Magnez jest mikroelementem niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Odpowiada chociażby za kondycję kości i mięśni oraz przemianę materii. Obok potasu jest to najważniejszy kation wewnątrzkomórkowy odpowiadający za aktywację kilkuset enzymów biorących udział w procesach toczących się w naszym organizmie. Ciągły pośpiech i brak zbilansowanej diety to częste przyczyny niedoboru magnezu. Suplementy diety dostępne w ofercie Marketbio.pl pozwolą uzupełnić braki!
ALLHYDRATE ELEKTROLITY JUNIOR LEMON Suplement diety Roztwór elektrolitowy (hipotoniczny) w proszku. Zawiera substancję słodzącą. Elektrolity to zestaw minerałów, takich jak potas, wapń, sód i magnez, które utrzymują równowagę płynów elektrolitowych w organizmie na odpowiednim poziomie. Produkt dedykowany dla sportowców, osób aktywnych fizycznie oraz każdego, kto potrzebuje szybkiego uzupełnienia utraconych elektrolitów, aby wesprzeć prawidłowe funkcjonowanie mięśni i układu nerwowego. Ponadto magnez zawarty w elektrolitach przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia. Masa netto: 240 g (50 porcji) Składniki: sól kamienna Kłodawska niejodowana zawierająca sód oraz chlorki, cytrynian potasu (potas), cytrynian magnezu (magnez), mleczan wapnia (wapń), sole wapniowe kwasu ortofosforowego (fosfor), regulator kwasowości: kwas cytrynowy, aromat naturalny lemoniady klasycznej z innymi naturalnymi aromatami, naturalny barwnik: ekstrakt krokosza barwierskiego, sukraloza. Zalecane dzienne spożycie: Jedna porcja 4,8 g. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Sposób użycia: porcję elektrolitów (4,8 g = 2 miarki) rozpuścić w 1 L letniej wody. Przed użyciem wstrząsnąć. Ilość wody można zwiększyć w przypadku niskiej aktywności fizycznej lub zmodyfikować wg własnych preferencji smakowych. Zawartość w dziennej porcji: Składniki 1 porcja 4,8 g (2 miarki) Sól (Kłodawska niejodowana) W tym Sód chlorki 1325 mg 500 mg 821,5 mg (102,5%)* Cytrynian potasu W tym potas 429 mg 150 mg (7,5%)* Cytrynian magnezu W tym magnez 200 mg 30 mg (8%)* Mleczan Wapnia W tym wapń 61 mg 60 mg (7,5%)* Fosfor 52,5 mg (7,5%)* * Referencyjna wartość spożycia Warunki przechowywania: Przechowywać w temperaturze pokojowej w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić przed wilgocią. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zaleca się stosowanie zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia. Producent: Medicaline sp. z o.o. Ostrówiec 150 05-480 KarczewDo sprawdzenia
ALLHYDRATE ELEKTROLITY JUNIOR LEMON Suplement diety Roztwór elektrolitowy (hipotoniczny) w proszku. Elektrolity to zestaw minerałów, takich jak potas, wapń, sód i magnez, które utrzymują równowagę płynów elektrolitowych* w organizmie na odpowiednim poziomie. Produkt dedykowany dla sportowców, osób aktywnych fizycznie oraz każdego, kto potrzebuje szybkiego uzupełnienia utraconych elektrolitów, aby wspierać prawidłowe funkcjonowanie mięśni** i układu nerwowego***. Ponadto magnez zawarty w elektrolitach przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia. Działanie: - magnez pomaga w utrzymaniu równowagi elektrolitowej* - potas, wapń, magnez pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni** - potas, magnez pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego*** Hipotoniczne działanie elektrolitów AllHydrate wynika z faktu, że ich osmolarność jest niższa niż płynów ustrojowych, dzięki czemu woda w nich zawarta łatwiej przechodzi przez ścianę komórkową w stronę roztworu o wyższej osmolarności. Zawiera substancję słodzącą. Masa netto: 192 g (40 porcji x 4,8 g) Składniki: sól kamienna Kłodawska niejodowana zawierająca sód oraz chlorki, cytrynian potasu (potas), cytrynian magnezu (magnez), mleczan wapnia (wapń), sole wapniowe kwasu ortofosforowego (fosfor), regulator kwasowości: kwas cytrynowy, aromat naturalny lemoniady klasycznej z innymi naturalnymi aromatami, naturalny barwnik: ekstrakt krokosza barwierskiego, sukraloza. Zalecane dzienne spożycie: Jedna porcja 4,8 g. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Sposób użycia: porcję elektrolitów (4,8 g = 1 saszetka) rozpuścić w 1 L letniej wody. Przed użyciem wstrząsnąć. Ilość wody można zwiększyć w przypadku niskiej aktywności fizycznej lub zmodyfikować wg własnych preferencji smakowych. Zawartość w dziennej porcji: Składniki 1 porcja 4,8 g Sól (Kłodawska niejodowana) W tym Sód chlorki 1325 mg 500 mg 821,5 mg (102,5%)* Cytrynian potasu W tym potas 429 mg 150 mg (7,5%)* Cytrynian magnezu W tym magnez 200 mg 30 mg (8%)* Mleczan Wapnia W tym wapń 61 mg 60 mg (7,5%)* Fosfor 52,5 mg (7,5%)* * Referencyjna wartość spożycia Warunki przechowywania: Przechowywać w temperaturze pokojowej w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić przed wilgocią. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zaleca się stosowanie zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia. Producent: Medicaline sp. z o.o. Ostrówiec 150 05-480 KarczewDo sprawdzenia
ALLHYDRATE ELEKTROLITY MANGO + B COMPLEX METHYL Suplement diety Roztwór elektrolitowy (hipotoniczny) w proszku. Zawiera substancję słodzącą. Elektrolity to zestaw minerałów, takich jak potas, wapń, sód i magnez, które utrzymują równowagę płynów elektrolitowych w organizmie na odpowiednim poziomie. Produkt dedykowany dla sportowców, osób aktywnych fizycznie oraz każdego, kto potrzebuje szybkiego uzupełnienia utraconych elektrolitów, aby wesprzeć prawidłowe funkcjonowanie mięśni i układu nerwowego. Ponadto magnez zawarty w elektrolitach przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia. Masa netto: 345 g (50 porcji) Składniki: sól kamienna Kłodawska niejodowana zawierająca sód oraz chlorki, cytrynian potasu (potas), cytrynian magnezu (magnez), mleczan wapnia (wapń), sole wapniowe kwasu ortofosforowego (fosfor), regulator kwasowości: kwas cytrynowy, aromat naturalny mango z innymi naturalnymi aromatami, koncentrat czarnej marchwi w proszku, kwas pantotenowy (D-pantotenian wapnia), tiamina (monoazotan tiaminy), niacyna, (amid kwasu nikotynowego, kwas nikotynowy), inozytol, kwas p-aminobenzoesowy (PABA), witamina B2 (ryboflawina), witamina B6 (pirydoksalo-5 fosforan P-5-P), folian Quatrefolic® (sól glukozaminowa kwasu (6S)- 5-metylotetrahydrofoliowego), witamina B12 (metylokobalamina), biotyna (D-biotyna), naturalny barwnik: B-karoten, sukraloza. Zalecane dzienne spożycie: Jedna porcja 6,9 g. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Sposób użycia: porcję elektrolitów (6,9 g = 3 miarki) rozpuścić w 1 L letniej wody. Przed użyciem wstrząsnąć. Ilość wody można zwiększyć w przypadku niskiej aktywności fizycznej lub zmodyfikować wg własnych preferencji smakowych. Zawartość w dziennej porcji : Składniki 1 porcja 6,9 g(3 miarki) Sól (Kłodawska niejodowana) W tym: Sód chlorki 2650 mg 1000 mg1643 mg (205%)* Cytrynian potasu W tym: potas 858 mg 300 mg (15%)* Cytrynian magnezu W tym: magnez 400 mg 60 mg (16%)* Mleczan Wapnia W tym: wapń 122 mg 120 mg (15%)* Fosfor 105 mg (15%)* B complex Methyl: W tym: Kwas pantotenowy Witamina B1(tiamina) Witamina B2 (ryboflawina) Witamina B6 (P-5-P) Niacyna w tym amid kwasu nikotynowego kwas nikotynowy Inozytol Kwas p-aminobenzoesowy (PABA) Sól glukozaminowa kwasu (6S)-5-metylotetrahydrofoliowego Quatrefolic® - w tym folian Witamina B12 (metylokobalamina) Biotyna 15 mg (250%)* 15 mg (1363,6%)* 12 mg (857,1%)* 6,9 mg (492,9%)* 15 mg (93,8%)* 10,2 mg 4,8 mg 15 mg 15 mg 217 µg 120 µg (60%)* 100 µg (4000%)* 15 µg (30%)* * Referencyjna wartość spożycia Warunki przechowywania: Przechowywać w temperaturze pokojowej w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić przed wilgocią. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zaleca się stosowanie zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia. Producent: Medicaline sp. z o.o. Ostrówiec 150 05-480 KarczewDo sprawdzenia
ALLHYDRATE ELEKTROLITY MANGO + B COMPLEX METHYL Suplement diety Roztwór elektrolitowy (hipotoniczny) w proszku. Zawiera substancję słodzącą. Elektrolity to zestaw minerałów, takich jak potas, wapń, sód i magnez, które utrzymują równowagę płynów elektrolitowych* w organizmie na odpowiednim poziomie. Produkt dedykowany dla sportowców, osób aktywnych fizycznie oraz każdego, kto potrzebuje szybkiego uzupełnienia utraconych elektrolitów, aby wesprzeć prawidłowe funkcjonowanie mięśni** i układu nerwowego***. Ponadto magnez zawarty w elektrolitach przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia. Działanie: - magnez pomaga w utrzymaniu równowagi elektrolitowej* - potas, wapń, magnez pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni** - potas, magnez pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego*** Hipotoniczne działanie elektrolitów AllHydrate wynika z faktu, że ich osmolarność jest niższa niż płynów ustrojowych, dzięki czemu woda w nich zawarta łatwiej przechodzi przez ścianę komórkową w stronę roztworu o wyższej osmolarności. Masa netto: 276 g (40 porcji x 6,9 g) Składniki: sól kamienna Kłodawska niejodowana zawierająca sód oraz chlorki, cytrynian potasu (potas), cytrynian magnezu (magnez), mleczan wapnia (wapń), sole wapniowe kwasu ortofosforowego (fosfor), regulator kwasowości: kwas cytrynowy, aromat naturalny mango z innymi naturalnymi aromatami, koncentrat czarnej marchwi w proszku, kwas pantotenowy (D-pantotenian wapnia), tiamina (monoazotan tiaminy), niacyna, (amid kwasu nikotynowego, kwas nikotynowy), inozytol, kwas p-aminobenzoesowy (PABA), witamina B2 (ryboflawina), witamina B6 (pirydoksalo-5 fosforan P-5-P), folian Quatrefolic® (sól glukozaminowa kwasu (6S)- 5-metylotetrahydrofoliowego), witamina B12 (metylokobalamina), biotyna (D-biotyna), naturalny barwnik: B-karoten, sukraloza. Zalecane dzienne spożycie: Jedna porcja 6,9 g. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Sposób użycia: porcję elektrolitów (6,9 g = 1 saszetka) rozpuścić w 1 L letniej wody. Przed użyciem wstrząsnąć. Ilość wody można zwiększyć w przypadku niskiej aktywności fizycznej lub zmodyfikować wg własnych preferencji smakowych. Zawartość w dziennej porcji : Składniki 1 porcja 6,9 g(1 saszetka) Sól (Kłodawska niejodowana) W tym: Sód chlorki 2650 mg 1000 mg1643 mg (205%)* Cytrynian potasu W tym: potas 858 mg 300 mg (15%)* Cytrynian magnezu W tym: magnez 400 mg 60 mg (16%)* Mleczan Wapnia W tym: wapń 122 mg 120 mg (15%)* Fosfor 105 mg (15%)* B complex Methyl: W tym: Kwas pantotenowy Witamina B1(tiamina) Witamina B2 (ryboflawina) Witamina B6 (P-5-P) Niacyna w tym amid kwasu nikotynowego kwas nikotynowy Inozytol Kwas p-aminobenzoesowy (PABA) Sól glukozaminowa kwasu (6S)-5-metylotetrahydrofoliowego Quatrefolic® - w tym folian Witamina B12 (metylokobalamina) Biotyna 15 mg (250%)* 15 mg (1363,6%)* 12 mg (857,1%)* 6,9 mg (492,9%)* 15 mg (93,8%)* 10,2 mg 4,8 mg 15 mg 15 mg 217 µg 120 µg (60%)* 100 µg (4000%)* 15 µg (30%)* * Referencyjna wartość spożycia Warunki przechowywania: Przechowywać w temperaturze pokojowej w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić przed wilgocią. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zaleca się stosowanie zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia. Producent: Medicaline sp. z o.o. Ostrówiec 150 05-480 KarczewDo sprawdzenia
ALLHYDRATE ELEKTROLITY SENIOR ORANGE Suplement diety Roztwór elektrolitowy (hipotoniczny) w proszku + aminokwasy. Elektrolity to zestaw minerałów, takich jak potas, wapń, sód i magnez, które utrzymują równowagę płynów elektrolitowych* w organizmie na odpowiednim poziomie. Produkt dedykowany dla osób starszych i aktywnych, które mają mniejsze zapotrzebowanie na sód, ale potrzebują szybkiego uzupełnienia utraconych elektrolitów, aby wspierać prawidłowe funkcjonowanie mięśni** i układu nerwowego***. Ponadto magnez zawarty w elektrolitach przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia*. Działanie: - magnez pomaga w utrzymaniu równowagi elektrolitowej* - potas, wapń, magnez pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni** - potas, magnez pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego*** Hipotoniczne działanie elektrolitów AllHydrate wynika z faktu, że ich osmolarność jest niższa niż płynów ustrojowych, dzięki czemu woda w nich zawarta łatwiej przechodzi przez ścianę komórkową w stronę roztworu o wyższej osmolarności. Zawiera substancję słodzącą. Masa netto: 240 g (40 porcji x 6 g) Składniki: Cytrynian magnezu (magnez), cytrynian potasu (potas), sól kamienna Kłodawska niejodowana zawierająca sód oraz chlorki, mleczan wapnia (wapń), regulator kwasowości: kwas cytrynowy, zestaw 17 aminokwasów: N-Acetyl-Tyrosyna, L-leucyna, L-arginina, L-karnityna (Acetylo L-karnityna), L-Prolina, L-glutamina, L-izoleucyna, L-walina, L-tauryna, L-karnozyna (β-alanylo-L-histydyna), L-glicyna, L-tryptofan, N-acetylo-L-cysteina, L-lizyna (chlorowodorek), L-metionina, L-alanina, L-histydyna, aromat naturalny pomarańczowy z innymi naturalnymi aromatami, naturalny barwnik: B- karoten, sukraloza. Zalecane dzienne spożycie: Jedna porcja 6 g. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Sposób użycia: porcję elektrolitów (6 g = 1 saszetka) rozpuścić w 1 L letniej wody. Przed użyciem wstrząsnąć. Ilość wody można zwiększyć w przypadku niskiej aktywności fizycznej lub zmodyfikować wg własnych preferencji smakowych. Zawartość w dziennej porcji: Składniki: 1 porcja 6 g (1 saszetka ) Cytrynian magnezu 1000 mg W tym: magnez 150 mg (40%)* Cytrynian potasu 858 mg W tym: potas 300 mg (15%)* Sól (Kłodawska niejodowana) 200 mg W tym: Sód 76 mg chlorki 124 mg (15,5 %)* Mleczan Wapnia 122 mg W tym: wapń 120 mg (15%)* Aminokwasy: 1 g W tym: N-Acetyl-Tyrosyna 210 mg L-leucyna 210 mg L-arginina 104 mg L-karnityna 100 mg L-Prolina 60 mg L-glutamina 60 mg L-izoleucyna 60 mg L-walina 60 mg L-tauryna 40 mg L-karnozyna 40 mg L-glicyna 20 mg L-tryptofan 10 mg N-acetylo-L-cysteina 10 mg L-lizyna 4 mg L-metionina 4 mg L-alanina 4 mg L-histydyna 4 mg * Referencyjna wartość spożycia Warunki przechowywania: Przechowywać w temperaturze pokojowej w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić przed wilgocią. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zaleca się stosowanie zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia. Producent: Medicaline sp. z o.o. Ostrówiec 150 05-480 KarczewDo sprawdzenia
ASHWAMAG (ASHWAGANDHA + MAGNEZ) Suplement diety Physalis AshwaMag® łączy w sobie zalety dwóch roślin ajurwedyjskich. Ten zaawansowany kompleks zawiera KSM-66®, najwyższej jakości ekstrakt z ashwagandhy lub indyjskiego żeń-szenia o wysoce standaryzowanej zawartości witanolidów (5 %). Physalis AshwaMag® zawiera również innowacyjny ekstrakt z bazylii świętej lub tulsi (Ocimum tenuiflorum, Holixer™) z pięcioma bioaktywnymi związkami, które tworzą kompleks bioaktywny Ocimum. Zawiera również Thearelax®, ekstrakt z zielonej herbaty standaryzowany na 40 % naturalnej L-teaniny. Wreszcie, ten kompleks zawiera dwie łatwo przyswajalne formy magnezu: bisglicynian magnezu i magnez morski z bogatej w minerały wody morskiej (Aquamin®Mg). Masa netto: 38 g (30 tabletek) Składniki: ekstrakt z ashwagandhy (22,5 %), diglicynian magnezu, Aquamin® Mg (wodorotlenek magnezu), substancja wypełniająca: celuloza, ekstrakt z bazylii świętej (9,4 %), ekstrakt z zielonej herbaty (9,4 %), substancja glazurująca: kwasy tłuszczowe, substancje przeciwzbrylające: węglan wapnia, trifosforan wapnia, substancja żelująca: hydroksypropylometyloceluloza, emulgator: glicerol. Zalecane dzienne spożycie: Dorośli i dzieci od 12 lat: 1 tabletka dziennie lub według zaleceń. Przyjmować w trakcie posiłku, popijając niewielką ilością wody. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Zawartość w dziennej porcji (1 kapsułka): Withania somnifera ekstrakt (KSM-66 Ashwagandha®, >5% witanolidy) - 300 mg L-teanina (Camellia sinensis ekstrakt, Thearelax®) - 50 mg Magnez (diglicynian magnezu, Aquamin® Mg) - 100 mg (27 %)* *dzienna referencyjna wartość spożycia Warunki przechowywania: Przechowywać w chłodnym (maks. 25°C), suchym i ciemnym miejscu. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci. Unikać długotrwałego stosowania bez konsultacji ze specjalistą. Nie stosować w okresie ciąży oraz w okresie karmienia piersią. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zaleca się stosowanie zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia. Producent: KeyPharm Siemenslaan 11, 8020 OostkampDo sprawdzenia
BICAPS MAG B6 Suplement diety Zawiera połączenie dwóch składników w wysoko przyswajalnych formach: magnezu (cytrynian) i witaminy B6(P-5-P). Kapsułka pullulanowa (roślinna). Pojemnik z roślinnych surowców. Bez zbędnych dodatków. Masa netto: 45 g (60 kapsułek) Ilość porcji w opakowaniu: 30 Składniki: Magnez (cytrynian magnezu), pullulan (otoczka kapsułki), witamina B6 (5'-fosforan pirydoksalu). Zalecane dzienne spożycie: Spożywać 2 kapsułki 1 raz dziennie w trakcie posiłku. Porcja dzienna (2 kapsułki) zawiera (referencyjna wartość spożycia %): Cytrynian magnezu: 1500 mg - w tym magnez: 187,5 mg (50 %) Witamina B6 (P-5-P): 1,4 mg (100 %) Warunki przechowywania: Chronić przed światłem, przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu i niedostępnym dla małych dzieci. Środki ostrożności: Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt przeznaczony dla osób dorosłych, nie powinien być stosowany przez kobiety w ciąży i karmiące bez konsultacji lekarskiej. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników. Zalecamy zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Partie produktu mogą różnić się kolorem i zapachem. Producent: FORMEDS Sp. z o.o. ul. Grunwaldzka 184 60-166 Poznań Do sprawdzenia
BICAPS MAG B6 Suplement diety Zawiera połączenie dwóch składników w wysoko przyswajalnych formach: magnezu (cytrynian) i witaminy B6(P-5-P). Kapsułka pullulanowa (roślinna). Pojemnik z roślinnych surowców. Bez zbędnych dodatków. Masa netto: 45 g (60 kapsułek) Ilość porcji w opakowaniu: 30 Składniki: Magnez (cytrynian magnezu), pullulan (otoczka kapsułki), witamina B6 (5'-fosforan pirydoksalu). Zalecane dzienne spożycie: Spożywać 2 kapsułki 1 raz dziennie w trakcie posiłku. Porcja dzienna (2 kapsułki) zawiera (referencyjna wartość spożycia %): Cytrynian magnezu: 1500 mg - w tym magnez: 187,5 mg (50 %) Witamina B6 (P-5-P): 1,4 mg (100 %) Warunki przechowywania: Chronić przed światłem, przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu i niedostępnym dla małych dzieci. Środki ostrożności: Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt przeznaczony dla osób dorosłych, nie powinien być stosowany przez kobiety w ciąży i karmiące bez konsultacji lekarskiej. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników. Zalecamy zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Partie produktu mogą różnić się kolorem i zapachem. Producent: FORMEDS Sp. z o.o. ul. Grunwaldzka 184 60-166 PoznańDo sprawdzenia
MAG CHELATE Suplement diety Zawiera magnez w organicznej oraz wysoko przyswajalnej formie diglicynianu magnezu. Kapsułka pullulanowa (roślinna). Pojemnik z roślinnych surowców. Bez zbędnych dodatków. Masa netto: 44,7 g (60 kapsułek) Składniki: magnez (diglicynian magnezu), pullulan (otoczka kapsułki). Zalecane dzienne spożycie: Spożywać 2 kapsułki 1 raz dziennie w trakcie posiłku. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Zawartość w dziennej porcji (2 kapsułki): – diglicynian magnezu – 1490 mg w tym: magnez – 164 mg (44%) *RWS – referencyjna wartość spożycia Warunki przechowywania: Chronić przed światłem, przechowywać w suchym miejscu w temperaturze pokojowej. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci. Produkt przeznaczony dla osób dorosłych, nie powinien być stosowany przez kobiety w ciąży i karmiące bez konsultacji lekarskiej. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników. Zalecamy zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Partie produktu mogą różnić się kolorem i zapachem. Producent: Formeds sp. z o.o. ul. Grunwaldzka 184 60-166 PoznańDo sprawdzenia
CYNK + MAGNEZ + B6 ACTIVE Suplement diety Kompozycja biodostępnego, organicznego cynku i magnezu oraz aktywnej formy witaminy B6 w postaci pirydokasalo-5-fosforanu (P-5-P). Produkt nie zawiera substancji wypełniających, przeciwzbrylających, barwników. Zawartość netto: 120 kapsułek Składniki: Magnez (sole magnezowe kwasu cytrynowego), otoczka kapsułki: żelatyna; cynk (cytrynian cynku), witamina B6 (pirydoksalo-5-fosforan). Zalecane dzienne spożycie: Spożywać 3 kapsułki dziennie w trakcie posiłku. Popić wodą (250 ml). Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Zawartość w dziennej porcji (3 kapsułki): Składniki w porcji dziennej 3 kapsułki Magnez 250,00 mg (67% RWS)* Cynk 15,00 mg (150% RWS)* Witamina B6 5,60 mg (400% RWS)* *RWS – Referencyjne Wartości Spożycia Warunki przechowywania: Chronić przed światłem. Przechowywać w szczelnie zamkniętym opakowaniu, w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników. Produkt dla dorosłych. Spożywania produktu nie zaleca się kobietom w ciąży i karmiącym piersią. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Ważne jest prowadzenie zdrowego trybu życia i zrównoważonego sposobu żywienia. Producent: Pharmovit Dystrybucja sp. z o.o. ul. Kostrogaj 9D 09-400 Płock Do sprawdzenia
CYTRYNIAN MAGNEZU Suplement diety Masa netto: 1 kg Składniki: 100% cytrynian magnezu uwodniony. Informacja dla alergików: Produkt może zawierać gorczycę, gluten, orzechy, sezam, seler. Kraj pochodzenia: Chiny Zalecane dzienne spożycie: 2,5 g dziennie (ok. pół łyżeczki). Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Zawartość w porcji dziennej (2,5 g): 2500 mg cytrynianu magnezu Sposób przygotowania: wymieszać 2,5 g (pół łyżeczki) z wodą lub sokiem. Warunki przechowywania: Przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym, zacienionym miejscu. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci. Nie zaleca się stosowania u dzieci, kobiet w ciąży oraz matek karmiących. Produkt nie może być stosowany przez osoby uczulone na którykolwiek z jego składników. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zaleca się stosowanie zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia. Producent: Mix Brands sp. z o.o. ul. Odlewnicza 7 03-231 Warszawa Do sprawdzenia
CYTRYNIAN MAGNEZU W PROSZKU Suplement diety Polecany osobom szczególnie w czasie wzmożonego wysiłku fizycznego oraz umysłowego. Przeznaczony do spożycia przez osoby dorosłe. Łyżeczka miarowa w środku. Masa netto: 1 kg Opakowanie zawiera 532 dzienne porcje. Składniki: magnez (cytrynian magnezu). Informacja dla alergików: W zakładzie pakowane są również sezam, migdały, orzechy arachidowe, różne orzechy. Zalecane dzienne spożycie: Dwa razy dziennie małą, płaską miarkę proszku (940 mg) rozpuścić w szklance wody, koktajlu owocowym lub białkowym. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu doby. Zawartość w dziennej porcji (2 łyżeczki miarowe): Cytrynian magnezu 1880 mg - w tym jony magnezu: 300 mg (80% RWS*) *% RWS - Dzienna referencyjna wartość spożycia Warunki przechowania: Suplement diety należy przechowywać w suchym, niedostępnym dla małych dzieci miejscu, w temperaturze pokojowej, w szczelnie zamkniętym opakowaniu. Dla utrzymania prawidłowego stanu zdrowia należy stosować zróżnicowaną dietę i prowadzić zdrowy tryb życia. Suplementy diety nie może być stosowany jako zamiennik zróżnicowanej diety. Produkt nie powinien być stosowany przez osoby uczulone na którykolwiek ze składników. Producent: INFO-FARM Marcelina Pacula-Staś ul.Johna Baildona 24/3 40-115 Katowice Do sprawdzenia
CYTRYNIAN MAGNEZU + WITAMINA B6 Suplement diety Cytrynian magnezu w formie bezwodnej - idealnie rozpuszczający się w pH żołądka. Zawiera P-5-P czyli pirydoksalo-5-fosforan aktywną formę witaminy B6. Zawartość netto: 100 kapsulek Składniki: Magnez (cytrynian magnezu), witamina B6 (pirydoksalo-5-fosforan ), substancja glazurująca: hydroksypropylometyloceluloza. Zalecana porcja do spożycia w ciągu dnia: 1 lub 2 kapsułki dziennie w trakcie posiłku. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Zawartość w dziennej porcji: Składniki 1 kapsułka 2 kapsułki (porcja dzienna) Cytrynian magnezu W tym magnez 825 mg 125 mg (*33,3%) 1650 mg 250 mg (*66,7%) Witamina B6 (pirydoksalo-5-fosforan) 5 mg (*357%) 10 mg (*714%) *RWS: dzienna referencyjna wartość spożycia Warunki przechowywania: Przechowywać w temperaturze pokojowej w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić przed wilgocią. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zaleca się stosowanie zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia. Producent: Medicaline Konrad Malitka Ostrówiec 150 05-480 KarczewDo sprawdzenia
MAGNEZ CYTRYNIAN MAGNEZU W PROSZKU Suplement diety Suplement diety "Cytrynian magnezu" polecany jest osobom szczególnie w czasie wzmożonego wysiłku fizycznego oraz umysłowego. Łyżka miarowa w środku. Masa netto: 250 g Składniki: Cytrynian magnezu w proszku 100% 1 porcja 2 porcje *%RWS w porcji Cytrynian magnezu w tym jony magnezu 940 mg 150 mg 1880 mg 300 mg 40% *% RWS - Referencyjna Wartość Spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal) Opakowanie zawiera około 266 zalecanych porcji Kraj pochodzenia: Chiny Informacja dla alergików: W zakładzie pakowane są również sezam, migdały, orzechy arachidowe, różne orzechy. Zalecane dzienne spożycie: Dwa razy dziennie małą, płaską miarkę proszku rozpuścić w szklance wody, soku, koktajlu owocowym lub białkowym. Warunki przechowania: Suplement diety należy przechowywać w suchym, ciemnym i niedostępnym dla małych dzieci miejscu, w temperaturze pokojowej, w szczelnie zamkniętym opakowaniu. Uwaga: Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu doby. Kobiety w ciąży oraz karmiące piersią mogą zażywać preparat po konsultacji z lekarzem. Osoby chorujące na niewydolność nerek powinny stosować preparat po konsultacji z lekarzem. Dla utrzymania prawidłowego stanu zdrowia należy stosować zróżnicowaną dietę i prowadzić zdrowy tryb życia. Suplementy diety nie może być stosowany jako zamiennik zróżnicowanej diety. Na rynku dostępne są dwie formy cytrynianów magnezu: monoctrynian magnezu o masie molowej M= 214,41 i numerze CAS 7779-25-1, który bardzo dobrze rozpuszcza się w wodzie. Ma mniejszą zawartość magnezu w cząsteczce związku. Oraz oferowany przez nas dicytrynian trimagnezu o masie molowej M= 451,11 i numerze CAS 3344-18-1. Ta postać jest trudno rozpuszczalna w wodzie. Jest natomiast dobrze rozpuszczalny w kwasie solnym, czyli w soku żołądkowym. Ma również większą zawartość jonów magnezowych w jednej cząsteczce. Jako suplementację jonów magnezowych poleca się właśnie tę formę. Producent: INFO-FARM Marcelina Pacula-Staś ul.Johna Baildona 24/3 40-115 Katowice Do sprawdzenia
CYTRYNIAN MAGNEZU Suplement diety Masa netto: 500 g Składniki: 100% cytrynian magnezu uwodniony. Informacja dla alergików: Produkt może zawierać gorczycę, gluten, orzechy, sezam, seler. Kraj pochodzenia: Chiny Zalecane dzienne spożycie: 2,5 g dziennie (ok. pół łyżeczki). Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Zawartość w porcji dziennej (2,5 g): 2500 mg cytrynianu magnezu Sposób przygotowania: wymieszać 2,5 g (pół łyżeczki) z wodą lub sokiem. Warunki przechowywania: Przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym, zacienionym miejscu. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci. Nie zaleca się stosowania u dzieci, kobiet w ciąży oraz matek karmiących. Produkt nie może być stosowany przez osoby uczulone na którykolwiek z jego składników. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zaleca się stosowanie zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia. Producent: Mix Brands sp. z o.o. ul. Odlewnicza 7 03-231 Warszawa Do sprawdzenia
CYTRYNIAN MAGNEZU W PROSZKU Suplement diety Suplement diety w postaci proszku zawierający cytrynian magnezu przeznaczony do spożycia przez osoby dorosłe. Polecany jest osobom szczególnie w czasie wzmożonego wysiłku fizycznego oraz umysłowego. Masa netto: 500 g Składniki: Magnez (Cytrynian magnezu). Informacja dla alergików: W zakładzie pakowane są również sezam, migdały, produkty z dwutlenkiem siarki SO2, orzechy arachidowe, różne orzechy. Zalecane dzienne spożycie: Dwa razy dziennie małą, płaską miarkę (940 mg) wsypać do szklanki i zalać ciepłą przegotowaną wodą mieszając do całkowitego rozpuszczenia. Można również dodać do koktajlu białkowego. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Zawartość w dziennej porcji (2 łyżeczki miarowe): Cytrynian magnezu 1880 mg - w tym jony magnezu 300 mg (80%*) *%DRWS- dzienne referencyjne wartości spożycia spożycia witamin i składników mineralnych dla osób dorosłych Warunki przechowania: Przechowywać w szczelnie zamkniętym opakowaniu, w suchym miejscu, w temp. pokojowej, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Dla utrzymania prawidłowego stanu zdrowia należy stosować zróżnicowaną dietę i prowadzić zdrowy tryb życia. Suplementy diety nie może być stosowany jako zamiennik zróżnicowanej diety. Produkt nie powinien być stosowany przez osoby uczulone na którykolwiek ze składników. Producent: INFO-FARM Marcelina Pacula-Staś ul.Johna Baildona 24/3 40-115 Katowice Do sprawdzenia
CYTRYNIAN MAGNEZU 700 mg Suplement diety Zmniejsza uczucie zmęczenia i pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego. Bez dodatku wypełniaczy, barwników, konserwantów i substancji poślizgowych. Zawartość netto: 100 kapsułek Składniki: 700 mg Cytrynianu magnezu (dicytrynian trimagnezu bezwodny) w tym 112,5 mg jonów magnezu, kapsułka celulozowa Zalecane dzienne spożycie: 1 kapsułka jeden do trzech razy dziennie. Spożywać w trakcie posiłku. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Zawartość w dziennej porcji (3 kapsułki): 2100 mg cytrynian magnezu (90% ZDS) Przeciwwskazania: Nie należy stosować u osób uczulonych na którykolwiek ze składników preparatu. Warunki przechowywania: Produkt przechowywać w zamkniętym opakowaniu w temperaturze pokojowej, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zdrowej i zrównoważonej diety. Należy pamiętać, że bardzo ważny i zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Producent: Nanga Przemysław Figura ul. Zamkowa 97, 77-400 ZłotówDo sprawdzenia
CYTRYNIAN MAGNEZU Z POTASEM ORAZ B6 Suplement diety Minimum substancji technologicznych, produkt nie zawiera dodatków tj. stearynianu magnezu czy barwników. Cytrynian magnezu w formie bezwodnej - idealnie rozpuszczający się w wodzie oraz cytrynian potasu. Zawiera P-5-P czyli pirydoksalo-5-fosforan aktywną formę witaminy B6. Zawartość netto: 100 kapsułek vege Składniki: Magnez (cytrynian magnezu), potas (cytrynian potasu), witamina B6 (pirydoksalo-5-fosforan), substancja glazurująca: hydroksypropylometyloceluloza. Zalecane dzienne spożycie: 1 lub 2 kapsułki dziennie w trakcie posiłku. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Zawartość w dziennej porcji: Składniki 1 kapsułka 2 kapsułki (porcja dzienna) Cytrynian magnezu w tym magnez Cytrynian potasu w tym potas Witamina B6 (pirydoksalo-5-fosforan) 650 mg 100 mg (*26,6 %) 425 mg 150 mg (*7,5%) 2,5 mg (*178,5%) 1300 mg 200 mg (*53,3 %) 850 mg300 mg (*15%) 5 mg (*357%) *RWS: dzienna referencyjna wartość spożycia Warunki przechowywania: Przechowywać w temperaturze pokojowej w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić przed wilgocią. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zaleca się stosowanie zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia. Producent: MEDICALINE Konrad Malitka Ostrówiec 150 05-480 KarczewDo sprawdzenia
CYTRYNIAN MAGNEZU + WITAMINA B6 Suplement diety Masa netto: 83 g (100 kapsułek) Składniki: cytrynian magnezu, witamina B6 (P-5-P pirydoksalo-5-fosforan), otoczka kapsułki: hydroksypropylometyloceluloza. Zalecane dzienne spożycie: 2 kapsułki dziennie w trakcie posiłku. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Zawartość w dziennej porcji (2 kapsułki): Cytrynian magnezu - 1650 mg - w tym magnez - 250 mg (66,7 %)* Witamina B6 - 10 mg (714 %)* *referencyjna wartość spożycia Warunki przechowywania: Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci. Trzymać w temperaturze pokojowej. Chronić przed wilgocią oraz promieniami słonecznymi. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zaleca się stosowanie zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia. Producent: Biodio sp. z o.o. sp.k. ul. Choroszczańska 24 15-732 BiałystokDo sprawdzenia
CYTRYNIAN MAGNEZU + WITAMINA B6 P5P Suplement diety Magnez w formie cytrynianu o wysokiej przyswajalności oraz witamina B6 w aktywnej postaci P-5-P. Zawartość netto: 100 tabletek Składniki: cytrynian magnezu, substancja wypełniająca: celuloza, substancja przeciwzbrylająca: dwutlenek krzemu, pirydoksalo-5-fosforan (P-5-P). Zalecane dzienne spożycie: 3 tabletki dziennie. Popić wodą. Spożywać w trakcie posiłku. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Zawartość w dziennej porcji (3 kapsułki): Cytrynian magnezu: 1350 mg - w tym magnez: 202 mg (54% RWS*) Witamina B6: 4,2 mg (300% RWS*) *RWS - referencyjna wartość spożycia Warunki przechowywania: Przechowywać w temp. pokojowej. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci. Stosowanie przez kobiety w ciąży, karmiące i dzieci, po konsultacji z lekarzem. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zaleca się stosowanie zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia. Producent: MyVita sp.j. ul. Nowodworska 17 59-220 LegnicaDo sprawdzenia
CYTRYNIANY MAGNEZU I POTASU + P-5-P Suplement diety Produkt nie zawiera syntetycznych substancji pomocniczych. Masa netto: 86 g (100 kapsułek) Masa kapsułki: 865 mg Składniki: magnez (cytrynian magnezu), potas (cytrynian potasu), witamina B6 (P-5-P/ pirydoksalo-5-fosforan), żelatyna (otoczka kapsułki). Zalecane dzienne spożycie: 2 kapsułki dziennie, najlepiej w trakcie posiłku. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Zawartość w dziennej porcji (2 kapsułki): Cytrynian magnezu - 930 mg - w tym magnez - 150 mg (40% RWS*) Cytrynian potasu - 560 mg - w tym potas - 200 mg (10% RWS*) Witamina B6 (w formie P-5-P) - 5 mg (357% RWS*) Warunki przechowywania: Przechowywać w temperaturze poniżej 25°C, w oryginalnym opakowaniu w celu ochrony przed światłem i wilgocią. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zaleca się stosowanie zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia. Producent: Medverita Group Paulina Schroeder ul. Smolki 5/LU5 30-513 KrakówDo sprawdzenia
DIGLICYNIAN MAGNEZU CHELATOWANY Suplement diety Preparat przeznaczony do stosowania jako uzupełnienie diety osób dorosłych w magnez. Masa netto: 66,7 g (120 kapsułek) Składniki: magnez (diglicynian magnezu), żelatyna (otoczka kapsułki). Zalecane dzienne spożycie: 1 kapsułka 2 razy dziennie w trakcie posiłku. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Zawartość w dziennej porcji (2 kapsułki): Diglicynian magnezu - 1111 mg - w tym magnez - 200 mg (53,3%*) *RWS-referencyjna wartość spożycia Warunki przechowywania: Przechowywać w szczelnie zamkniętym opakowaniu w temp. pokojowej. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zaleca się stosowanie zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia. Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci oraz kobiet w ciąży i karmiących piersią. Producent: GLOE sp. z o.o. ul. Dąbrowskiego 7 63-200 JarocinDo sprawdzenia
ELEKTROLITY Suplement diety Uzupełnia niedobór magnezu, potasu, wapnia, sodu i witaminy C w diecie. Zawiera minerały niezbędne dla utrzymania równowagi wodno-elektrolitowej. Masa netto: 150 g Składniki: cytrynian magnezu, cytrynian potasu, mleczan wapnia, kwas L-askorbinowy, chlorek sodu. Zalecane dzienne spożycie: 1 łyżeczka do herbaty (5 g) na dobę. Zalecaną ilość wymieszać ze szklanką ciepłej wody. Sporządzony roztwór wypić. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Zawartość w dziennej porcji (5 g): Mg 187,5mg (50%RWS), K 500mg (25%RWS), Ca 160mg (20%RWS), Na 83mg*, Cl 127mg (15,87%RWS), Wit. C 500mg (625%RWS) * brak danych określających Referencyjne Wartości Spożycia (RWS) Warunki przechowywania: Przechowywać w temperaturze pokojowej, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Chronić przed światłem i wilgocią. Po otwarciu spożyć w ciągu 3 miesięcy. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zaleca się stosowanie zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia. Produktu nie powinny stosować kobiety w ciąży i karmiące piersią, jak również dzieci poniżej 3 roku życia. Uwaga: wewnątrz opakowania znajduje się pochłaniacz wilgoci – nie do spożycia. Producent: JIW INVEX sp. z o.o. Al. Solidarności 34 25-323 Kielce Dystrybutor: Invex Remedies Sp. z o. o. Al. Solidarności 34 25-323 KielceDo sprawdzenia
ELEKTROLITY O SMAKU ARBUZ - BAZYLIA Suplement diety Potas, wapń, magnez, sód. Zawiera substancje słodzące. Masa netto: 16 g Składniki: inulina z cykorii, substancja słodząca: erytrytol, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, 7 % cytrynian potasu, 6,3 % aromat naturalny arbuzowy, 4,3 % cytrynian wapnia, 3,1 % aromat naturalny bazyliowy, barwnik z koncentratu z buraka, 2,3 % diglicynian magnezu, substancja przeciwzbrylająca: dwutlenek krzemu, substancja słodząca: glikozydy stewiolowe wytwarzane enzymatycznie, 0,3 % chlorek sodu. Zalecane dzienne spożycie: Zawartość saszetki rozpuścić w 500 ml letniej wody. Zaleca się spożywać 1 porcję (16 g) dziennie. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Zawartość w dziennej porcji (16 g): Potas z cytrynianu potasu: 400 mg (20% RWS*) Wapń z cytrynianu wapnia: 160 mg (20% RWS*) Magnez z diglicynianu magnezu: 82,5 mg (22% RWS*) Sód z chlorku sodu: 17,7 mg *Referencyjna wartość spożycia Warunki przechowywania: Przechowywać w temp. pokojowej, w szczelnie zamkniętym opakowaniu. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zaleca się stosowanie zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia. Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i w trakcie laktacji lub w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek ze składników produktu. Producent: Intenson S.A. Całowanie 94G 05-480 KarczewDo sprawdzenia
MAGNEZ - Król Życia
Podstawowe informacje na temat magnezu
Magnez to jeden z najważniejszych minerałów potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Odpowiada za aktywację ponad 300 enzymów i jest niezbędny w wielu procesach zachodzących w naszym organizmie. Jego niedobór może nieść ze sobą bardzo poważne konsekwencje. W naturalnej formie, magnez spotkamy w ciemnym pieczywie, otrębach, płatkach owsianych, kiełkach, orzechach oraz niektórych warzywach. Cennym źródłem magnezu są także pestki dyni. Średnie zapotrzebowanie dzienne na magnez wynosi ok. 300 mg w przypadku kobiet oraz 400 mg u mężczyzn.
Jakie są objawy niedoboru magnezu?
Deficyty magnezu szybko dadzą o sobie znać. Jednym z najczęściej występujących objawów są charakterystyczne skurcze mięśni oraz drganie warg i powiek. Niedostateczne ilości magnezu w diecie mają również niekorzystny wpływ na funkcjonowanie układu krwionośnego. Często występuje problem nadciśnienia oraz kołatania serca, zwłaszcza po wysiłku. Niedobór magnezu odbija się także na kondycji naszego umysłu, skutkując gorszą koncentracją i zaburzeniami pamięci. Podobnie jak deficyty innych minerałów, odbija się na kondycji włosów, paznokci i skóry.

Jak bezpiecznie uzupełnić deficyty magnezu?
W naturalny sposób, deficyty magnezu można wyrównać poprzez częstsze spożywanie kiełków, orzechów oraz pestek dyni. Warto również ograniczyć picie herbaty i kawy, ponieważ wpływają one na wypłukiwanie dużych ilości magnezu. Prostym, a zarazem bezpiecznym sposobem jest również stosowanie naturalnych suplementów diety, które zawierają w sobie łatwo przyswajalny minerał. Są one dostępne w formie kapsułek, jak również proszku rozpuszczającego się w wodzie. Wystarczy regularnie przyjmować takie suplementy, aby uzupełnić braki magnezu w naszym organizmie.
Suplementy diety z magnezem w ofercie sklepu Marketbio.pl
Suplementy diety zawierające magnez są dostępne w ofercie sklepu internetowego Marketbio.pl. W naszym sklepie dostępne są zarówno kapsułki, jak również proszek, który należy rozpuścić w wodzie. Niektóre z suplementów diety zostały wzbogacone również o witaminę B6, która na wielu płaszczyznach funkcjonowania organizmu uzupełnia magnez. Suplementy diety mogą nam zaoferować jabłczan i cytrynian magnezu, czyli formy uznawane za najbardziej przyswajalne.




