE KALIFORNIJSKIE Masa netto: 1 kg Składniki: Migdały. Informacja dla alergików: Produkt może zawierać: sezam, gluten, różne orzechy. Kraj pochodzenia: USA. Warunki przechowania: Przechowywać w miejscu suchym i chłodnym, w szczelnie zamkniętym opakowaniu. Wartość odżywcza produktu W 100 g: Wartość energetyczna: 2566 kJ/621 kcal Tłuszcz: 52 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone 4,74 g Węglowodany: 7,6 g - w tym cukry 4,9 g Błonnik: 12,9 g Białko: 24,1 g Sól**: 0,04 g ** Zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie występującego sodu Producent: TAR-GROCH-FIL Sp.j. T.Krakowski, M.Kijowski, E.Drożdż, J.Drożdż Filipowice 161 32-840 ZakliczynDo sprawdzenia
EKOLOGICZNY NAPÓJ KOKOSOWY - COCONUT MILK Produkt sterylizowany. Zawartość netto: 400 ml Składniki: Ekstrakt z miąższu kokosa* 80%, woda * składnik z upraw ekologicznych Jednostka certyfikująca: LK-BIO-149 Pochodzenie składników: Rolnictwo spoza UE Warunki przechowywania: Po otwarciu przechowywać w lodówce i spożyć w ciągu 3 dni. Sposób użycia: Przed użyciem wstrząsnąć. Idealne do zup, orientalnych potraw, dań z woka, sosów, deserów, koktajli. Wartość odżywcza w 100 ml: Wartość energetyczna: 899 kJ/218 kcal Tłuszcz: 22,0 g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 20,0 g Węglowodany: 3,0 g - w tym cukry: 0,6 g Błonnik: 0,0 g Białko: 2,0 g Sól: 0,0 g Producent: TerraSana P.O. Box 70 2450 AB Leimuiden, NL Do sprawdzenia
MAKARON KETO (KONJAC TYPU NOODLE W KSZTAŁCIE RYŻU) BIO Makaron wytwarzany jest z korzenia rośliny noszącej nazwę konjac, uprawianej w Japonii. Nie zawiera węglowodanów, cukrów, glutenu. Odpowiedni dla osób będących na diecie ketogenicznej. Doskonały zamiennik dla tradycyjnych makaronów. Makaron łatwo wchłania aromat dodanych przypraw i składników. Opakowanie zawiera 2 sugerowane porcje. NOWA RECEPTURA - bez zapachu! Gotowy w 2 minuty. Masa netto: 270 g Masa netto po odsączeniu: 200 g Składniki: woda oczyszczona, ekologiczna mąka konjac, ekologiczny błonnik owsiany (bez glutenu). * Składniki z certyfikowanej uprawy ekologicznej Jednostka certyfikująca: CN-BIO-141 Pochodzenie surowców: Rolnictwo spoza UE Informacja dla alergików: Produkt może zawierać soję, siarczyny. Sposób przygotowania: Przepłukać 2-3 razy zimną wodą. Smażyć na patelni 1-2 minuty lub w kuchence mikrofalowej przez 1 minutę. Dodać do ulubionej sałatki, sosu czy zupy. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Nie zamrażać. Po otwarciu przechowywać w lodówce przez maksimum tydzień. Wartość odżywcza w 100 g produktu po odsączeniu: Wartość energetyczna: 9 kJ/ 35 kcal Tłuszcz: 0 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0 g Węglowodany: 0 g - w tym cukry: 0 g Błonnik: 4 g Białko: 0,2 g Sól: 0 g Producent: Calorie Watchers Ltd. UK Ampthill Road. MK42 9QJ/ NL Professor W.H. 1183 DJ. Amstelveen. UKDo sprawdzenia
MAKARON KETO (KONJAC TYPU NOODLE LASAGNE) BIO Makaron wytwarzany jest z korzenia rośliny noszącej nazwę konjac, uprawianej w Japonii. Nie zawiera węglowodanów, cukrów, glutenu. Odpowiedni dla osób będących na diecie ketogenicznej. Doskonały zamiennik dla tradycyjnych makaronów. Makaron łatwo wchłania aromat dodanych przypraw i składników. Opakowanie zawiera 2 sugerowane porcje. NOWA RECEPTURA - bez zapachu! Gotowy w 2 minuty. Masa netto: 270 g Masa netto po odsączeniu: 200 g Składniki: woda oczyszczona, mąka konjac*, błonnik owsiany* (bez glutenu). * Składniki z certyfikowanej uprawy ekologicznej Jednostka certyfikująca: CN-BIO-141 Pochodzenie surowców: Rolnictwo spoza UE Informacja dla alergików: Produkt może zawierać soję, siarczyny. Sposób przygotowania: Przepłukać 2-3 razy zimną wodą. Smażyć na patelni 1-2 minuty lub w kuchence mikrofalowej przez 1 minutę. Dodać do ulubionej sałatki, sosu czy zupy. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Nie zamrażać. Po otwarciu przechowywać w lodówce przez maksimum tydzień. Wartość odżywcza w 100 g produktu po odsączeniu: Wartość energetyczna: 9 kJ/ 35 kcal Tłuszcz: 0 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0 g Węglowodany: 0 g - w tym cukry: 0 g Błonnik: 4 g Białko: 0,2 g Sól: 0 g Producent: Calorie Watchers Ltd. UK Ampthill Road. MK42 9QJ/ NL Professor W.H. 1183 DJ. Amstelveen. UKDo sprawdzenia
SHIRATAKI MAKARON KONJAC RICE Masa netto: 1 kg (masa netto po odcieku) Składniki: Woda oczyszczona, mąka z rośliny Konjac, wodorotlenek wapnia Kraj pochodzenia: Chiny Warunki przechowywania: Przechowywać w w temperaturze 5-28 st. C Sposób przygotowania: Wypłucz pod ciepłą wodą, gotuj lub smaż 2-3 min, dodaj bezpośrednio do potrawy. Wartości odżywcze w 100 g: Wartość energetyczna: 33 kJ/8 kcal Tłuszcz:
MAKARON KONJAC NOODLES BEZGLUTENOWY BIO Masa netto: 270 g Masa netto po odsączeniu: 200 g Składniki: woda, mąka konjac* 3,9 %, błonnik owsiany*. * Składniki z certyfikowanej uprawy ekologicznej Jednostka certyfikująca: CN-BIO-141 Pochodzenie surowców: Rolnictwo spoza UE Informacja dla alergików: Produkt może zawierać soję, siarczyny. Sposób użycia: Etap I: Przepłucz 2-3 razy pod zimną wodą (opcjonalnie) Etap II: Podgrzej na otwartej patelni przez 1-2 minuty lub w kuchence mikrofalowej przez 1 minutę. Etap III: Dodaj do smażonego mięsa, sosu, zupy lub sałatki. Warunki przechowywania: Przechowywać w chłodnym i suchym miejscu. Po otwarciu przechowywać w lodówce przez maksymalnie 2 dni. Wartość odżywcza w 100 g produktu po odsączeniu: Wartość energetyczna: 35 kJ/ 9 kcal Tłuszcz: 0 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0 g Węglowodany: 0 g - w tym cukry: 0 g Błonnik: 4 g Białko: 0,2 g Sól: 0 g Producent: Calorie Watchers Ltd. Havant House, 274 Ampthill Road, MK42 9QJ Do sprawdzenia
Dieta ketogeniczna
Najczęściej Zadawane Pytania o Dietę Ketogenną
Dieta Ketogenna: 50 pytań najczęściej zadawanych o Dietę Ketogeną
Nasz ulubiony olej z czarnuszki
Masło kokosowe, tłuszcz kokosowy, olej kokosowy, trochę informacji
Czy olej kokosowy jest zdrowy?
Jakie są założenia diety ketogenicznej?
Ketoza, czy też ketogeneza, to proces, w którym organizm czerpie energię z tłuszczów nagromadzonych w tkankach. Taki stan można uzyskać na kilka sposobów: krótkotrwałą głodówką, długotrwałym wysiłkiem fizycznym, a także odpowiednią dietą. Dieta ketogeniczna opiera się na zminimalizowaniu węglowodanów do 5-10% dziennego spożycia, co oczywiście skutkuje wysokim deficytem kalorycznym. Tymczasem, kalorie są potrzebne naszemu organizmowi niemal w każdym zachodzącym procesie. Spora część kalorii jest przeznaczana na utrzymywanie prawidłowej temperatury ciała. Organizm pozbawiony węglowodanów musi znaleźć alternatywne źródło energii. Jest nim właśnie odłożona tkanka tłuszczowa, traktowana przez organizm jako zapasy.
Jakie produkty stosujemy na diecie ketogenicznej?
Proporcje przyjmowanych składników odżywczych powinny być dostosowane do indywidualnych potrzeb każdego z nas. Warto zatem skonsultować tą kwestię z dietetykiem. Uniwersalna zasada diety ketogenicznej zakłada proporcje: 75% tłuszczów (przede wszystkim nasyconych), 20% białka oraz zaledwie 5% węglowodanów. Musimy zatem ograniczyć spożycie produktów, w których zawarte są cukry. Można spożywać owoce i warzywa o niskim indeksie glikemicznym, nabiał, a także mięso. Cennym elementem diety ketogenicznej są ryby. W naszym sklepie internetowym znajdziesz jakościowe oleje, przekąski, a także mieszanki stworzone z myślą o diecie ketogenicznej. Dzięki nim możesz samodzielnie zrobić pieczywo, gofry lub racuchy o niskiej zawartości węglowodanów.
Dlaczego dieta ketogeniczna jest tak popularna?
Zdaniem zwolenników tej metody, dieta ketogeniczna to bardzo skuteczny sposób na pozbycie się głęboko zalegających tłuszczy, a także zamkniętych w nich toksyn. Efektem jest redukcja wagi oraz smuklejsza sylwetka. Należy jednak zaznaczyć, że dieta ketogeniczna nie należy do diet łatwych. Z jednej strony nie jest tak rygorystyczna, jak typowe diety niskokaloryczne, ale z drugiej, deficyt węglowodanów często daje o sobie znać uczuciem zmęczenia i braku energii do działania. Ponadto, dieta ketogeniczna nie powinna być ciągnięta dłużej, niż kilka tygodni. Pamiętajmy, że dla zdrowia naszego organizmu najlepsza jest prawidłowo zbilansowana dieta dostosowana do indywidualnych potrzeb oraz trybu życia.
Ekologiczne produkty do diety keto w sklepie Marketbio.pl
W sklepie Marketbio.pl znajdziesz ekologiczne produkty spożywcze, które doskonale sprawdzą się w trakcie diety keto. Dużym zainteresowaniem cieszą się przede wszystkim mieszanki, z pomocą których można zrobić zamienniki produktów, których nie należy spożywać w trakcie tej diety, np. pieczywa. Posiadamy także liczne przekąski oraz odżywki proteinowe, które na pewno zostaną docenione przez miłośników aktywnego trybu życia. Dołóżmy do tego słodziki, czekolady czy słodkie kremy o niskiej zawartości cukru. Wybierając zakupy w sklepie Marketbio.pl możesz liczyć na bardzo bogaty wybór produktów, atrakcyjne ceny, a także ekspresową realizację zamówień.
Dieta ketogenna, czyli dieta niskowęglowodanowa
Dieta ketogeniczna znana także pod nazwą „dieta niskowęglowodanowa” zakłada wykluczenie węglowodanów i zastąpienie ich tłuszczami, co ma spowodować uczucie lekkości i lepsze samopoczucie. Dieta ketogenna to dieta wysokotłuszczowa i niskowęglowodanowa tłuszcz może stanowić nawet 80 – 90 procent dostarczanej energii. Opisywaną dietę można zaliczyć do diet zdrowotnych. Znalazła ona zastosowanie między innymi w leczeniu padaczki, wspomaga także walkę z zespołem Retta, Draveta. Są też osoby, które zaliczają ją do diet odchudzających, jednak jakiś spektakularnych efektów jak przy profesjonalnej diecie do odchudzania nie ma się co spodziewać. Dieta ketogeniczna pozwala ułożyć całkiem ciekawe i smaczne menu. Nie jest także wymagającą dietą. Dieta uchodzi za bezpieczną, jednak zawsze mogą pojawić się jakieś przeciwwskazania do jej stosowania, dlatego tak jak przed każdą inną dietą tak i w tym przypadku przed wprowadzeniem jej w życie powinno się skonsultować z lekarzem, albo dietetykiem, aby wykluczyć ewentualną możliwość jakiegoś zagrożenia dla zdrowia.
